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sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
mariam
07.10.2025 09:16:59 mariam hat ein Thema kommentiert Björk in Wien: Ich wusste gar nicht, dass Björk auf Tour war. Hätte sie gerne mal live gesehen!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: mariam

mariam

Im Portal seit: 18.10.2018mariam  |  Anzahl Postings: 22  |  offline
Afrin, Syrien; Geburtsdatum:
 

mariam
Möbel für das Büro
07.10.2025 09:19:30
Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
mariam
Björk in Wien
07.10.2025 09:16:59
Ich wusste gar nicht, dass Björk auf Tour war. Hätte sie gerne mal live gesehen!
 
mariam
Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?
17.10.2024 10:10:40
Ich habe mich vor einigen Jahren dazu entschieden, meine Nase in Berlin operieren zu lassen. Für mich war es keine Entscheidung, die ich leichtfertig getroffen habe. Ich hatte jahrelang mit meiner Nase zu kämpfen – sie war etwas schief und es hat mein Selbstbewusstsein beeinflusst. Jedes Mal, wenn ich in den Spiegel schaute oder Fotos von mir sah, fühlte ich mich unwohl. Es ging nicht darum, einem bestimmten Schönheitsideal zu entsprechen, sondern darum, mich endlich in meiner Haut wohlzufühlen. Die OP hat mir sehr geholfen, mein Selbstwertgefühl zu steigern. Ich glaube, dass Schönheitsoperationen eine sehr persönliche Entscheidung sind. Jeder muss für sich selbst entscheiden, ob und warum er einen Eingriff vornehmen möchte. Wichtig ist, dass man es für sich selbst tut und nicht wegen äußerem Druck. Für mich war es die richtige Entscheidung, und ich bereue es nicht.
 
mariam
Wo die Schönheit mit Mond und Sonne tanzt
15.10.2024 11:22:53
Vielen Dank für diesen wunderschönen und poetischen Beitrag über ein Thema, das viele von uns betrifft. Hallux Valgus kann nicht nur physisch schmerzhaft sein, sondern auch das Selbstbewusstsein beeinflussen. Es ist beruhigend zu wissen, dass wir in diesem Forum offen darüber sprechen können. Hat jemand von euch Erfahrungen mit natürlichen Behandlungsmethoden oder vielleicht auch mit einer Hallux Valgus Operation in Berlin? Wie war der Heilungsverlauf, und wie lange hat es gedauert, bis ihr wieder vollständig mobil wart? Ich habe gehört, dass es verschiedene Methoden gibt, und es würde mich freuen, wenn ihr über eure persönlichen Erlebnisse berichten könntet. Welche Tipps habt ihr, um nach der OP möglichst schnell wieder auf die Beine zu kommen? Tipps, wie man im Alltag besser damit umgehen kann, wären ebenfalls sehr hilfreich. Ich freue mich auf eure Antworten und den Austausch!
 
mariam
Ursache für Thrombose im Knie?
29.07.2022 08:10:46
Wie hat der Arzt denn die Thrombose diagnostiziert? Ich würde  zur Sicherheit noch einmal ein CT des Kniegelenks machen lassen. Falls er im Raum OWL wohnt, kann ich die folgende Radiologie-Praxis empfehlen: https://rvz.de/rvz/diagnostische-radiologie/ct
 
mariam
Eure Urlaubziele
14.05.2022 08:49:18
Ich möchte in diesem Jahr zum ersten Mal ohne meinen Mann in den Urlaub fahren. Da ich aber auch nicht ganz alleine verreisen möchte, habe ich bei einem spezialisiertem Reiseveranstalter eine Wanderreise nur für Frauen gebucht: https://walkwild-schottland.de/frauenreisen/ Ich bin schon sehr gespannt auf die Reise und die Teilnehmerinnen! Hat eine von euch schonmal an einer solchen Frauenreise teilgenommen?  
 
mariam
Eure Urlaubziele
22.02.2021 12:36:51
Ich träume davon, durch die Wüste im Oman zu wandern. Bei diesem Reiseveranstalter kann man genau solche Wandertouren buchen: https://puretreks.de/reise/oman-trekking-leeres-viertel/ Schon als Kind haben mich die fantastischen Geschichten aus 1001 Nacht fasziniert. Es würde mich sehr glücklich machen, die Wüsten aus den Büchern eines Tages mit eigenen Augenn zu sehen. Ich hoffe, dass Corona bald vorbei ist und wir endlich wieder reisen können!!! :)
 
mariam
Eure Urlaubziele
15.01.2020 15:25:10
Die Kanaren sind natürlich auch immer eine Reise wert. Ich war bereits auf fünf kanarischen Inseln. Als nächstes Ziel steht in diesem Jahr La Palma an. Dort haben wir ein Ferienhaus mit Pool gebucht. Gefunden haben wir die Unterkunft auf https://www.lapalma-sonne.de/. Wir haben uns dafür entschieden, weil sich das Haus auf der sonnigen Westseite der Insel befindet. La Palma ist nämlich durch ein Gebirge quasi in der Mitte getrennt. Durch die Berge stauen sich die Wolken an der Ostseite der Insel, weswegen es dort oft bewölkt und regnerisch ist. Aber im Urlaub wollen wir selbstverständlich möglichst viel Sonne genießen!! :-)
 
mariam
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
06.01.2020 14:33:13
Meine Lieblingsbeschäftigung ist das Reisen. In diesem Jahr werde ich zum Beispiel nach Kambodscha reisen. Da ich als Frau nicht alleine unterwegs sein möchte, habe ich eine Rundreise in der Gruppe bei diesem Veranstalter gebucht: https://auf-und-davon-reisen.de/reiseziele/asien/kambodscha/
 
mariam
Das leidige Thema...Männer
23.11.2019 12:54:05
Ich war alleinerziehend mit Kind und viele Jahre wirklich sehr glücklich. Im Urlaub hat es mich dann völlig überrascht: In einem Feriencamp für Singles mit Kind habe ich einen sehr lieben Mann kennengelernt: https://www.fp-familiencamp.de/single-kind-reisen/ Er hat zwei Kinder und ebenfalls dort seinen Urlaub verbracht. Es war wirklich nicht meine Absicht, in diesem Camp eine neue Liebe zu finden. Wir haben den Urlaub nur dort verbracht, weil man dort als alleinerziehende Mutter nicht schräg von den anderen Familien angeschaut wird.
 
