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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

ZEIGE POSTING AN:

27.07.2018 13:59:04nachtstern   |   Anzahl Postings: 20  |  offline

Bei mir ist es wichtig das sie im Winter gut eingeölt ist, genauso meine Lippen.

 

01.12.2018 01:54:28pattyan   |   Anzahl Postings: 30  |  offline



ursprüngliche Antwort von nachtstern

Bei mir ist es wichtig das sie im Winter gut eingeölt ist, genauso meine Lippen.

Gewöhnen sich die Lippen nicht an das Öl? 

Mädels probiert mal antiallerge Bettwäsche aus. Ein super Unterschied. Unglaublich ist zwar eine Sommer Bettdecke aber der nächste Sommer kommt bestimmt. 

 

  


editiert 09.12.2018 23:23:39 von pattyan
 

04.12.2018 20:08:50feilchen   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Schutz vor Feuchtigkeitsverlust. Hyaluron-Pads, da schwöre ich drauf :D

Das ist Wellness pur. Draußen ist´s Dunkel, Couch, kuscheln, pads auflegen ohne "Creme-pantschen", lesen, chatten, Musik ... Euch allen eine schöne Zeit!


editiert 04.12.2018 20:28:45 von feilchen
 

04.01.2019 14:03:44katjajung   |   Anzahl Postings: 35  |  offline

Hallo zusammen,

ich persönlich halte nicht sehr viel von chemischen Cremes, da ich einfach nicht weiss was drin ist und unter welchen Bedingungen (Tierverzusuche etc.) sie hergestellt wurden. Seit Jahren nehme ich Yamswurzel zu mir!  Eine der wichtigsten Nährstoffe für die Haut sind Antioxidantien sowie Vitamine (C und B6), die auch die Yamswurzel enthält.Ausserdem stellt die Knolle dem Körper Allatonin zur Verfügung. Dadurch soll die Zellgeneration im Körper unterstützt werden. Kann ich wirklich nur empfehlen :)


editiert 04.01.2019 14:05:17 von katjajung


editiert 04.01.2019 14:05:48 von katjajung
 

12.01.2019 11:56:44feilchen   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Hallo aus einem tief verschneiten Süden!

Winter und Haut? Es juckt, kratzt und teilweise tut es weh, wenn ich draußen unterwegs bin. Dann Fettcreme drauf. Und zu Hause am Abend alles ´runterwaschen, damit die Haut wieder atmen kann. Und ich schwöre auf Hyaluron, diese Pads. Gibt es eigentlich überall. Ich weiß nicht, ob ich meinen Favoriten hier nennen darf?! ... Apricot beauty, damit schlafe ich sogar.

Vorteil von Hyaluron in Form von Pads: es entsteht im Gegensatz zu Cremes ein wärmendes "Mikroklima". Es fühlt sich super an, die Haut  wird echt weicher und ich brauche null chemische Stoffe dafür. Ich habe super empfindliche Haut. Auch Bio-Produkte sorgen für Ausschlag und Juckreiz. Gerade bei der Haut um die Augen herum, teilweise habe ich wie ein "Monster" ausgesehen, weil alles gerötet  war.

Also: pads, Hyaluron. LG und ein kuscheliges Winterwochenende!

 

08.02.2019 12:56:17giulia   |   Anzahl Postings: 1  |  offline



ursprüngliche Antwort von feilchen

Schutz vor Feuchtigkeitsverlust. Hyaluron-Pads, da schwöre ich drauf :D

Das ist Wellness pur. Draußen ist´s Dunkel, Couch, kuscheln, pads auflegen ohne "Creme-pantschen", lesen, chatten, Musik ... Euch allen eine schöne Zeit!


editiert 04.12.2018 20:28:45 von feilchen

 

Hallo,

ich schwöre auch auf Hyaluron, aber ich nehme die Kaspen von www.vitaminexpress.org/de/hyaluronsaeure-kaufen. Seitdem ich diese zu mir nehme, habe ich wirklich ein gutes Gefühl und kaum mehr Probleme mit meiner Haut!

