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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  The law. Without the order. - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

The law. Without the order. - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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The law. Without the order. - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Brooklyn Nine-Nine

Bald ist der Sommer vorbei und das bedeutet, dass viele Serien, die auf „Urlaub“ waren, nun pünktlich zu Beginn des Uni-Wintersemesters mit neuen Folgen aufwarten.

Eine dieser vielen Serien ist die Comedy-Show „Brooklyn Nine-Nine“.


Im 99. Revier des New York City Police Departments in Brooklyn geht es Rund wie in keinem anderen. Im Zentrum der Serie steht der Mitte-30-jährige Detective Jake Peralta (Andy Samberg), der zwar sehr kindisch ist, der jedoch immer wieder beweist, dass er als New Yorker Polizist drauf hat.

Brooklyn Nine-Nine beherbergt so viele schräge Charaktere, dass man kaum aus dem Lachen herauskommt. Dabei ist es gleich, ob man die selbstverliebte und faule Gina Linetti (Chelsea Peretti), den durchtrainierten jedoch liebenswürdigen Terry Jeffords (Terry Crews), die selbstsichere und mürrische Rosa Diaz (Stephanie Beatriz), die Alle-Regeln-Befolgende und pflichtbewusste, jedoch taffe Amy Santiago (Melissa Fumero), den schrulligen aber loyalen Charles Boyle (Joe Lo Truglio) oder den stoischen Chef Captain Ray Holt (Andre Braugher, diesjährig für den Emmy als bester Nebendarstellerin einer Comedyserie nominiert), zum Liebling hat, ist es die Interaktion zwischen diesen verschiedenen Typen, die die Serie so lustig und besonders macht.

Ich freue mich schon auf den Staffelstart der 3. Season am 28. September (FOX), wobei sicher so mancher "Nine"-Fan skeptisch sein mag. Zuletzt musste Captain Holt das Revier verlassen, um seine Schützlinge vor einem Übel zu bewahren und gab die Verantwortung, das Revier 99 zu führen, an einen bisher unbekannten Captain ab.

Erst kürzlich wurde bekannt, dass der Comedian/Schauspieler Bill Hader (Saturday Night Live, "Train Wreck" aka. "Dating Queen" [deutscher Titel], "Tropic Thunder" u.v.m.) (Abb. links) die Rolle des neuen Captains übernehmen wird.


Andre Braugher war zwar bisher ein nicht wegzudenkender Bestandteil des Teams, ich bin mir aber sicher, dass Bill Hader seine Sache gut machen wird. Ich bin zumindest ein Fan von ihm und die so gegensätzlichen Persönlichkeiten der beiden Schauspieler Braugher-Hader könnten durchaus etwas Positives an sich haben.

 

Captain Holt, wir werden Sie jedenfalls vermissen.

 

Btw, Hauptdarsteller Andy Samberg wird dieses Jahr die Emmys moderieren.

 


 


Cast:

Andy Samberg… Jake Peralta
Chelsea Peretti… Gina Linetti
Terry Crews… Terry Jeffords
Stephanie Beatriz… Rosa Diaz
Melissa Fumero… Amy Santiago
Joe Lo Truglio… Charles Boyle
Andre Braugher… Captain Ray Holt
Dirk Blocker... Hitchcock
Joel McKinnon Miller… Scully
 


Zitate (engl.):

Holt: "Care to sit? I'm sure you'd like to take some weight off your cloven hooves."
Wuntch: "Calling me the devil? How original."
Holt: "Actually I was calling you a goat. You goat."


"I'll distract the file clerk. Apparently he's really into bird-watching, so talking to a woman should blow his mind. And talking to this woman? It could kill him."


Gina: "I'm turning my phone on to airplane mode."
Terry: "Oh my gosh, she doesn't even do that on airplanes!"


Wuntch: "Hello Raymond. How do you like my new office? 20th floor."
Holt: "Yes, I never thought I'd see you this high without a broom under you."


Holt: "She's the devil, and you don't dance with the devil because you get burned. Also, because in Madeline's case she has no rhythm, and her hands are like little rat claws."





Ende September/Anfang Oktober starten so manche lang ersehnte Serien:

Downton Abbey, Staffel 6, Folge (20.9.2015) auf ITV
Castle, Staffel 8, Folge 1 “XY (1)” (22.9.2015) auf ABC
Modern Family, Staffel 7, Folge 1 “Summer Love” (24.9.2015) auf ABC
Heroes Reborn, Staffel 1, Folge 1 “Awakening” (25.9.2015) auf NBC
How To Get Away With Murder, Staffel 2, Folge 1 “It’s Time to move on” (25.9.2015) auf ABC
Brooklyn Nine-Nine, Staffel 3, Folge 1 (28.9.2015) auf FOX
Homeland, Staffel 5, Episode 1 “Separation Anxiety” (5.10.1015) auf SHOWTIME
The Leftovers, Staffel 2, Episode 1 “Jarden, Texas” (5.10.2015) auf HBO
Supernatural, Staffel 11, Episode 1 "Out of the Darkness, Into the Fire" (8.10.2015) auf The CW
American Horror Story, Staffel 5 (aka "American Horrors Story: Hotel", Episode 1 “Checking In” (8.10.2015) auf FX
The Vampire Diaries, Staffel 7, Episode 1 “22,190 Days” (9.10.2015) auf The CW
The Originals, Staffel 3, Episode 1 (9.10.2015) auf The CW
Hemlock Grove, Staffel 3 (23.10.2015) auf Netflix (=finale Staffel)
Ash Vs. Evil Dead, Staffel 1, Pilotfolge (31.10.2015) auf Starz!


(ss)

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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural.

Bilder im Text: Brooklyn Nine-Nine/Twitter

 

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