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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: petrar

petrar

Im Portal seit: 28.01.2020petrar  |  Anzahl Postings: 9  |  offline
Erlangen, Deutschland; Geburtsdatum:
 

petrar
Schlafstörungen
02.05.2025 17:01:11
 Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
 
petrar
Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?
02.04.2024 14:54:32
 Schönheitsops aus ästhetischen Gründen nach Unfällen oder ähnlichem ja. Der Natur ins Handwerk pfuschen nein. Es wird schon einen Grund geben, warum der liebe Gott mich genau so wie ich bin gemacht hat
 
petrar
Macht jemand freeletics?
16.11.2020 15:47:38
Ich habe es mal ausprobiert, konnte dem allerdings nicht so viel abgewinnen. Ich bevorzuge lieber an Hilfsmitteln und Geräten bei activepeople.ch mit meinem Sportscoach zu trainieren. Vielleicht denke ich da etwas altmodisch, aber bisher bin ich gut damit zurecht gekommen
 
petrar
den Kinderwunsch erfüllen
21.08.2020 15:30:40
Bevor ich an eine Leihmutter denken würde, würde ich alle Möglichkeiten ausschöpfen und/oder doppelt testen. Hormonstatus, Immunologie, Gebärmutter, Eileiter und beim Partner ein Spermiogramm. Auch mit einer Kinderwunschklinik würde ich reden. Meine Arbeitskollegin hatte auch schon die Hoffnung aufgegeben und war bei imi.clinic . Mittlerweile hat sie Zwillinge bekommen
 
petrar
Schnelle und einfache Desserts für die Familie
08.08.2020 16:53:43
Das nehme ich doch schon mal an. Ich bin nämlich dieses Jahr dran das Weihnachtsessen  der Familie auszurichten. Da sind Rezepte für Desserts schon mal der erste Schritte. Wobei Essen für mich auch schon tolle Geschenkideen für Weihnachten ist. Dort gibt es Gutscheine für Spezialitäten. Mal sehen, ob man das was kombinieren kann
 
petrar
Wohnen im Alter
10.06.2020 16:05:07
Wir haben uns seinerzeit imit meiner Mutter zusammen für einen Umzug ins Altersheim entschlossen. Das schien uns der beste Weg für ihre Betreuung. Die Wohnungsauflösung war furchtbar, knapp 60 Jahre hatte sie dort gewohnt. Letztlich haben wir uns Hilfe von happyumzug.ch geholt. Ich hätte das nicht durchgestanden
 
petrar
Fernstudium
10.05.2020 11:58:33
Nachdem ich mir die Frage, was soll ich studieren, endlich beantworten konnte , stand ich vor dem nächsten Problem. Präsenzuni oder Fernstudium. Entschieden habe ich mich letztlich dafür meinen Bachelor online bei allensbach-hochschule.de zu machen. Mittlerweile geht wohl so alles online, was ohne praktischen Teil auskommt. Medizin fällt damit aus
 
petrar
Langgrössen
28.01.2020 17:10:00
Macht es da nicht Sinn in einen Laden zu gehen und direkt zu probieren. ich habe schon meine Probleme mit den verschiedenen Grössen der verschiedenen Hersteller
 
petrar
28.01.2020 17:08:28
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petrar
28.01.2020 17:08:19
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