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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: chloe

chloe

Im Portal seit: 11.04.2019chloe  |  Anzahl Postings: 5  |  offline
Deutschland; Geburtsdatum:
 

chloe
Haut im Winter
02.03.2020 16:07:44
Hi, ich versuche auch genügend zu trinken und auch viel Obst zu essen. Mit Zitrusfrüchten muss ich aber extrem aufpassen. Die enthalten zwar einiges an Vitamin C, aber meine Haut reagiert eher negativ auf zu viel der Säure! LG Chloe
 
chloe
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
01.02.2020 12:13:03
[QUOTE=jowo84] Ich versuche meine Haut im Winter so oft wie möglich einzucremen. Eigentlich habe ich aber im Winter eher Probleme mit meinen Haaren, die wegen der Heizungsluft dauernd elektrisieren und trocken werden. [/QUOTE] same here!
 
chloe
Haut im Winter
28.06.2019 14:05:18
[QUOTE=bine] Hi, ich verwende gerne Sheabutter! lg [/QUOTE] ah! Die wollte ich schon längst ausprobieren! Woher hast du deine? Ich hab mal an's Reformhaus geacht. Chloe
 
chloe
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
11.04.2019 12:48:01
[QUOTE=feilchen] Schutz vor Feuchtigkeitsverlust. Hyaluron-Pads, da schwöre ich drauf :D Das ist Wellness pur. Draußen ist´s Dunkel, Couch, kuscheln, pads auflegen ohne "Creme-pantschen", lesen, chatten, Musik. Alle paar Wochen gehe ich dann aber auch noch in das Kosmetikstudio meines Vertrauens :) www.beletage-cosmetics.at ... Euch allen eine schöne Zeit! editiert 04.12.2018 20:28:45 von feilchen [/QUOTE] Hi Feilchen, da sehne ich den Winter beinahe wieder herbei. Ich mag die Stimmung, wenn es draußen dunkel ist und herinnen wohlig warm. Ich gehe auch regelmäßig zur Gesichtsbehandlung zu meiner Kosmetikerin. Je nach Bedarf behandelt sie dann gezielt meine Haut. Seitdem ich das mache, habe ich eigentlich kaum mehr Probleme. Weder im Winter noch im Sommer! Alles Liebe, Chloe  
 
chloe
Kochideen
11.04.2019 10:51:29
mhhh.. hab grad richtig Hunger bekommen. Aber leider nur Pasta zuhause. Wenn man die nicht zu weich kocht, ist sie auch gar nicht so ungesund!! Also ich zieh jetzt mein Mittagessen vor :D
 
chloe
11.04.2019 10:50:41
Avatar geändert
 
chloe
11.04.2019 10:50:34
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