Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

bovary
06.02.2026 18:23:43 bovary hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS:  Insgesamt ist die Vielfalt von medizinischem Cannabis-Samen eine große Stärke von medizinischem Cannabis als Behandlungsoption. Sie ermöglicht eine personalisierte Therapie, unterstützt die laufende Forschung und hilft, den Bedürfnissen von Patienten mit sehr unterschiedlichen Erkrankungen und Unverträglichkeiten gerecht zu werden. Mit zunehmendem wissenschaftlichem Verständnis wird die Erhaltung und Erweiterung dieser Vielfalt immer wichtiger. Anstatt die Auswahl einzuschränken, eröffnet die große Bandbreite an medizinischem Cannabis-Samen den Weg zu einer effektiveren, patientenzentrierten Versorgung.
anne01
03.02.2026 13:00:48 anne01 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung: Guten Tag zusammen, ich habe seit gestern Abend starke Zahnschmerzen und bin gerade dabei herauszufinden, welches Schmerzmittel am sinnvollsten ist. Einen Zahnarzttermin habe ich bereits vereinbart, allerdings erst für übermorgen, da mein Zahnarzt heute und morgen ausgebucht ist. Bis dahin muss ich die Schmerzen irgendwie in den Griff bekommen, weil ich nachts kaum schlafen konnte und auch tagsüber die Konzentration bei der Arbeit schwerfällt. Ich habe zu Hause sowohl Ibuprofen als auch Paracetamol vorrätig und überlege nun, welches der beiden Mittel besser geeignet ist. Von Ibuprofen habe ich gehört, dass es entzündungshemmend wirkt, was bei Zahnschmerzen vermutlich hilfreich sein könnte. Paracetamol hingegen soll besser verträglich sein, wirkt aber wohl hauptsächlich schmerzlindernd. Ich bin mir unsicher, welche Dosierung angemessen ist und wie oft ich die Tabletten nehmen kann, ohne den Magen zu belasten oder andere Nebenwirkungen zu riskieren. Hat jemand von euch Erfahrungen damit gemacht, was bei akuten Zahnschmerzen wirklich hilft? Gibt es noch andere Wirkstoffe, die ihr empfehlen würdet? Und wie lange kann man solche Schmerzmittel überhaupt einnehmen, bis man zwingend zum Arzt muss? Ich würde mich über eure Einschätzungen und Ratschläge freuen.
anne01
03.02.2026 10:37:43 anne01 hat ein Thema kommentiert günstiges Make up: Kennt ihr eigentlich Zuckeralkohole in Kosmetik? Ich bin letzten Winter beim Einkaufen in der Drogerie darauf gestoßen, als eine Verkäuferin mir eine Feuchtigkeitscreme empfohlen hat. Auf der Rückseite standen dann diese seltsamen Namen wie Xylitol und Sorbitol. Ehrlich gesagt dachte ich erst, das seien Süßstoffe und habe mich gefragt, was die in einer Gesichtscreme zu suchen haben. Zu Hause habe ich dann recherchiert und herausgefunden, dass es sich um feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe handelt, die komplett anders funktionieren als der Alkohol, den man normalerweise meiden soll. Meine Haut war zu der Zeit richtig trocken und schuppig – egal was ich aufgetragen habe, nach zwei Stunden fühlte sich alles wieder gespannt an. Seit ich Produkte mit diesen Zuckeralkoholen verwende, hat sich das komplett geändert. Morgens trage ich ein Serum mit Sorbitol auf, das zieht innerhalb von Sekunden ein. Abends nehme ich eine Creme mit Xylitol, die etwas reichhaltiger ist. Meine Haut fühlt sich endlich den ganzen Tag über weich an, ohne dass ich ständig nachcremen muss. Sogar mein Freund hat das bemerkt und gefragt, was ich anders mache. Mittlerweile achte ich bei jedem Produkt auf die INCI-Liste und suche gezielt nach diesen Inhaltsstoffen. Mein Lippenbalsam mit Mannitol liegt mittlerweile in jeder Tasche, weil er verhindert, dass meine Lippen im Winter aufplatzen. Falls ihr also ähnliche Probleme habt, schaut mal auf die Zutatenliste – Zuckeralkohole enden meist auf "-ol" oder "-itol". Viele Grüße!
ddlu
02.02.2026 14:50:01 ddlu hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Ja sich im Beruf Finanzen und Beruf Wissen anzueignen ist schon wichtig. Im Bereich Masschienenbau gibt es da auch vielles wie die Wasserstrahl Schneide Technik. Ein großer Vorteil dieser Schneidetechnik für Firmen ist ja die hohe Genauigkeit. Ich habe da auch hier ausfühliche Information gefunden https://www.ics-wasserstrahlschneiden.de/technische-moeglichkeiten/toleranzen-genauigkeit/
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 

