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kaka88
27.06.2026 13:53:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  Mein Oktober - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Mein Oktober - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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Mein Oktober - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Die Schule hat begonnen und die ersten Blätter fallen schon. Dies kann nur eines bedeuten: Die nächste Seriensaison beginnt bald!

Es gibt so einiges, auf das sich der Serienfan im Oktober freuen kann.


Nicht nur hat die achte Staffel des Sci-Fi Klassikers „Dr. Who“ bereits begonnen, das Warten auf eine Reihe von weiteren Lieblingen hat bald ein Ende!
 
Mit der zehnten Staffel von „Supernatural“ geht es am Dienstag, dem 7. Oktober weiter. Supernatural passiert dieses Jahr einen riesigen Meilenstein, die 200ste Episode. Diese Episode heißt "Fan Fiction", ist eine Hommage an die Fangemeinde und soll am 5. November ausgestrahlt werden.
 
Die zehnte Staffel ist nicht nur ganz schon dramatisch, wir dürfen uns auch zweifellos auf sehr viele lustige Szenen freuen. Das verrät das kürzlich publizierte Promo, in welchem wir einen forschen Sam einerseits und einen sorgenfreien Dean (welcher jetzt schon als "Deamon" bezeichnet wird) auf der anderen Seite erkennen können.
 
Der amerikanische Fernsehsender The CW hat eine Vielzahl neuer Staffeln beliebter Serien ab Oktober weiter im Programm:
 
Dazu zählen (neben Supernatural) die Teenie-Serie „The Vampire Diaries“, deren sechste Staffel am Donnerstag dem 2. Oktober ihre Premiere feiert, und dessen Ableger „The Originals“ folgt am Montag darauf. Auch The Originals geht ganz schon spannend weiter.

Die vierte Staffel der Comedy-Serie „New Girl“ wird bereits am 16. September ausgestrahlt.

Auf eine neue Serie freue ich mich besonders, das Prequel zur Batman-Saga - „Gotham“. Dieses premiert am Montag dem 22. September, ebenso wie die achte Staffel von „The Big Bang Theory“. Sheldon-Darsteller Jim Parsons konnte auch dieses Jahr wieder einen Emmy für diese Rolle nach Hause mitnehmen.

Gotham wird bereits jetzt hoch gepriesen und beeindruckt durch seinen filmischen Style und bemerkenswerte Effekte. Man darf gespannt sein!


Weitere Ausstrahlungen im Herbst:

Homeland“, Staffel 4: Sonntag 5. Oktober
American Horror Story: Freak Show“ (Staffel 4): Mittwoch, 8. Oktober
The Walking Dead“ (Staffel 5), Sonntag 12. Oktober
Die dritte Staffel von “The Newsroom” wird leider auch die letzte sein. Ausgestrahlt wird sie ab Sonntag, 9. November und umfasst insgesamt 6 Episoden.
 
Jede dieser tollen Serien wurde bereits durch einen Trailer für die jeweilige neue Staffel vorgestellt.


Wie und wann es für die folgenden spannenden Serien weitergeht, steht noch nicht fest und man wartet immer noch auf die Bekanntmachungen der Starts:

Hannibal“ beginnt üblicherweise im Februar. Genaueres weiß man noch nicht, nur, dass sich die dritte Staffel stark an Thomas Harris‘ Roman „Red Dragon“ orientieren wird, demnach wird der Serienkiller Francis Dolarhyde alias The Tooth Fairy eingeführt. Außerdem begleiten wird Dr. Hannibal Lecter (Mads Mikkelsen) und Dr. Bedelia DuMaurier (Gillian Anderson). Ob und wer die zweite Staffel sonst noch überlebt hat, weiß man nicht. Sicher ist, dass sich Jack Crawford-Darsteller Laurence Fishburne für diese Staffel verpflichtet hat. Wie weit dessen Beteiligung führen wird, ist nicht bekannt.

Die nächste Staffel der Fantasy-/Horrorserie „Hemlock Grove“ wird gleichzeitig deren letzte sein. Einzig ist bekannt, dass dieses es kräftig in sich haben wird und der Zuseher mit einem Highlight-Finale beglückt werden wird.

Auch der Start der zweiten Staffel der Horror-Serie “Penny Dreadful” wurde noch nicht bekannt gegeben. Die Geschichte rund um die mysteriöse Vanessa Yves (Eva Green) geht auf jeden Fall spannend weiter, zumindest dies ist gewiss.

Die fünfte Staffel von “Game of Thrones” wurde zwar schon vor Langem bestätigt, dessen Ausstrahlungsbeginn selbst ist noch nicht festgelegt. Eine sechste Staffel ist ebenso bereits in Planung und wurde offiziell bestätigt.
 
Dies wird wieder einmal eine spannende Saison!
 
 
ss

Bilder im Text:
"Your October - My October": Urheber Kark-Jocke, 2013
Gotham: DC Comics/Twitter
200ste Episode Supernatural: Misha Collins/Twitter
Hannibal, Mads Mikkelsen und Gillian Anderson: NBCHannibal/Twitter
Penny Dreadful Poster: SHO_Penny/Twitter
The Originals: @cworiginals/Twitter.com
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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural
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