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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
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11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
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11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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09.09.2011  |  Kommentare: 0

Eine Reise in Russlands Kulturhauptstadt

Eine Reise in Russlands Kulturhauptstadt
Wenn Sie sich mal entscheiden, die Schönheit und Kultur von Sankt Petersburg, (ursprünglich Leningrad) zu besichtigen - wir präsentieren Ihnen die schönsten Orte dieser bezaubernden Stadt am Wasser.

Jeder Reisende lässt sich normalerweise erst informieren, bevor es irgendwohin geht. Genau so habe ich es gemacht und in zwei Tagen viele Sehenswurdigkeiten in Sankt Petersburg besucht.

Als erstes ging es zur Auferstehungskirche, die im Jahre 1883 Jahr erbaut wurde und momentan renoviert wird. In der Kirche selbst sieht man mehrere Reihen mit Ikonen, denen viele Gläubige durch Berührung nahe sein wollen.

Im Sobor, der vor dem Winterpalast auf dem Schlossplatz steht, kann man sich von Architektur und Ikonen begeistern lassen, die dort schon seit der Zeit von Alexander dem Zweiten hängen - und wie man glaubt, sehr viel geistige Kraft haben. Von außen sieht die Kirche sehr außergewohnlich aus. Sie steht auf einer zentralen Straße, die in Sankt Petersburg zu den schönsten und wichtigsten zählt, der Newski-Prospekt-Haupstraße.
 
 
Wenn man diese Newski-Prospekt-Haupstraße hinunter geht, kann man außer alten Gebäuden auch neue Cafés und Geschäfte besuchen. Die russische Kultur ist noch genau so wie in alter Zeit und hat sich nicht sehr stark durch Richtungen anderer Kulturen beeinflussen lassen. 
 
 
Was noch sehenswert ist, ist das Schiff Aurora (1900), das schon viele Jahre unbewegt auf dem Wasser steht und DIE Sehenswurdigkeit russicher Geschichte schlechthin ist. Man hat natürlich auch die Möglichkeit, die große “Aurora” von innen zu betrachten.
 
 
Wenn man nach Sankt Petersburg kommt, will man als erstes die berühmte Eremitage sehen. In der Eremitage hängen über 2,7 Millionen Bilder und es gibt viele Ausstellungsräume, die Stücke verschiedener Zeiten zeigen. Man bräuchte ca. eine Woche, um alles anschauen zu konnen und alle Säle durchzugehen.
Die Eremitage zählt zu den wichtigsten Kulturplätzen Russlands - nur dort kann man viele Bilder im Original sehen. Wegen ihnen kommen viele Touristen und Künstler aus der ganzen Welt immer wieder hierher zurück.
 
 
Auch die Stadt selbst ist sehr alt und nirgendwo sonst in Russland kann man so viele Seheswürdigkeiten besichtigen. Etwas außerhalb der Stadt gibt es einen Ort namens "Petergof". Man kann dort viele Theater und Museen besuchen, z. B: das Alexandrinski-Theater, den Ostrowski-Platz oder das Mariinskij Theater.
 
 
Die Petersburger U-Bahn ist bekanntermaßen die tiefste U-Bahn der Welt. Sie befindet sich 50–75 Meter unter der Oberfläche. Es war schon im Voraus für jede Station bestimmt, nach welchen berühmten Orten und Geschehnissen sie benannt und wann sie gebaut werden sollten - so gibt es z.B. die Stationen Leninsplatz, Nevskij Prospekt, Majakovskaja oder Puschkinskaja (nach dem Schriftsteller A.S. Puschkin).
 
 
Sollten Sie sich entscheiden, einmal in die Kulturhauptstadt Russlands zu fahren, nehmen Sie sich am besten mindestens eine Woche Zeit, um alles wichtige anzusehen und besuchen. Man braucht ein ganzes Leben, um diesen Ort kennen zu lernen aber nur einen kleinen Augenblick, die wahre Geschichte und Kultur Russlands zu spüren. 
 
(sk)
 
 


 

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