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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  How to get away with murder - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

How to get away with murder - On Thursdays, we're Teddybear doctors
von: Sabine Stenzenberger

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How to get away with murder - On Thursdays, we're Teddybear doctors von: Sabine Stenzenberger

Nein, es handelt es sich hierbei nicht um einen weiteren Artikel über die Serie "How To Get Away With Murder". Vielmehr möchte ich diese Woche der preisgekrönten und viel gerühmten Drama Show "House of Cards" widmen.
 

Hauptdarsteller Kevin Spacey gewann am Sonntagabend bei den 21. Screen Actors Guild Awards den Preis für den besten Darsteller in einer Drama-Show und hat auch schon einen Golden Globe in der selben Kategorie in der Tasche. Nicht unverdient, denn kaum ein anderer Hauptdarsteller ist so einnehmend und portraitiert den berechnenden, unsympathischen, und doch irgendwie sympathischen Frank Underwood wie Spacey, den wir aus nicht nur einen kontroversen Rolle kennen.
 
 
Frank und dessen Ehefrau Claire (Robin Wright), die nicht weniger skrupellos ist als er selbst, setzen alles daran, in der Welt der Politik immer mächtiger und einflussreicher zu werden. Ob es bezeichnend ist, dass sich das Paar dazu entschieden hat, kinderlos zu bleiben, ist eine sehr interessante Frage. Die Kinderlosigkeit der Underwoods ist ein immer wiederkehrendes Thema, das sehr faszinierend ist. Spiegelt diese Entscheidung das Wesen des Ehepaares wider?
 
 
Die Serie geht in einem Monat in die vierte Staffel. Von Netflix produzierte Staffeln werden immer alle auf einmal auf die Plattform gestellt. Dies gibt einer Serie wie "House of Cards", die einen so sehr fordert, eine zusätzliche "Gewichtigkeit" und Spannung. Ganz besonders interessant ist auch die Art der Ich-Erzählung Franks. Es gibt zwar noch andere Schauplätze, in denen Frank nicht vorkommt, das wesentliche and der Erzählung der Geschichte ist jedoch das Durchbrechen der vierten Wand, das Spacey mehr als beherrscht. Kevin Spacey alias Francis Underwood bezieht den Zuseher in das Geschehen ein. Durch das Sprechen mit der Kamera bzw. mit denen, die sich dahinter befinden - nämlich uns, das Publikum - hat man noch eine Spur mehr das Gefühl, mittendrin zu stecken. Auf eine noch effektivere Art und Weise als wenn die Serie beispielsweise mit Spaceys Stimme aus dem Off (Anm. kurz für "off camera", englisch für außerhalb) begleitet würde, werden so einige Aspekte Franks Persönlichkeit und Intentionen dem Zuseher nähergeführt und erläutert.
 
 
Eine Folge von "House of Cards" hat eine Laufzeit von nahezu einer Stunde, und eine Staffel hat 13 Episoden, die als sogenannte "Chapter" bezeichnet werden. Kapitel 27-39 kann man Ende Februar auf Netflix schauen.
 
 
Zugegeben, ich habe erst kürzlich damit angefangen, die Serie zu schauen - immerhin handelt es dabei um ein ordentliches Projekt und für einen "Englisch-nicht-Muttersprachler" ist das Konzept ein relativ schwer zu fassendes. Der US-amerikanische Kongress, dessen Politik und Mitarbeiter, die Politik-Journalisten und die Politiker unterstützenden, korrupten Polizisten ist für Ausländer unbekanntes Terrain.
 
 
Im Großen und Ganzen - auch wenn ich nicht sagen kann, dass ich ALLES verstehe - ist das Thema doch wahnsinnig interessant, und man merkt, dass nicht nur europäische Machthaber korrupt sind. (Natürlich wussten wir alle schon vorher, dass amerikanische Politiker ebenso korrupt sind, doch war dies vorher eine für mich eher abstrakte Vorstellung.)
 
 
Ganz up-to-date bin ich mit der Serie noch nicht und freue mich aber schon auf weitere Folgen. Und der Titel meiner dieswöchentlichen Kolumne bezieht sich auf die Hauptperson - den anfänglichen Kongressabgeordneten Frank Underwood (Kevin Spacey) selbst. Im US-amerikanischen Kongress geht es wild zu...
 
 
Wenn man erstmal bei der ersten Folge der zweiten Staffel angekommen ist, glaubt man fast gar nicht, dass es noch ärger werden kann. #holyshit
 
 
Ich bin mir aber gleichzeitig sicher, dass dem nicht so ist. Wenn Sie wissen möchten, wie man als Politiker mit Mord davon kommt, dann bleibt Ihnen nichts anders übrig, als "House of Cards" aka How To Get Away With Murder einzuschalten - von den Herrschaften können Sie sich so einiges zeigen lassen... #LetsGetToWork
 
 
 
 
(ss)
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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural.
Bilder im Text: House of Cards/Twitter

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