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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kochideen

ZEIGE POSTING AN:

24.06.2021 12:01:11tastenfee   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

 Im Sommer finde ich Sommerrollen einfach super, das ist frisch, leicht und einfach zu machen und man kann praktisch alles dafür verwenden :)

 

26.06.2021 19:38:50gera   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

 Oh ja, die Sommerrillen sind im Sommer so schmackhaft und frisch, meine ganze Familie liebt es.

 

20.10.2021 22:28:39sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Ich habe mal eine Frage. Ich habe letztens mit einer Freundin zusammen gekocht und das Rezept erforderte Wein. Dabei sind wir irgendwie ins Gespräch über Wein gekommen und landeten letztendlich bei der Frage: Was sind Sulfite im Wein?

Weiß das jemand von euch?

 

28.10.2021 12:47:33deea   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

 Also ich kann da auch einen Konvektomat empfehlen die sind sehr praktisch.Dieser Blog bietet da auch sehr gute Info.gastrodirekt.net/blog/konvektomat/

 

29.10.2021 17:21:16aylin   |   Anzahl Postings: 16  |  offline

Hi Ich habe meine Kochkünste total verändert und bereite in den letzten Monaten ganz andere Gerichte zu. Mein Freund isst nur Helal Lebensmittel, so dass ich mich an seine Ernährung angepasst habe. Seitdem wie zusammen wohnen kaufe ich und koche ich Helal und das ist für mich auch gar kein Problem. Online kann ich ganz einfach gute Rezepte finden und Helal Lebensmittel kann man online oder auch on türkischen Geschäften kaufen. Liebe Grüße

 

10.01.2022 21:59:08sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Habt ihr schon mal Pferdeleberkäse gegessen? Ich habe den vor kurzem das erste Mal in Wien probiert und war direkt super angetan. Bin sehr froh, dass man den auch online bei tastyretro.at/online-shop/kat/pferdeleberkase/ bestellen kann. Würde gerne bald mal wieder ein Semmel mit Pferdeleberkäse genießen. :)

 

19.03.2022 22:14:14klaraa   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Ich wusste bisher garnichts über diese Helal Lebensmittel

 

11.05.2022 11:27:42bovary   |   Anzahl Postings: 72  |  offline

 

Wenn Sie eines wissen sollten, bevor Sie französische Macarons zu Hause backen, dann dies: Diese Kekse erfordern Präzision, Geduld und Übung. Es gibt einige Methoden zur Herstellung von Macarons, darunter italienische, französische und schweizerische. Schweizer sind nicht so verbreitet (ich habe sie noch nie so gemacht), aber italienische Macarons sind ziemlich beliebt. Der Prozess ist etwas komplizierter als die französische Methode, aber die Ergebnisse gelten als zuverlässiger. Sie sind schön und hochmütig und ätherisch. Sie sind köstlich und haben es geschafft, dies zu einem Teil ihrer Attraktivität zu machen. Verwenden Sie eine Macaron Backmatte von https://mokisfood.de

 

 


editiert 11.05.2022 11:28:57 von bovary
 

11.05.2022 11:50:04jenny   |   Anzahl Postings: 75  |  offline

 Viele Menschen essen gerne zwischen den Mahlzeiten. Snacks können Teil eines gesunden Essverhaltens sein. Sie können Ihnen dabei helfen, wichtige Nährstoffe aufzunehmen, Sie mit Energie zu versorgen und Ihren Hunger zwischen den Mahlzeiten zu stillen. Snacks können sowohl gesund als auch sättigend sein. Naschen kann so einfach sein wie das Greifen eines Apfels, einer Handvoll Nüsse oder einer Schüssel Popcorn. Packen Sie Snacks für unterwegs in Ihre Tasche. Zu den reisefreundlichen Ideen gehören geröstete Kichererbsen, Nüsse und Samen sowie Obst wie Äpfel, Orangen und Bananen. Snacks gibt es online unter https://veggiehome-fruit.de

 

06.01.2023 10:20:58anne01   |   Anzahl Postings: 96  |  offline

Guten Morgen.

Trinkt Ihr eigentlich gerne Wein? Ich mag ja sehr gerne Weißwein und auch Schaumwein. Zudem lese ich gerne auf diesem Blog http://weininfo.net/ was es für neue Weine gibt und auch andere Infos rund um das Thema Wein. Welche Blogs lest Ihr gerne?

Viele Grüße

 

 
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