Ganz liebe Grüße,

Giulia

 

21.02.2019 00:12:07pattyan   |   Anzahl Postings: 30  |  offline

ursprüngliche Antwort von feilchen

Hallo aus einem tief verschneiten Süden!

Winter und Haut? Es juckt, kratzt und teilweise tut es weh, wenn ich draußen unterwegs bin. Dann Fettcreme drauf. Und zu Hause am Abend alles ´runterwaschen, damit die Haut wieder atmen kann. Und ich schwöre auf Hyaluron, diese Pads. Gibt es eigentlich überall. Ich weiß nicht, ob ich meinen Favoriten hier nennen darf?! ... Apricot beauty, damit schlafe ich sogar.

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Eine Fettcreme macht die Haut eher süchtig? Findest du nicht? Viel Trinken ist sehr wirksam um das austrocknen der Haut zu verhindern, und gute Produkte für die Gesichtshaut hat mydearbeauty für uns getested. Gerade das Gesicht ist dem Wetter tageintagaus ausgesetzt. Verschleiern ist da wohl doch was vorteilhaftes.

 


editiert 16.03.2019 00:57:11 von pattyan
 

14.03.2019 13:09:49sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Da besonders im Winter meine Füße besonders trocken sind und ich vermehrt mit Hornhaut zu kämpfen habe, als im Sommer, verwende ich Produkte von www.fabcare-beauty.com/, damit es nicht ganz so schlimm wird :D 

 

11.04.2019 10:49:40bibi   |   Anzahl Postings: 16  |  offline



ursprüngliche Antwort von feilchen

Hallo aus einem tief verschneiten Süden!

Winter und Haut? Es juckt, kratzt und teilweise tut es weh, wenn ich draußen unterwegs bin. Dann Fettcreme drauf. Und zu Hause am Abend alles ´runterwaschen, damit die Haut wieder atmen kann. Und ich schwöre auf Hyaluron, diese Pads. Gibt es eigentlich überall. Ich weiß nicht, ob ich meinen Favoriten hier nennen darf?! ... Apricot beauty, damit schlafe ich sogar.

Vorteil von Hyaluron in Form von Pads: es entsteht im Gegensatz zu Cremes ein wärmendes "Mikroklima". Es fühlt sich super an, die Haut  wird echt weicher und ich brauche null chemische Stoffe dafür. Ich habe super empfindliche Haut. Auch Bio-Produkte sorgen für Ausschlag und Juckreiz. Gerade bei der Haut um die Augen herum, teilweise habe ich wie ein "Monster" ausgesehen, weil alles gerötet  war.

Also: pads, Hyaluron. LG und ein kuscheliges Winterwochenende!

 

oh das sind tolle Tipps!! Danke!

 

11.04.2019 12:48:01chloe   |   Anzahl Postings: 5  |  offline



ursprüngliche Antwort von feilchen

Schutz vor Feuchtigkeitsverlust. Hyaluron-Pads, da schwöre ich drauf :D

Das ist Wellness pur. Draußen ist´s Dunkel, Couch, kuscheln, pads auflegen ohne "Creme-pantschen", lesen, chatten, Musik. Alle paar Wochen gehe ich dann aber auch noch in das Kosmetikstudio meines Vertrauens :) www.beletage-cosmetics.at ... Euch allen eine schöne Zeit!


editiert 04.12.2018 20:28:45 von feilchen

Hi Feilchen,

da sehne ich den Winter beinahe wieder herbei. Ich mag die Stimmung, wenn es draußen dunkel ist und herinnen wohlig warm. Ich gehe auch regelmäßig zur Gesichtsbehandlung zu meiner Kosmetikerin. Je nach Bedarf behandelt sie dann gezielt meine Haut. Seitdem ich das mache, habe ich eigentlich kaum mehr Probleme. Weder im Winter noch im Sommer!

Alles Liebe,

Chloe

 

 
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