Userprofil: aylin

aylin

Im Portal seit: 21.06.2019aylin  |  Anzahl Postings: 16  |  offline
Zürich, Schweiz; Geburtsdatum:
 

aylin
Was tun gegen Sonneneinstrahlung?
27.03.2022 18:08:38
 Bei uns war es auf der Terrasse und im Wohnzimmer so. Im Sommer war es manchmal wirklich unerträglich, so dass wir eine Lösung finden mussten. Meiner Erfahrung nach ist es am besten eine Terrassenüberdachung zu bauen. Damit löst man das Problem im Haus und auch draußen. Bei uns wird es im Wohnzimmer nicht mehr so heiß und im Sommer können wir sogar nachmittags draußen sitzen, da die Überdachung einen guten Schutz bietet. Unter Terrassenüberdachung Holz kann man sich verschiedene Überdachungen aus Holz anschauen. Ich habe mich für dieses Material entschieden und bin sehr zufrieden damit. Liebe Grüße
 
aylin
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
07.01.2022 17:07:06
 Ich möchte mir dieses Jahr neue Pflanzenkübel kaufen. Bei mir stehen immer zwei oder drei große mitten im Garten. Also ich aber letztes Jahr meinen Garten hergerichtet und verschönert habe, habe ich die alten Pflanzenkübel weggeworfen. Sie waren aber auch schon alt und etwas beschädigt. Auf jeden Fall habe ich mich jetzt nach neuen umgesehen und online ein super Angebot gefunden. Mir gefallen diese Pflanzkübel XXL sehr gut. Ich überlege auch nur zwei davon zu kaufen, da sie wirklich groß sind. Den Garten werden sie auf jeden Fall verschöner. Liebe Grüße
 
aylin
Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?
06.01.2022 19:24:47
 Hi Ich habe mir für den Frühling vorgenommen zum ersten Mal zu pilgern. Ich wandere sehr gerne und meistens mache ich auch einmal im Jahr entweder im Frühling oder im Herbst einen Wanderurlaub. Da meine Eltern aber pilgern, wollte ich es nun auch mal machen. Ich habe mir auch einen Pilgerführer über Jakobswege in Deutschland gekauft und informiere mich vorab ein bisschen. Ich wusste eigentlich überhaupt nicht, dass Deutschland auf dem Gebiet so viel zu bieten hat. Ich bin schon sehr beeindruckt und freue mich diese Erfahrung machen zu können. Liebe Grüße
 
aylin
Mit dem Liebsten shoppen gehen?
04.01.2022 18:37:49
 Wenn es um Geschenke für Männer geht, finde ich auch, dass schöne und luxuriöse Herrenuhren immer eine gute Wahl sind. Mir fällt es auch etwas schwer ein Geschenk für Männer zu wählen, egal ob es um meinen Mann geht oder meinen Vater oder Bruder. Für Frauen gibt es eine viel größere Auswahl und wir Frauen brauchen auch immer irgendetwas. Auf jeden Fall habe ich auch dieses Jahr zu Weihnachten zwei Herrenuhren verschenkt und die Geschenke sind super angekommen. Liebe Grüße
 
