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kiara
22.05.2018 09:22:18 kiara hat ein Thema kommentiert Was tun bei Akne: Guten Morgen, ich habe selbst ganz große Probleme mit Entzündungen meiner Haut und vor allem im Gesicht gehabt. Die Therapie von der Denise schreibt, habe ich auch durchgemacht, aber leider hat die bei mir nicht angeschlagen. Ich bin dann zur Bioresonanz und es wurde festgestellt, dass mein Körper vollkommen übersäuert war, was sich wiederrum über meine Haut gespiegelt hat. Ich habe dann begonnen über längere Zeit Gerstengras zu verwenden, das gibt es zum Beispiel als Pulver bei www.vitaminexpress.org/de/gerstengras-pulver-bio-gerstengras-pulver, das finde ich persönlich recht praktisch. Natürlich muss man etwas Geduld habe, aber mein Säure-Basen-Haushalt hat sich relative rasch verbessert und somit auch meine Haut! Alles Gute an euch! Kiara
kiara
22.05.2018 09:17:20 kiara hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?: also, mir ist das manchmal mit ihm zu anstrengend, wenn er nämlich mal shoppen gehen will, dann schaut er sich alles möglich an und probiert so vieles aus :) ne spaß, aber macht uns beiden denke ich schon auch viel spaß und wir beraten uns gegenseitig!
kiara
22.05.2018 09:16:07 kiara hat ein Thema kommentiert Hochsteckfrisur: Das stimmt liebe Ruth, wenn meine Haare ganz glatt sind, dann halten die Frisueren nie, mache ich mir aber Locken, dann funktioniert das alles um einiges besser! lg
klikk2
20.05.2018 13:15:44 klikk2 hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?: Hey, ich gehe eigentlich ganz gerne mit meiner Freundin shoppen. Also entweder am liebsten alleine oder mit ihr. Ich fühle mich sonst immer so beaobachtet und habe gar keine Ruhe zu gucken. Jeder hat ja auch immer so seine Läden und da finde ich es am meisten stressfrei, wenn man gucken kann wo man will. Inzwischen kaufe ich aber auch viel bei dieser Seite online, dann stellt sich dieses Problem gar nicht.    Liebe Grüße
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  Was es bedeutet, eine Frau zu sein - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst. von:

Was es bedeutet, eine Frau zu sein - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst.
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Was es bedeutet, eine Frau zu sein - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst. von:

Wie man sich selbst perfektioniert

Wenn eine Sache Spaß macht, vergeht die Zeit wie im Flug. Es tut gut, wenn man weiß, dass man Zeit und Geld gut investiert hat. Schade ist allerdings, dass auch das Gute irgendwann zu Ende geht.

Bevor man eine Sache angeht, setzt man sich bestimmte Ziele, die man zu bewältigen versucht. Entweder man tastet sich langsam heran, oder man geht mal selbstbewusst, mal stürmisch an das Erreichen dieses Zieles heran.

Es war von Anfang an die Idee eines anderen, dass ich den Modelkurs zusammen mit einer weiteren interessierten Redakteurin unserer Seite besuche. Das Ziel dieser Teilnahme war, mich aus einem sprichwörtlichen Elefanten im Glashaus in eine selbstbewusste Frau - wie eine Raupe sich in einen Schmetterling transformiert- zu verwandeln. „Dein Gang hat sich tatsächlich verändert“, meinte Dagmar nach meiner Äußerung über das von mir Gelernte und Erfahrene in dem Kurs bei ihrem Model"kollegen" "Team für Mode" (teamfuermode.at). „Das Gehen mit den Stöckelschuhen haut auch jetzt viel besser hin. Du gehst viel selbstsicherer und kontrollierst nicht mehr jeden einzelnen Schritt“, sagte mir meine Redaktionskollegin Svetlana Kim.

Es gibt viel Feedback, auch die Reaktionen auf mich von den Menschen aus meinem Bekanntenkreis, von den Fußgängern auf der Straße, sind ganz anders als früher. Ich spüre auch in mir selbst eine Veränderung. Ich habe in dem Kurs viel gelernt: Ich habe gelernt, selbstbewusster aufzutreten. Auch wenn ich noch viel zu lernen habe, habe ich mein Selbstbewusstsein "eine Stufe höher gedreht". Ich habe gelernt, aus mir heraus zu gehen, mich zu präsentieren; mich nicht davon abschrecken zu lassen, vor einer Gruppe von Menschen aufzutreten. Ich habe gelernt, offener zu sein und mich nicht wie ein kleines Kind weg zu drehen, wenn Probleme auftreten, sondern zu gemachten Fehlern zu stehen und nach Lösungen zu suchen. Es gibt noch viel Verbesserungspotential, jedoch der erste Meilenstein ist erreicht.

Ich habe den Modelkurs mit dem Gedanken angefangen, mich als Testkaninchen zu opfern und auf diesem dummen Laufsteg, nur um den Willen der anderen zu erfüllen, auf und ab zu laufen. Solange dieser Gedanke vorhanden war, hatte ich keinen Spaß im Kurs. Während dieser Zeit habe ich auch nicht viel weitergebracht.

Vieles hat sich geändert, als ich gesehen habe, dass Modelling alles andere als nur dummes Geradeauslaufen mit Stöckelschuhen und in den Miniröcken ist. Es geht vielmehr um Ausstrahlung, Verhalten, Präsentation, Image, Bewegungen, die ein gutes Model ausmachen. Die von mir zuvor als „dummes Laufen“ abgestempelte "Laufkunst" erfordert besondere Choreographie, Rhythmus-Gefühl und Stil.  Ich habe in dem Ganzen plötzlich einen Sinn gesehen. Im Endeffekt strengte ich mich an und war zum Schluss die erste, die fast in Tränen ausbrach, als das Ende des Kurses angekündigt und die Zertifikate vergeben wurden.

Nicht zuletzt spielte die nette, freundschaftliche und unterstützende Atmosphäre in der Gruppe eine wesentliche Rolle. Am Anfang stellte ich mir vor, ich würde an einer Show ähnlich wie „Big Brother“ mit  Zickenkriegen teilnehmen, was sich dann tatsächlich ergeben hat, war innerliche Ruhe und ein gutes Gefühl beim Zusammenarbeiten. In guter Gesellschaft bei und mit vollem Engagement von allen Teilnehmern kann man sich keine bessere Situation fürs Lernen vorstellen.
 
Nach der Vergabe der Zertifikate gab es noch ein Glaserl Sekt in gemütlicher Atmosphäre und gleich darauf kamen die Abschiedsküsschen.  

Das nächste Treffen ist dann erst im Herbst bei den ersten großen Castings. Ohne Hausaufgaben sind wir jedoch nicht geblieben:  Üben, üben, üben; um das Gelernte ja nicht zu vergessen. www.die-frau.at-Team wünscht den AbsolventInnen auf alle Fälle noch viel Erfolg und gutes Gelingen bei dem Casting, bei dem Svetlana Kim und ich die Teilnehmer wieder sehen und die Show mit unserer Kamera verfolgen werden.

(vs)

 



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