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noralein
15.10.2021 10:39:32 noralein hat ein Thema kommentiert James Franco zieht Umzug nach Berlin in Betracht:  Schau auf jeden Fall unter Umzug Kiel nach, denn auch Umzugsunternehmen bietet diese Möglichkeit günstig an.
rena34
12.10.2021 16:42:21 rena34 hat ein Thema kommentiert Neue Einbauküche?: Hallo, ich hoffe, es geht dir gut, wenn du Hilfe beim Umzug brauchst, dann empfehle ich dir, hier nachzuschauen: https://www.umzugsunternehmen-berlin.de/umzugsrechner/. Dort findest du alle Informationen darüber. ich bin sicher, das wird dir helfen. lg
jenny
12.10.2021 12:10:57 jenny hat ein Thema kommentiert Welche Pasta liebt die Frau?:  Am liebsten habe ich Pappardelle (breite Nudel) mit einer kräftigen Bergkäsesoße und Pancetta. Der Käse ist dabei sehr wichtig.Alpenkäse, auch Bergkäse genannt, bezieht sich nicht auf eine Sorte, sondern auf eine Art der Käseherstellung. Der Name gilt für Schweizer, französische, österreichische oder italienische Käsesorten, die in den Alpen mit nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt werden, und umfasst buchstäblich Hunderte von verschiedenen Käsesorten. Die Vielfalt der Bergkäse macht eine Verallgemeinerung schwer, aber sie haben einige Gemeinsamkeiten. Sie alle beginnen mit unpasteurisierter Kuhmilch (wärmebehandelt, aber nicht vollständig gekocht) und streng regulierte Produktionsstandards in jedem der Bergkäse produzierenden Länder führen zu einer konstanten Qualität. Ich bestelle den Bergkäse unter https://kaese-somann.de/bergkaese-kaufen
sisabine
06.10.2021 22:30:23 sisabine hat ein Thema kommentiert Mit Kindern arbeiten:  Ich bewundere alle, die mit Kindern arbeiten. Ich wäre damit gänzlich überfordert. Aber das Gefühl, sich beruflich verändernzu wollen, kenne ich. Ich schaue momentan regelmäßig nach neuen Ausschreibungen für Senior Manager Jobs.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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08.03.2010 19:45:06anonym
Was kann ich gegen Muskelkater tun? Wie kann ich ihn im Vorfeld vielleicht schon verhindern?
 

Ihr Ratschlag

 

RATSCHLÄGE: Sortiert nach Datum  |  Sortiert nach Bewertung

18.12.2013 14:20:20 dimea  |  Anzahl Postings: 4  |  offline
Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 

25.10.2010 14:06:45 ye-lena  |  Anzahl Postings: 14  |  offline
Mobilat vor und nach...und nicht überbelasten :)
 


ModeratorIn

08.03.2010 23:40:27 ksenija  |  Anzahl Postings: 33  |  offline
Vor dem Sport und nach dem Sport Muskeln ausreichend dehnen. Beim Sport Muskeln nicht überbelasten. Wenn man Muskelübungen macht nicht bis zur Schmerzensgrenze gehen...
lg