aylin
Kochideen
29.10.2021 17:21:16
Hi Ich habe meine Kochkünste total verändert und bereite in den letzten Monaten ganz andere Gerichte zu. Mein Freund isst nur Helal Lebensmittel, so dass ich mich an seine Ernährung angepasst habe. Seitdem wie zusammen wohnen kaufe ich und koche ich Helal und das ist für mich auch gar kein Problem. Online kann ich ganz einfach gute Rezepte finden und Helal Lebensmittel kann man online oder auch on türkischen Geschäften kaufen. Liebe Grüße
 
aylin
Modernes Schmuckdesign
30.08.2021 20:20:11
 Wenn es um zeitlosen und schönen Schmuck geht, dann sind Uhren meiner Meinung nach die beste Wahl. Eine Uhr, egal wie sie aussieht, ist immer modern und schön. Außerdem hat man da eine große Auswahl, so dass man zwischen billigeren und richtig teuren Produkte wählen kann. Ich würde zum Beispiel Quarzuhren empfehlen, über diesen kann man sich etwas näher unter Quarzuhr Funktion informieren. Wie gesagt, eine tolle Uhr muss nicht unbedingt viel kosten. Am besten vor dem Kauf ein bisschen im Netz recherchieren und sich verschiedene Modelle anschauen. LG
 
aylin
Wir wollen so gern ein Kind!
27.05.2021 22:32:14
Meine Schwester konnte auch sehr lange nicht schwanger werden und ich weiß aus ihrer Erfahrung, was für eine psychische Belastung das ist. Sie hat es dann nach sechs Jahren geschafft eine Tochter zu bekommen. Unsere Kleine wird bald getauft und wir sind alle so stolz und glücklich. Ich bin grad auch auf der Suche nach einer schönen Taufkerze für sie. Online habe ich einen Kerzenshop entdeckt, wo man die Taufkerze selbst gestalten kann. Hat es jemand von euch schon mal ausprobiert? Für mich hört sich das super interessant an. LG
 
aylin
Wir wollen so gern ein Kind!
27.05.2021 22:30:54
Meine Schwester konnte auch sehr lange nicht schwanger werden und ich weiß aus ihrer Erfahrung, was für eine psychische Belastung das ist. Sie hat es dann nach sechs Jahren geschafft eine Tochter zu bekommen. Unsere Kleine wird bald getauft und wir sind alle so stolz und glücklich. Ich bin grad auch auf der Suche nach einer schönen Taufkerze für sie. Online habe ich einen Kerzenshop entdeckt, wo man die Taufkerze selbst gestalten kann. Hat es jemand von euch schon mal ausprobiert? Für mich hört sich das super interessant an. LG
 
aylin
Möbel für das Büro
14.01.2021 17:07:12
 Hi, bei uns wurde die Agentur komplett renoviert. Wir haben auch neue Möbel bekomme, die für uns nach Maß angefertigt wurden und auch richtig tolle und bequeme Bürostühle. Jetzt bekommen wir auch noch neue Bürotechnik. Am wichtigsten ist allerdings die Telefonanlage, da wir damit den ganzen Tag arbeiten. Wir haben und daher sehr ausführlich informiert und auch professionell beraten lassen. Online gibt es unter Telefonanlage Büro sehr gute Lösungen. Liebe Grüße
 
aylin
Hochsteckfrisur
02.08.2020 23:11:20
 Eine Hochsteckfrisur gelingt mir am besten, wenn ich vorher Locken in die Haare mache. Ich benutze dazu immer Heizwickler, da die Locken bei mir nur mit diesen Dingern eine Weile bleiben. Ich habe sehr glatte Haare und es ist sehr schwer diese zu frisieren, so dass ich sie meistens offen trage und erst gar nicht versuche eine Frisur zu machen. Auch wenn ich es selbst eigentlich ganz gut hinbekomme eine schöne Hochsteckfrisur zu zaubern, würde ich es zur Hochzeit auf jeden Fall einen Friseur machen lassen. Was mir außerdem sehr gut gefällt, sind leichte Wellen im Haar, das kann man auch mit Heizwicklern hinbekommen. Ich habe meine Heizwickler hier gefunden. Liebe Grüße
 
