	23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
	19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
	19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?: Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
	19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?: Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.

23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!

19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.

19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?: Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.

19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?: Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.

	17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
	12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
	18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust

12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel

18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

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Kolumne > Ladies Lounge 8: Mein schwuler Liebhaber - Alles bestens auf der Venus von:

Ladies Lounge 8: Mein schwuler Liebhaber - Alles bestens auf der Venus
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Kommen wir heute mal zu einem pikanten Rezept, welches gerade bei den Männern ein Phänomen weltweiten Unverständnisses ist: schwule Freunde. Wir Frauen wissen ja, welche Vorzüge schwule Freunde haben: Sie gehen mit uns stundenlang Shoppen, sie gehen mit uns zur Maniküre, sie beraten uns in Fashionbelangen, sie haben immer ein offenes Ohr für uns. Kurzum: Sie sind die beste Freundin mit Schwanz zwischen den Beinen.

Tja, und unsere heterosexuellen Freunde schütteln oft nur die Köpfe. Unglaublich, wie wenig Akzeptanz sie einem in diesem Punkt entgegenbringen. Weiß doch jeder, dass Shopping, Maniküre, Fashion und Gespräche über unsere Gefühlswelt lebenswichtig sind! Oder?

Legen Sie die Schürze beiseite, lehnen Sie sich zurück und nehmen Sie eine Tafel Schokolade zur Hand, heute gehen wir es mal entspannt an.

Was für die meisten Frauen am wichtigsten ist: Bei einem schwulen Freund muss man keine Angst davor haben, dass er Sex von einem will. Ein normales neutrales Gespräch mit einem Hetero, ohne dass er oder sie auch nur einmal an Sex denkt, ist ausgeschlossen. Bei einem schwulen Freund muss keine Frau Angst haben. Und da haben wir schon das Stichwort des heutigen Tages: Angst.

Wie kommt Frau dazu, vor dem Natürlichsten auf der Welt bzw. der Konfrontation damit Angst haben zu müssen? Eigentlich sollte Sex erfüllend, befriedigend und geil sein. Sollte etwa die Angst, ein Beweis dafür sein, dass ein Großteil der Frauen ein unbefriedigtes Sexualleben hat? Mögen jetzt viele den Kopf schütteln, Tatsache ist, dass viele Frauen Angst davor haben, zu zeigen bzw. zu sagen, was sie wollen, und zwar vor allem wenn es um Sex geht. Und warum? Tja, um der Liebe Willen. Natürlich träumt jede Frau vom Ritter auf weißem Roß, manche vielleicht vom Ritter auf rotem Drachen - wir wissen ja, dass Geschmäcker verschieden sind - der sie im Sturm erobert und ihr die Welt zu Füßen legt.

Da es diesen Ritter im realen Leben leider nicht gibt, hat uns Hollywood eine Abhilfe geschaffen. Schnulzige Liebesfilme mit unrealistischen Charakteren, unrealistischen Handlungen und unrealistischen Happy-Ends schaffen für uns eine Welt, in die wir uns flüchten können, mit haufenweise Schokolade, Wein und Taschentüchern. Schluchz, wie schön und romantisch und toll das Leben doch sein könnte, wenn es so wie im Film wäre… AUFWACHEN Ladies! Wir befinden uns im realen Leben!

Die Erwartungshaltung, mit der eine Frau in eine Beziehung geht, ist dementsprechend beeinflusst. Wir verrennen uns in unsere neue große Verliebtheit und siehe da, wir erkennen uns selbst nicht wieder. Wir tun tatsächlich Dinge, nur IHM zu Liebe! Dinge, die wir sonst nie tun würden. Wie verrückt das Ganze ist, merken die Meisten leider erst, wenn sie mit gebrochenem Herzen dastehen. In keinem Augenblick im Leben und schon gar nicht beim Sex, sollte Frau etwas für jemanden anderen tun!!

Ich befürchte, ich bin etwas vom Thema abgekommen… Also, was war mein Topic? Ach ja, unsere schwulen „Liebhaber“. Tja, liebe Frauen, irgendwann kommt der Tag, an dem wir uns gewisse Dinge eingestehen müssen. Wir lieben unsere schwulen Liebhaber nicht nur, weil wir gleiche Interessen haben und wir mit ihnen sprechen können, weil sie unsere neue Frisur bemerken und weil sie uns Rosen zum Valentinstag schenken, weil sie uns sagen, wenn uns ein Kleid nicht steht, und weil sie immer wissen, wann die heißesten Events der Stadt sind. Wir lieben sie, weil wir keine Angst vor sexueller Konfrontation haben müssen. Tja, und diese Angst ist nicht nur unnatürlich, sondern auch schädlich für Psyche und Körper.

Fazit: Reinen Tisch schaffen. Wir Frauen müssen sagen, was wir wollen und dazu stehen, genauso wenn wir etwas nicht wollen, dann steht einem befriedigten Sexualleben nichts mehr im Wege.

Cheers,
Ksenija