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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kochideen

ZEIGE POSTING AN:

11.04.2019 10:51:29chloe   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

mhhh.. hab grad richtig Hunger bekommen. Aber leider nur Pasta zuhause. Wenn man die nicht zu weich kocht, ist sie auch gar nicht so ungesund!! Also ich zieh jetzt mein Mittagessen vor :D

 

11.04.2019 15:19:42arina   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Wir hatten heute Lasagne mit Gurkensalat. Sehr lecker :-)

 

27.04.2019 11:44:06katjajung   |   Anzahl Postings: 35  |  offline

Hallo ihr Lieben, 

ich bin gerade total auf dem DIY-Trip :-) Ich möchte gerne alles selbst machen: Waschmittel, Shampoo, Seife und jetzt sind die Lebensmittel dran. 

Mit Brot und Brötchen backen war ich schon sehr erfolgreich, jetzt habe ich mir hier https://www.nudelmaschine-ratgeber.de letzte Woche eine Nudelmaschine gekauft und möchte die gerne morgen ausprobieren! 

Habt ihr hier bereits Erfahrungen? Oder Rezepttipps? 

Freue mich sehr von euch zu hören!

 

27.04.2019 18:32:10pattyan   |   Anzahl Postings: 30  |  offline

Pasticho, oder lassagne ist einfach gut. gebacken und nicht fritiert und hält sich auch gut. 

Vorberitungszeit ca 30 Minuten. 4 Overginen, 100 Gr geriebenen Käse, 250 gr Hackfleisch, eine Karotte. Eine bis 2 Tomaten. Bechamel Sosse. 

 

 

17.05.2019 18:43:47juliaschaefer   |   Anzahl Postings: 57  |  offline

 Die Frage habe ich mir früher auch jeden Mittag gestellt, bevor die Kinder aus der Schule gekommen sind. Mitterweile erspare ich mir oft den Stress und greife viel lieber auf Essen auf Rädern Magdeburg zurück. Heute gab es zum Beispiel gebratenes Seehechtfilet. Einfach köstlich! :)

 

10.06.2019 14:49:50antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

21.06.2019 23:11:13aylin   |   Anzahl Postings: 16  |  offline


Ich habe heute zu Mittag Brathähnchen und Gemüse gemacht. Bei mir lieben alle Hähnchen, so dass es wirklich sehr oft auf den Tisch kommt. Als Beilage mache ich immer ein bisschen Gemüse und einen frischen Salat.

 Heute war es ein Tomaten-Gurkensalat mit leckerem Olivenöl. Hähnchen esse ich am liebsten schön gebraten und habe mir auch extra dafür vor einigen Jahren so einen Bräter gekauft. Darin werden aber auch Kartoffeln super lecker, die bereite ich vor allem im Winter sehr oft zu. Liebe Grüße

 

07.07.2019 13:38:36renny   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

Ich liebe Pasta und könnte wirklich jeden Tag Pasta essen. Früher war ich immer sehr oft beim Italiener essen aber seit einigen Jahren mache ich meine Pasta selbst und esse am liebst nur noch zuhause. Hat es jemand von euch schon ausprobiert? Es ist zwar viel Arbeit die Nudeln selbst zu machen, aber es lohnt sich am Ende, da sie wirklich viel, viel besser schmecken, als die aus dem Supermarkt. Ich habe diese Nudelmaschine. Meine Mutter hat sie mir vor drei Jahren gekauft und seitdem benutze ich sie immer öfter. Hat jemand von euch Lust auf Pasta?? Mmmm lecker!! :) :)

 

07.11.2020 09:57:15sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich kann euch nur ans Herz legen, euch gesünder zu ernähren. Für eine gesunde und reibungslose Funktion unseres Körpers benötigt der Mensch jeden Tag Mineralstoffe, gute Fette und auch Vitamine. Zudem ist es wichtig, genug Proteine und Kohlenhydrate, unter anderem als Polysaccharide, zu sich zu nehmen. Heute ist es aber gar nicht mehr so einfach, die benötigten Nährstoffe zu bekommen, denn die Nahrungsmittel sind heute ärmer an Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu kommt, dass viele Menschen sich nicht mehr um eine gesunde Ernährung kümmern. Daher gewinnen Nahrungsergänzungsmittel zunehmend an Bedeutung. Vor allem für Menschen, die gestresst, schwanger oder schon etwas älter sind, ist es wichtig, dem erhöhten Bedarf an Nährstoffen nachzukommen. Dafür kann ich diesen Ratgeber empfehlen: https://www.2-sight.eu/glossar/polysaccharide/

 

16.06.2021 11:57:42sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich kann dir auch noch ein gutes Wok Kochbuch empfehlen. Gibt es auf: https://kochbuchwelt.de/wok-kochbuch

 
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