mariam
Eure Urlaubziele
23.11.2019 09:19:08
Wir werden über Silvester in den Oman reisen. Nachdem wir bereits in Dubai und Abu Dhabi gewesen sind, möchten wir gerne ein arabische Land erleben, dass noch ein wenig ursprünglicher ist. Im Oman gibt es noch nicht so viel Massentourismus wie in den Vereinigten Arabischen Emiraten. Auch glitzernde Wolkenkratzer sucht man dort vergebens. Stattdessen soll wohl noch eine typische 1001-Nacht-Atmosphäre in dem Land herrschen. Unsere Reise in den Oman haben wir bei Nomad Reisen gebucht. Das ist ein Reiseveranstalter, der auf Reisen in islamisch geprägte Länder spezialisiert ist: https://nomad-reisen.de/ziele/arabien/oman-reisen/ Wir werden uns übrigens nicht nur im Hotel aufhalten. Besonders freue ich mich auf eine Offroad-Tour mit dem Jeep durch die Wüste! Außerdem werden wir ein paar Nächte im Dachzelt schlafen. Das wird bestimmt sehr aufregend!
 
mariam
Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?
26.06.2019 11:12:33
Ich habe in diesem Jahr meinen Segelschein gemacht. Gilt das auch als Sport? Mein Mann und ich werden nun die meiste Zeit im Urlaub auf dem Meer verbringen. Ein eigenen Segelboot haben wir leider nicht (bei den hohen Kosten wird das leider auch noch für einige Zeit so bleiben), aber zum Glück gibt es im Internet ja zahlreiche Anbieter bei denen man günstig eine Yacht chartern kann. Besonders gute Erfahrungen haben wir mit kayalodge.de/yachtcharter.html gemacht: Obwohl wir noch nie zuvor ein Segelboot gemietet hattenm, wurden wir dort sehr freundlich und kompetent beraten. Auch die günstigen Preise haben uns überzeugt. Am wichtigsten ist aber natürlich die Qualität der Boote: Und die ist wirklich erstklassig!
 
mariam
Ich liebe Reisen!
25.06.2019 11:41:58
Mein Mann und ich reisen am liebsten nach Skandinavien! Nachdem wir schon in Schweden und Dänemark waren, geht es in diesem Jahr nach Norwegen. Da uns die Themen Nachhaltigkeit und Umweltschutz auch im Alltag sehr wichtig sind, haben wir uns für einen Reiseveranstalter entschieden, der auf sanften Tourismus spezialsiert ist. So werden wir mit einem Elektroauto nach Norwegen fahren! Das E-Auto wird uns wie ein ganz normaler Mietwagen zur Verfügung gestellt. Wir holen das Fahrzeug schon in Deutschland ab. Danach fahren wir weiter in Richtung Norden. Mit der Fähre geht es ab Dänemark über das Meer rüber nach Norwegen. Gebucht haben wir diese besondere Norwegen-Rundreise bei https://www.skandinavientrips.de/norwegen/rundreisen/_74 http://die-frau.de/forum/reise/1/21 table { }tr { }col { }br { }td { padding-top: 1px; padding-right: 1px; padding-left: 1px; color: windowtext; font-size: 10pt; font-weight: 400; font-style: normal; text-decoration: none; font-family: Verdana; vertical-align: bottom; border: medium none; white-space: nowrap; }
 
mariam
Traum: Madagaskar!
30.04.2019 10:49:54
Auf Madagaskar war ich leider noch nicht, doch wir sind gerade aus einem herrlichen Sansibar-Urlaub zurück. Das liegt ja in der Nähe von Madagaskar. Es war einfach traumhaft: Herrliche Strände, köstliches Essen und die freundlichsten Menschen, die man sich nur vorstellen kann. Gebucht haben wir die Reise mit Flug und Hotels bei https://www.afromaxx.com/afrikareisen/sansibar-hotels/ Wer einen Urlaub fernab vom Massentourismus plant, ist auf Sansibar genau richtig. Wir werden auf jeden Fall nächstes Jahr wieder dorthin fliegen!
 
mariam
Reisen für Jugendliche
11.01.2019 11:30:38
Wie alt ist deine Tochter denn? Bis zu einem bestimmten Alter finde ich es ratsam, dass die Jugendlichen noch gemeinsam mit ihren Eltermn verreisen. Ich kenne ein gutes Hotel im Harz, das ideal für einen Urlaub mit Jugendlichen geeignet ist: https://www.panoramic-hotel.de In dem Hotel in Bad Lauterberg kann man auch richtige Ferienwohnungen mieten, sodass Eltern und Kinder in getrennten Zimmern schlafen können. In der Umgebung gibt es viele Aktivitäten für die ganze Familie. Man kann Wanderungen und Radtouren unternehmen, im Badesee oder eine Talsperre baden und im Winter skilaufen. Außerdem verfügt das Hotel über einen schönen Wellnessbereich, in dem sich die Eltern auch mal ohne den Nachwuchs entspannen können!