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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  Ladies Lounge 12: Zählt die Größe? - Alles bestens auf der Venus von:

Ladies Lounge 12: Zählt die Größe? - Alles bestens auf der Venus
von:

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Ladies Lounge 12: Zählt die Größe? - Alles bestens auf der Venus von:

Eine recht schwierige Frage, vor allem wenn sie so undefiniert in der Luft steht. Ich weiß natürlich, woran die Meisten gleich denken: die Schwanzgröße. Ich kann es niemandem verübeln, und wie es der Zufall will, geht es tatsächlich darum. Inspiriert zu dem Thema, hat mich letztens ein Freund, der mich fragte, ob es denn wirklich nicht um die Größe ginge. Ja, die Medien haben das Thema schon auf alle möglichen Arten breitgetreten. Aber wo liegt das eigentliche Problem? Warum haben die lieben Männer derartige Selbstzweifel, wenn es um ihr bestes Stück geht? Und was wollen Frauen wirklich? Auf geht’s in eine wilde Achterbahnfahrt durch die Hintergründe des verqueren menschlichen Verstandes.

Wenn wir wirklich tief vordringen in diesen Dschungel der Geheimnistuerei und Lügengeschichten, ja, dann kommen wir zum Kern der Geschichte: die Frau. In der ganzen Farce sollen wir, die Frauen, die Schuldigen sein? Unmöglich! Oder?

Unsere „Aufgabe“ beim Sex ist es, dem Mann zu sagen, was er machen soll. Immerhin ist nicht jeder Mann ein erfahrener und begnadeter Dschungelforscher, ganz im Gegenteil. Die Frage ist nur, ob wir Frauen im stummen Leiden darauf warten sollen, dass er endlich auf den heiß begehrten Schatz stößt, oder ob wir ihm einfach sagen, was uns gefällt und was nicht. Viele Frauen jedoch haben Angst davor, dem Mann offen zu sagen, dass er’s nicht bringt. Klar, was könnte schlimmer für einen Mann sein, als wenn er seine Frau nicht befriedigt? Aber wenn wir es ihm nicht sagen, weil wir ihn ja nicht verletzen wollen, wie soll er es dann lernen?

Angeblich, merkt ein Mann, ob eine Frau einen Orgasmus hat oder nicht. Wenn er also nach dem Sex fragt, wie es denn war und ob die Frau gekommen ist, wird er oft mit Standardfloskeln abgewimmelt oder angelogen. Wenn er also gemerkt hat, dass Frau nicht gekommen ist und diese aber lügt oder sich rausredet, sind Selbstzweifel die normale Reaktion. Der Mann möchte es besser machen, doch er weiß nicht wie, weil die Frau ihm nichts sagt oder trotz schlechtem Sex ins Gesicht lügt.

Unfassbar eigentlich, was in den Schlafzimmern abgeht, oder eben nicht abgeht. Wen wundert da der Schwall an Unsicherheit und Selbstzweifel in der Gesellschaft?

Gut, kommen wir nun zu der sooo bedeutungsvollen Frage: Ist die Größe wichtig?

Meine Antwort lautet: Nein. Die Größe des männlichen Geschlechtsteiles ist nicht entscheidend für die sexuelle Befriedigung. Klar gibt es Frauen, die auf Größere stehen, aber zur Befriedigung, die letztendlich das entscheidende Kriterium ist, ist es unerheblich.

Cheers,
Ksenija
 



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