aylin
Welchen Sport macht ihr?
10.05.2020 11:49:07
 Besonders sportlich bin ich nicht, aber ich besuche ein bis zwei Mal in der Woche ein Fitnessstudio in meiner Nähe. Mir macht es eigentlich mehr Spaß Leute zu treffen als zu trainieren, das Training ist eigentlich zur Nebensache geworden. :) Was ich allerdings in letzter Zeit öfter rund gerne mache, ist mit dem Hoverboard zu fahren. Es gefällt mir, weil man das Gleichgewicht super trainieren kann und in Balanciere war ich nicht so besonders gut. Ich überlege sogar mir dieses Hoverboard zu kaufen. Bis jetzt habe ich immer das von meinem Freund geliehen. Ob man aber diese Aktivität als Sport bezeichnen kann, ist etwas fragwürdig. :) Liebe Grüße
 
aylin
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
27.03.2020 11:39:22
 Hallo ihr lieben, ich bereite mich auch so langsam auf die Gartenarbeit vor, denn bei mir gibt es wirklich viel zu tun, bevor ich mich in meinen Garten setzten und ihn genießen kann. Ich habe einen recht großen Garten und somit auch jedes Jahr viel zu tun. In den letzten zwei Jahren macht mir allerdings mein Rasen Sorgen, da er schon sehr früh im Sommer an einigen Stellen austrocknet und kaputt geht. Ich habe deswegen überlegt eventuell einen Rasensprenger anzuschaffen. Ich habe recherchier und auf einer Testseite sehr interessante Produkte zu verschiedenen Preisen gefunden. Mein Favorit ist ein günstiges Produkt. Was hält ihr von preiswerten Produkten? Kauft ihr sie auch?? Liebe Grüße
 
aylin
Was nicht fehlen darf...
22.03.2020 21:50:28
 Also ich habe viel Kinder und um den Tag einigermaßen überstehen zu können, darf bei mir ein Gläschen Wein nicht fehlen. :) Also ganz ehrlich, seitdem alle zuhause sind ist des doppelt so stressig. Ich weiß nicht, wie ihr das übersteht? Ich habe aber bei mir im Arbeitszimmer einen Minikühlschrank, dort habe ich immer ein paar meiner Lieblingsgetränke und wenn es mir zu viel wird, dann ziehe ich mich dort für eine halbe Stunde zurück. Wie tankt ihr neue Energie und wie geht ihr überhaupt mit Stress um? Jetzt wo alle zuhause sind, wird mir bewusst, was für einen tollen Job unsre Lehrer und Kindergärtner machen. :) :) Liebe Grüße
 
aylin
Schlankheitswahn
11.03.2020 17:35:48
 Haha das stimmt wirklich. Im Fernseher sind alle ach so perfekt, aber im realen Leben sieht es nicht unbedingt so aus. Ich achte aber dennoch auf meine Figur, ernähre mich gesund und treibe Sport, aber ich kann trotzdem nicht sagen, dass ich super schlank bin. Ich mache seit einigen Monaten Fitness für Frauen, aber mein Ziel ist mehr etwas fitter zu werden, als abzunehmen. Wir sollte nicht alle super schlang aussehen, aber auf unsere Gesundheit sollten wir achten. Zu viel Gewicht auf den Knochen ist einfach nicht gesund. Liebe Grüße
 
aylin
Eure Urlaubziele
28.06.2019 22:59:42
 Ich werde mit meinem Freund diesen Sommer in Holland campen. Wir werden dort zwei Wochen unterwegs sein und verschiedene Ort und auch zwei Inseln besuchen. Ich finde Holland sehr schön und außerdem ist es unser Nachbarland, welches wir einfach kennenlernen sollten. Mein Freund war dort noch nie, so dass er sofort einverstanden war. Bei einem Wohnmobilhändler haben wir schon ein richtig tolles und sehr modernes Wohnmobil reserviert und freuen uns nun auf die gemeinsamen Tage unterwegs. Es wird bestimmt toll, denn ich liebe Campen und zu zweit ist sowieso alles schöner. :) LG