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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: juliaschaefer

juliaschaefer

Im Portal seit: 01.09.2016juliaschaefer  |  Anzahl Postings: 57  |  offline
München, Deutschland; Geburtsdatum:
 

juliaschaefer
Geld sparen
15.03.2021 11:48:46
 Das Problem kenne ich! Allerdings fahre ich auch sehr gerne in den Urlaub, weshalb ich gezwungen bin, mir monatlich etwas Geld beiseite zu legen. Ich habe mir dafür extra ein Konto zugelegt, auf das ich monatlich einen gewissen Betrag einzahle. So fällt es mir leichter Geld zu sparen und dem Sommerurlaub in den Hotels Lignano steht nichts mehr im Weg! :) 
 
juliaschaefer
Luxus, was ist das für euch ?
26.02.2021 16:29:14
 Luxus bedeutet für mich einfach schon mir Zeit nehmen zu können und das zu machen, worauf ich Lust habe. Ich nehme mir zum Beispiel gerne eine Auszeit und fahre in den Urlaub Seiser Alm, um dort ein bisschen zu entspannen und wandern zu gehen. Das ist mir viel wichtiger als materielle Dinge! :)
 
juliaschaefer
Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?
24.02.2021 17:40:37
Ich habe bisher noch keine Schönheitsoperationen gehabt und für die Zukunft auch keine geplant. Ich gönne mir dafür lieber mal die ein oder andere Gesichtsbehandlung. Die letzte habe ich zum Beispiel in meinem Urlaub in einem Hotel Allgäu gebucht. Nach der Behandlung fühlt man sich auch gleich schon viel jünger! :) 
 
juliaschaefer
Hochzeit absagen wegen Corona?
27.01.2021 20:00:57
 Wir haben unsere Hochzeit auch verschoben, weil ich auf die große Feier einfach nicht verzichten möchte. Unsere Hochzeit findet jetzt im nächsten Jahr im Hotel Spiez direkt am Thunersee statt. Die Location ist wirklich traumhaft! Ich kann es kaum abwarten. 
 
juliaschaefer
saunieren
20.01.2021 20:07:15
Ich gehe sehr gerne in die Sauna, weil ich mich danach immer total erholt fühle. Leider habe ich keine  eigene Sauna zuhause. Dafür fahre ich an freien Wochenende oft ins Wellnesshotel Oberschwaben und lasse es mir dort richtig gut gehen. 
 
juliaschaefer
Eure Haare...
16.01.2021 18:15:15
 Ich habe dunkelblondes Haar, das im Sommer aber auch sehr hell werden kann. Von unserem letzten Sommerurlaub in einem Hotel Bregenzerwald habe ich immer noch sehr helle Strähnen in den Spitzen. In den Bergen ist die Sonneneinstrahlung nämlich glaube ich noch etwas stärker! :) 
 
juliaschaefer
Macht jemand freeletics?
15.01.2021 18:59:37
 Ich habe in meinem letzten Urlaub im Hotel Eppan ein kostenloses Probe-Training gebucht. Dort hat mir der Trainer auch einige Freeletics-Übungen gezeigt, die ich zuhause machen kann. Das hat mir sehr geholfen!
 
juliaschaefer
Schnelle und einfache Desserts für die Familie
23.12.2020 10:16:36
  Ich war im Sommer mit meinem Mann in einem Wellnesshotel Hafling. Dort haben wir in dem hoteleigenen Restaurants wirklich köstliche Desserts serviert bekommen. Ich werde mich nochmal über die Rezpte informieren und mich dann nochmal melden! :) 
 
juliaschaefer
Persönliches Ritual statt Hochzeit
22.12.2020 22:18:03
 Meine beste Freundin hat auch auf eine pompöse Hochzeit verzichtet. Sie ist direkt nach der standesamtlichen Trauung mit ihrem Mann in den Urlaub gefahren. Die beiden waren im Erwachsenenhotel Österreich und haben ihre gemeinsame Zeit mit Wellness, schöner Natur und netten Dinners verbracht. Das finde ich auch keine schlechte Idee. 
 
juliaschaefer
Sparen Holzfenster Energie?
13.12.2020 13:26:00
  Da würde ich Maike auf jeden Fall zustimmen! Das Material macht nicht den Unterschied, sondern der Einbau. Daher haben wir die Fertigung und Montage unserer Fenster auch Fachmännern überlassen, denen wir wirklich vertraut haben. Wir haben uns wegen der Optik für Holzfenster entschieden! :) 
 
juliaschaefer
Sparen Holzfenster Energie?
13.12.2020 13:25:08
 Da würde ich Maike auf jeden Fall zustimmen! Das Material macht nicht den Unterschied, sondern der Einbau. Daher haben wir die Fertigung und Montage unserer Fenster auch Fachmännern überlassen, denen wir wirklich vertraut haben. Wir haben uns wegen der Optik für Holzfenster entschieden! :) 
 
juliaschaefer
Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage
25.11.2020 16:32:07
Zeichnen ist auch ein großes Hobby von mir. Leider schaffe ich es oft zeitlich nicht, den Zeichenblock rauszukramen und ein bisschen zu üben. Ich hoffe das ändert sich in Zukunft wieder. Nächste Woche werden bei uns im Supermarkt nämlich praktische Point of Sale Systeme in die Regale eingebaut. Das bedeutet, dass wir als Verkäuferinnen abends nicht mehr so viel Arbeit mit der Ordnung der Regale haben werden. Die freie Zeit kann ich dann wieder gut zum Zeichnen nutzen! :) 
 
juliaschaefer
Was nicht fehlen darf...
22.11.2020 20:13:53
 Mein Freund und ich haben uns vor einiger Zeit eine 2-Zimmer-Wohnung gekauft und ziehen morgen endlich ein. Ich habe mir auch schon ein paar Gedanken über die Einrichtung gemacht, würde mich hier aber auch gerne noch inspirieren lassen. Besonders gut gefallen mir rustikale Möbel mit schwarzen Details und generell ein eher minimalistischer Stil. Wie ist eure Wohnung so eingerichtet?
 
juliaschaefer
Macht jemand freeletics?
28.10.2020 15:00:27
 Ich mache Freelethics und bin auch sehr überzeugt von der Sportart bzw. der Fitnessapp. Das gute ist, dass du dich dafür nicht im Fitnesscenter anmelden musst und die Übungen praktisch überall machen kannst. So habe ich zum Beispiel auch in unserem Urlaub in einem Hotel Passeiertal keine Pause gemacht und die Burpees, Liegestütze, Sit-Ups und Squats einfach auf der Hotelanlage oder bei Spaziergängen gemacht! :) 
 
juliaschaefer
Filmbewertungen
02.10.2020 17:06:16
 Ich würde mich auch sehr über ein paar gute Filmtipps freuen! Mein Mann und ich fahren nächste Woche in ein Hotel Passeiertal. Tagsüber werden wir natürlich meistens in den Bergen unterwegs sein, aber abends freue ich mich schon auf den ein oder anderen Filmabend. Auch auf mögliche regnerische Tage wollen wir natürlich bestens vorbereitet sein. Am besten gefallen uns spannende Thriller! :)