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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: juliaschaefer

juliaschaefer

Im Portal seit: 01.09.2016juliaschaefer  |  Anzahl Postings: 57  |  offline
München, Deutschland; Geburtsdatum:
 

juliaschaefer
Habt ihr ein Haustier?
28.05.2017 22:49:02
 Ich hatte bisher auch nur Hamster, Kaninchen oder Meerschweinchen. Ich hätte auch so gerne einen Hund, allerdings sehe ich schon bei meiner besten Freundin, wie sehr sie durch ihn eingespannt ist. Sie kann nie länger als 4 Stunden von zu Hause weg sein und muss sich im Urlaub andauernd um einen Hundesitter kümmern. Da sie für das Pfingstwochenende keinen gefunden hat, müssen wir auf sie bei unserem Girls Trip in ein Hotel in Schenna leider verzichten :/
 
juliaschaefer
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
27.04.2017 14:38:21
Meine Haut ist leider von Natur aus total trocken und uneben und deshalb muss ich sie mehrmals täglich eincremen bzw. sehr pflegen. Vor Kurzem habe ich in einem Hotel an einer sogenannten Vinotherapie teilgenommen. Vorher hatte ich davon noch nie etwas gehört und ich muss zugeben, dass meine Haut dadurch wesentlich besser wurde :) 
 
juliaschaefer
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
16.03.2017 10:29:00
 Wandern ist seit einigen Jahren eines meiner größten Hobbies geworden. Man entdeckt einfach immer wieder tolle Landschaften und macht gleichzeitig auch noch Sport. Für den Sommer habe ich mir jetzt ein tolles Wanderhotel Südtirol rausgesucht. Ich bin schon sehr gespannt! 
 
juliaschaefer
Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?
12.02.2017 22:45:36
 Ich habe mir vorgenommen in meinem nächsten Urlaub auf der Rodenecker Alm wieder mit Sport anzufangen. Ich hoffe mein Mann wird mich ein bisschen motivieren und mindestens jeden zweiten Tag mit mir joggen gehen. Ich denke das wird erstmal reichen, weil wir uns dort sonst auch tagsüber sehr viel bewegen, indem wir viel Wandern und auch Radfahren. Ich hoffe nur, dass ich den Sport nach dem Urlaub auch beibehalten werde :D 
 
juliaschaefer
Eure Urlaubziele
22.01.2017 23:03:28
 Ich kann dir versprechen, dass das Wetter in Italien wirklich besser ist als an der Ostsee zu der Zeit. Silvester ist jetzt zwar schon vorbei, aber wenn du nicht so auf Silvesterknaller stehst, kann ich dir nur empfehlen an einen ruhigeren Ort zu fahren. Mein Mann und ich verbringen auch gerne ein paar entspannte Tage in Südtirol im Ridnaun Hotel über Silvester, weil unser Hund panische Angst vor Böllern hat :) 
 
juliaschaefer
Ich liebe Reisen!
24.11.2016 15:58:09
 Früher bin ich auch immer sehr viel rumgereist, war viel in Asien und lange in Australien. Mittlerweile habe ich allerdings eine kleine Tochter und einen festen Job. Das macht das Reisen erstmal schwieriger. Momentan fahren mein Mann und ich lieber in ein schönes Wellnesshotel in Südtirol. Über ein entspannten Urlaub mit ein bisschen Wellness freue ich mich im Moment wirklich mehr :D 
 
juliaschaefer
Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?
17.10.2016 23:55:38
 Ich habe mir auch vorgenommen wieder etwas mehr Sport zu treiben. Anfangen werde ich denke ich in meinem Urlaub. Mein Mann hat für eine Woche ein schönes Wellnesshotel in Südtirol gebucht, wo ich denke ich endlich mal wieder Zeit für ein bisschen Sport und Entspannung haben werde. Ich hoffe, das werde ich nach dem Urlaub beibehalten :D 
 
juliaschaefer
Eure Urlaubziele
02.10.2016 22:17:30
 Im Sommer war ich mit meinen Eltern auch schon fü zwei Wochen in Griechenland. Dort war es auch ziemlich heiß :D. Mein Freund und ich wollen aber im Winter unbedingt noch in das Wellness Sporthotel Ratschings. Dort war ich mit meiner Familie früher sehr oft im Skiurlaub :)
 
juliaschaefer
Warum Frauen keinen Sport schauen?
02.10.2016 21:57:54
 Meiner Meinung nach liegt das auch eher daran, dass im Fernsehen hauptsächlich Männer Sportarten ausgestrahlt werden. Turnen oder Eiskunstlaufen würde ich mir zum Beispiel sehr oft anschauen. In meinem letzten Urlaub in Schenna habe ich mit Yoga angefangen und bin seitdem wirklich begeistert von der Sportart. Aber auch davon bekommt man sehr wenig im Fernsehen mit. 
 
juliaschaefer
Eure Urlaubziele
01.09.2016 17:36:56
 Ich werde wie immer mit meiner Familie auf die Rodenecker Alm nach Südtirol fahren. Da haben meine Kinder Spaß und mir gefällt es dort auch richtig gut. Warum also weit reisen, wenn meine Kindern einfach nur viel Platz und einen großen Pool brauchen? ;) http://www.residence-schlossblick.it
 
juliaschaefer
Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?
01.09.2016 17:32:00
Ich habe mir vorgenommen in meinem nächsten Urlaub mal wieder richtig mit Sport anzufangen. Mein Freund und ich fahren in ein Hotel, das wirklich viele Aktivmöglichkeiten wie Wandern, Fahrrad fahren, Klettern, etc anbietet. Ich hoffe mein Freund tritt mir da mal ein bisschen in den Hintern! Hier mal der Link zu dem Hotel Ratschings: http://www.gassenhof.com
 
juliaschaefer
Welchen Sport macht ihr?
01.09.2016 17:04:20
 Ich gehe zu Hause leider auch nur ab und zu mal ins Fitnessstudio. Allerdings fahre ich einmal im Jahr in den Skiurlaub. Der Urlaub in Schenna in Südtirol ist in meiner Familie irgendwie zur Tradition geworden. http://www.schennaresort.com
 
juliaschaefer
01.09.2016 16:58:41
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