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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kolumne  >  Die Erfüllung eines Kindheitstraumes - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst. von:

Die Erfüllung eines Kindheitstraumes - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst.
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Die Erfüllung eines Kindheitstraumes - In jedem steckt ein Talent. Entdecke dich selbst. von:

Kinder glauben an ihre Träume und wünschen sich, dass sich diese im Erwachsenenalter auch erfüllen. Wenn die Kinder dann groß werden und realisieren, dass es ihnen unmöglich ist, ihre Träume zu erfüllen, ignorieren sie ihre Möglichkeiten oder vergessen ihre Kindheitsträume ganz. 

Als ich ein Kind war, habe ich immer davon geträumt, als Model auf einer Bühne zu laufen, schön angezogen vor der Kamera zu stehen, eben diese Art des Präsentierens zu erlernen und im Laufe meiner Karriere viele Kleider anzuprobieren. Damals habe ich noch nicht geahnt, dass es gewisse Voraussetzungen bezüglich Körpergröße und Gewicht gibt, dass man erst viele Castings durchgehen muss, um ausgewählt zu werden; dass es sehr viele andere junge Frauen gibt, die davon ebenso träumen.

Trotz aller Hindernisse habe ich es mir bewahrt, Sachen in der Art auszuprobieren und nicht locker zu lassen. Genau das hat in meinem Interview die Leiterin des Modelkurses in Graz  geraten: „Wenn man sich nicht direkt im Modelbusiness behaupten kann, soll man trotzdem nicht darauf verzichten, sich zu entwickeln und neue Sachen auszuprobieren. Man kann sich auch von einem Modelexperten beraten lassen, zum Frisör gehen und sich einen schönen Haarschnitt machen lassen, Tanzkurse besuchen usw.“

Und ich bin genau dieser Meinung! Mich stören meine 163cm nicht, ich habe keine 90-60-90 Maße, ich weiß, dass ich zu keiner Chanelpräsentation eingeladen werde; aber dafür weiß ich genau, was ich für mich selbst machen kann und dass ich selbst in der Lage bin, meinen kleinen Wunsch in Erfüllung gehen zu lassen!

Ich habe schon reihenweise super Erfahrungen im Modelbusiness machen können, inklusive der Teilnahme an einem Fotoshooting. Ich interessiere mich für Mode und entwickle meinen  Geschmack stets weiter; endlich habe ich einen Modelkurs besuchen können und vieles dazu gelernt: Eie man richtig läuft, wie man sich präsentieren kann und ich habe mich in anderen Bereichen ausgebessert.

Ich bin mir auch sicher, dass man sich immer weiter entwickeln kann, egal ob es Barrieren und Stolpersteine gibt; ob man nicht alle Voraussetzungen, die uns von der Gesellschaft vorgeschrieben werden, erfüllt…

Wenn man etwas wirklich will, erreicht man es; egal ob es um einen Kindertraum oder große Businesspläne geht. Denn wir sind nicht ideal, aber wir sind gut genug, um uns weiter zu entwickeln und einfach glücklich zu sein!

Liebe Grüße
Svetlana

 



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