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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  #Thinman - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

#Thinman - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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#Thinman - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Letzte Woche stellte ich mir die Frage, welche Serienschöpfer außer Hannibal-Erfinder Bryan Fuller sich noch so für die Interessen der Fans Anteilnahme zeigen. In der neusten Folge von Supernatural, "#Thinman", gab es eine eindeutige Antwort auf diese Frage.
 
Es ist zwar schon lange bekannt, dass sich Eric Kripke, Robert Singer, Jeremy Carver und Co. sehrwohl über die Beliebtheit Supernaturals auf der Blogger-Seite tumblr bewusst sind und gewisse Ideen, Denkanstöße und sogar Fanfics* sind ihnen bekannt. Auch gab es schon so einige Folgen, die ganz eindeutig die so genannte "fourth wall" durchbrechen. "Vierte Wand" nennt man die Trennung der Serie mit der Wirklichkeit, der Zuseherwelt - der Bergriff kommt aus dem Theater und bezeichnet die zum Publikum hin offene (also nicht vorhandene) vierte Wand einer Kulisse. Wenn ich also sage, die vierte Wand wird durchbrochen, so bedeutet dies, dass klare Verweise/Anspielungen auf das Publikum oder die reale Welt im allgemeinen in eine Folge eingebaut werden. Fourth wall - we never had one!
 
Die ultimative die-vierte-Wand-durchbrechende Episode war wohl "The French Mistake" (Staffel 6, Episode 15), in der Sam (Jared Padalecki) und Dean (Jensen Ackles) durch ein Portal in unsere Dimension befördert werden, in der sie zwar noch Monster jagen, dies aber in Form von Jared Padalecki und Jensen Ackles auf dem Bildschirm. Hier gibt es keine Dämonen, Engel und Vampire mehr für die beiden - nur noch Make-Up und künstliche Waffen. Eine lustigere, kreativere und schrägere Folge gab es selten und gibt es sonst in keiner anderen Show, die ich sonst kenne.
 
Die Folge #Thinman ist nun zwar offenkundig eine Hommage an die Fans, greift jedoch andere Mittel auf. Die Figur des Thinman ist erstens eine unsubtile Anspielung auf den "Slenderman"* - ein dünner Mann im schwarzen Mantel ohne Gesicht. Zweitens stellt sich gen Ende der Folge heraus (ACHTUNG SPOILER), dass die Morde des Thinman alles andere als übernaturlich sind. Zwei besonders frustrierte Zeitgenossen haben sich zur Aufgabe gemacht, den Thinman Wirklichkeit werden zu lassen, die Morde nachzuahmen und Videos davon über das Internet zu verteilen.
 
 
"Cosplay? No, Realplay!"
 
Es gab reichlich Anspielungen auf bekannte Begriffe, die im Internet, vor allem auf tumblr, bekannt sind. Bezüglich der Morde des Thinman merkt Sam (Jared Padalecki) an, dass sich die beiden Thinman-Mörder in cosplay üben. "Cosplaying" (Abk. v. Costume Play) ist unter Sci-Fi/Fantasy Fans weit verbreitet und bedeutet das Verkleiden als fiktionaler Charakter. Also eindeutig eine Anspielung auf die Fangemeinde und tumblr. Abgesehen davon stellt niemand, der sich nicht etwas mit social media auskennt, einen Hashtag (#) vor einen Begriff. Wieder eine Referenz an die SPN Family.
 
 
Ghost! Ghostfaceeeeerrs!
 
Harry und Ed, die zwei Erfinder der "Ghostfacers", nehmen eine zentrale in der Thinman-Folge ein. Nicht nur kommt damit ein Publikumsliebling zurück, sondern haben die beiden Geisterjäger eine noch viel wichtigere Aufgabe: Sie stellen eine sehr indezente Analogie für die derzeitige Situation der Brüder Sam und Dean dar. Es stellt sich nämlich heraus, dass Ed (AJ Buckley) den Thinman nur erfunden hat, um Harry (Travis Wester) als Partner nicht zu verlieren. Harry ist sich dann nicht mehr sicher, ob er seinem Freund verzeihen kann. Das gesamte Streitgespräch zwischen Harry und Ed ist eine einzige Sam und Dean Analogie. Man hätte die beiden "Paare" einfach austauschen können und hätte der Dialog immer noch zu 100% Sinn ergeben. Harrys Bemerkung, "right in the feels" geschlagen worden zu sein, ist nebenbei bemerkt eine 1:1 Übernahme und somit eine weitere Parallelität zu tumblr. Hilarious.
 
 
 
*Fanfic: kurz für Fanfiction. Das sind Werke, die von Fans zu zB. vorhandenen wie Filmen, Spielen und Serien oder literarischen Stoffen erschaffen wurden, in denen Charakter dieser Vorlagen weiterführende oder alternativ zur Originalgeschichte erdachte Storys erleben.
 
*Slenderman: Slender Man/Slenderman ist eine fiktive paranormale Figur, die 2009 für einen Internet-Fotowettbewerb erfunden wurde und seither als Internet-Phänomen in Fotos, Videos und einigen Computerspielen auftritt.

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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural

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