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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

ACHTUNG SPOILER! (Sherlock, Supernatural und American Horror Story: Coven)

 

Sherlocks letzte Folge der dritten Staffel, "His Last Vow", lief am Sonntag, 12.1.2014, auf dem englischen Sender BBC One und schickt uns mit der Frage 'How did HE do it?' in den Hiatus*.

 
 
The Great Game isn't over - not yet
 
Für viele, darunter auch mich, hießen die fünf Stadien der Trauer (stages of grief) nach Jim Moriartys "Selbstmord" nicht Leugnen, Wut, Verhandeln und Akzeptanz - sondern vielmehr 1. Leugnen, 2. Leugnen, 3. Leugnen, 4. Leugnen und 5. Leugnen. Nicht nur stellte sich dieses Verleugnen als richtige Reaktion heraus, es gab einen regelrechten Aufschrei auf tumblr - Moriarty is back!
 
Die beiden Showrunner Moffat und Gatiss ließen letztes Jahr ja mehrmals verlautbaren, Moriarty sei definitiv tot - immerhin habe er sich mit einer Faustfeuerwaffe in sein Stammhirn geschossen. Auf die Frage, warum Moriarty-Darsteller Andrew Scott am Set zur dritten Staffel gesichtet wurde, antwortete Steven Moffat (auf den Nerd Headquarters im Zuge der Comic Con 2013):
 
“He’s dead. He shot himself in the brain stem. Nothing can survive that. The human body can survive the loss of anything else but the brain stem. He’s dead. We brought [Andrew Scott] back in to be a dead body. And, in fact, it was cheaper to get Andrew Scott than a mannequin. But he’s dead.”
 
Liar, Liar, Pants on Fire!
 
In der ersten Folge der am 1. Januar begonnenen Staffel gab es im Zuge der Erklärungsversuche für das Vortäuschen Sherlock Holmes' Selbstmordes einen 'tease' in Form einer Rückblende - in dieser Version wäre Moriarty noch am Leben und hätte zusammen mit Sherlock die ganze Szene am Dach nur inszeniert. Viele lachten, einige nahmen es ernst, doch alle hofften. Ich kann nur sagen - I fucking knew it! - und bin heilfroh, dass Sherlocks Erzfeind noch im Spiel ist. THE GAME IS ON.
 
Ganze zwei Jahre lang beschäftigten sich Fans mit der Frage 'How did he do it?', da von Anfang an klar war, dass Sherlock bei seinem Dach-Sturz noch am und nicht ums Leben gekommen ist. Nur war eben nicht klar, wie. Die wildesten Gerüchte machten die Runde. Und jetzt dürfen wir uns im Bezug auf Moriarty die gleiche Frage stellen.
 
Die vierte Staffel soll ja angeblich früher als erwartet erscheinen, schon um die Weihnachtszeit - was natürlich recht wenig ist, wenn man die Wartezeit auf die dritten Staffel bedenkt.
 
 
Supernatural Road Trip
 
Einer geht in den Hiatus*, ein anderer verlässt ihn. In der Serie rund um Sam und Dean Winchester, der ich auch Titel und -bild verdanke, ging es am Dienstag überaus dramatisch weiter. Die Folge 'Road Trip' zählt zu den spannendsten und besten seit langem. Es gibt alle Elemente, die ich mir von einer Supernatural-Folge erwarte - Drama, Humor, Deans Herzschmerz dargeboten von einem Emmy-würdigen Jensen Ackles und eine gehörige Portion Crowley. Wenn die Staffel so weiter geht, dann bravo!
 
Generell finde ich ja die jeweils zweite Hälfte jeder Staffel von Supernatural besser als die erste. Es scheint, als würde die Serie nach den Pausen immer einen Zahn zulegen, bis sie in einem gewaltigen Cliffhanger ihren Höhepunkt erreicht.
 
Auch in der nächste Folge ('First Born') spielt Crowley eine wichtige Rolle, ich bin gespannt, wie sich das Verhältnis zu ihm und den Winchesters entwickelt. Crowley ist der einzige Gegenspieler, der bis dato noch lebt. Vielleicht deshalb, weil er viele Fassetten hat und den Brüdern auch ab und zu - Eigennutzen vorangehend versteht sich - aus Misslagen verschiedenster Art heraus hilft. Und natürlich ist Crowley der einzige, der die Winchester Brüder nicht unterschätzt. ("Am I the only game piece on the board who doesn't underestimate those denim-wrapped nightmahres?!?!" - Crowley in Staffel 6)
 
 
Protect the Coven
 
Auch für American Horror Story:Coven ging es nach der Weihnachtspause spannend weiter. Der Kampf um den Platz der neuen 'Supreme' (=Oberhexe) spitzt sich zu - und wir wissen immer noch nicht, wer die Mächtigste unter den jungen Hexen ist. Mein erster Tipp war die unschuldige, etwas naive Zoe (Taissa Farmiga), die sich doch schnell als ruchloser als erwartet herausstellte -  nach einer The Walking Dead ähnlichen Folge. Jetzt bin ich mir nicht mehr so sicher. Das ist vielleicht ganz gut für die Spannung und da die Hexen Misty (Lily Rabe) und Nan (Jamie Brewer) aus dem Spiel (vorübergehend?) sind, gibt es nicht mehr viele Möglichkeiten.
 
Der Pakt zwischen Marie Laveau (Angela Bassett) und  Fiona Goode (Jessica Lange) ist von meiner Warte aus jedenfalls sehr spannend und fesselnd.
 
 
Sabine Stenzenberger
 
* Hiatus - englisches Wort für "Pause", gleichzusetzen mit einer Pause einer TV-Serie, Begriff wird in Blogs und generell unter Serienfans verwendet.
 

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