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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  How could you not have known? - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

How could you not have known? - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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How could you not have known? - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Broadchurch – a town wrapped in secrets

In einem kleinen, friendlichen Städtchen an der Küste Südwest-Englands, in dem jeder jeden kennt, wird eines Morgens die Leiche eines 11-jährigen Jungen aufgefunden. In der Zwischenzeit ist die verzweifelte Mutter Beth Latimer auf der Suche nach ihrem Danny, der weder zu seiner allmorgendlichen Zeitungsauslieferungstour noch in der Schule erschienen ist.

Der Outsider Alex Hardy (David Tennant) und die einheimische Ellie Miller (Olivia Colman) bilden – etwas widerwillig – ein Team zur Aufklärung des Mordfalles.

Ganz besonders an dieser Murder Mystery Geschichte ist die Art der Erzählung. Es handelt sich nämlich nicht um eine simple „Whodunnit“-Aufbereitung. Im heutigen Fernsehen gibt es viel zu viele sogenannte „Procedural Cop Shows“ (Criminal Minds usw.) mit je einem Fall pro Episode. Beim Großteil dieser Shows ist eine wie die andere und werden sie schnell langweilig (wenn sie überhaupt interessant sind).  

Bei Broadchurch wird das Augenmerk mehr auf die Menschen, die mit dieser Tragödie klar kommen müssen, gelegt. Nicht nur hat die Ermordung den jungen Knaben Auswirkungen auf die Familie selbst – sondern vielmehr auf die gesamte Ortsgemeinschaft.

Broadchurch ist mehr Drama als Krimi, doch gibt es genügend spannende Szenen, dass man wissen möchte, wie es in der nächsten Folge weiter geht.

Äußerst faszinierend sind die vielen Parallelen, die sich im Laufe der ersten Staffel auftun. Die Sehnsucht der Mutter, die erst vor kurzem ihren Sohn verloren hat, nach dessen Umarmungen wird in der letzten Folge der Serie durch zwei andere Charaktere widergespiegelt.

Auch Ellies Kommentar „How could you not have known what was going on in your own house?” im Zusammenhang mit einer Mutter, die (angeblich) nicht wusste, dass ihr Ehemann deren Kinder sexuell missbraucht, läuft uns im Finale erneut in einem anderen Kontext über den Weg.
 
 
 
Everybody’s a suspect.“ („Jeder ist verdächtig.“) – Randy Meeks*


(ss)

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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural.

Bild im Text: Broadchurch/Twitter


*Randy Meeks ist ein Charakter der „Scream“-Reihe von Wes Craven. Im ersten Teil stellt Randy einige Regeln, die man beachten sollte, wenn man einen Horrorfilm überleben will, vor.



Creator:
Chris Chibnall


Cast:
David Tennant (Alec Hardy)
Olivia Colman (Ellie Miller)
Jodie Wittaker (Beth Latimer)
Andrew Buchan (Mark Latimer)
Jonathan Bailey (Olly Stevens)
Matthew Gravelle (Joe Miller)
Arthur Darvill (Reverend Paul Coates)
Joe Sims (Nige Carter)
David Bradley (Jack Marshall)

 

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