	23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
	19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
	19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?: Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
	19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?: Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.

23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!

19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.

19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?: Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.

19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?: Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.

	17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
	12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
	18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust

12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel

18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

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Kolumne > Ladies Lounge 4: Let's talk about Sex – die Zweite - Alles bestens auf der Venus von:

Ladies Lounge 4: Let's talk about Sex – die Zweite - Alles bestens auf der Venus
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Also, in der letzten Folge haben wir mal festgestellt, welche Zutaten wir für (heterosexuellen) Sex brauchen; Frau, Mann, Ehrlichkeit, Instinkt und Rückgrat. Jedoch wirklich zu einem Ergebnis gekommen sind wir nicht. Meine daraus geformte „Heiße Liebe“ gleicht eher einem Haufen unappetitlichen Gatschs als einem Becher Vanilleeis mit heißen Himbeeren. Ich habe das Rezept wohl unterschätzt. Nun, vielleicht gibt es ja noch ein paar Tipps, wie man das Rezept verbessern kann.

Play.

Nicht nur die Menge und das richtige Zusammenmischen der Zutaten sind entscheidend für das Endergebnis. Wenn Sie tatsächlich in den Genuss der heißen Liebe, sprich eines Orgasmus, kommen wollen, dann benötigen Sie den richtigen Willen dazu. Wenn Sie nur auf den Eisbecher stehen, weil er so nett aussieht, dann ist es nicht der richtige Beweggrund, um mit ihm zu schlafen. Nein, Moment, also nicht mit dem Eisbecher natürlich, sondern mit dem Mann...

Was Sie auch auf jeden Fall beachten sollten, dass jeder, und wenn ich sage jeder, dann meine ich jeder, Eisbecher nur einem Zweck dient.

Stop.

Um nicht auf die Verdauungs- und Ausscheidungserklärung zu kommen, sondern beim eigentlichen Thema zu bleiben, spule ich ein Stück vor.

Play.

Das bedeutet: Jeder Geschlechtsverkehr ist eine potentielle Kindeszeugung, somit ist die Bezeichnung „ungewollte Schwangerschaft“ ein absoluter Schwachsinn.

Aber mal ehrlich, der Mensch denkt in erster Linie an sich selbst, ganz nach dem Beispiel, zuerst muss man sich selbst versorgen, um sich um andere kümmern zu kommen. Ja ja, es klingt egoistisch und wer würde in einer Welt, wo Selbstlosigkeit und Nächstenliebe in großen Lettern geschrieben sind, zugeben, dass er zuerst an sich denkt?

Die Frage ist nur, warum ist es beim Sex anders? Wieso verzichtet Frau auf einen Orgasmus, nur um die Gefühle des Partners nicht zu verletzen? Das ist ein Paradebeispiel an unüberlegter Selbstverletzung, denn auch wenn es, wie so oft, niemand zugeben will, Sex ohne Orgasmus ist nur eines: BESCHISSEN!

Stop!

Hat sie das wirklich gesagt? Ja, sie hat. Um zu verdeutlichen, was ich meine, ein paar Beispiele: Sie essen den besten Kuchen auf der Welt, ihr Partner nimmt sich das beste Stück, ohne es zu wissen, und nur weil Sie seine Gefühle nicht verletzen wollen, sagen Sie nichts, obwohl Sie es gerne hätten und Ihr Partner nicht das geringste Problem damit hätte, ja wirklich es ist ihm scheißegal, es Ihnen zu geben.

Oder Sie werden befördert, jedoch nicht in die eine, für Sie beste Position, in die Sie gerne kommen würden. Aus Angst, zu viel zu verlangen, sagen Sie jedoch nichts, obwohl Ihr Arbeitgeber Ihnen die Position sofort geben würde, wenn er es wüsste.

Tjaha, an diesen Beispielen sollte eigentlich erkennbar sein, wie bescheuert das ganze Schweigen eigentlich ist.

Play.

Hauptsache, wir Menschen krönen uns selbst, mit unserer Intelligenz und tollen Gesellschaft. Scheiß drauf, ob Frau einen Orgasmus bekommt, denn man liebt sich ja... Das Problem bei der Sache ist nur, dass unsere Instinkte, die, so weit entwickelt wir auch sein mögen, etwas dagegen haben, wenn wir versuchen, Sie zu ignorieren.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten kleine Männchen in Ihrem Körper, und wenn Sie Sex haben, warten Sie darauf, dass ein Orgasmus kommt, der eine Bandbreite an Ereignissen im Körper aktiviert, die wichtig für die physische und psychische Gesundheit sind.

Sie jedoch schlucken Ihre Gedanken, was er doch anders machen könnte, runter, in der Hoffnung, irgendwann möge ihn ein Stromschlag treffen und er könne auf einmal Gedanken lesen, wie Mel Gibson in „Was Frauen wollen“. Doch das Leben läuft nunmal nicht wie im Film (ja, das müssen wir uns leider eingestehen...) und durch diese Verdrängung werfen Sie Ambosse auf die kleinen Männchen, doch die sind glücklicherweise wie der Kojote, der versucht, Roadrunner zu fangen, und stehen immer wieder auf. Natürlich sind diese dann erzürnt, weil im Körper die natürlichen Prozesse nicht stattfinden. In ihrer Wut randalieren sie in Ihrem Körper, et voila: Kopfschmerzen, Depressionen, Suchtverhalten, Krankheiten, etc.

Stop!

Ihrer Gesundheit zu Liebe, schlucken Sie den abartigen Gesellschaftsschleim hinunter und stehen Sie zu dem, was Sie wollen! Sagen Sie Ihrem Partner, was Sie mögen und brauchen, um befriedigt zu werden, und Sie werden es bestimmt nicht bereuen.

Cheers,
Ksenija