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cloudy791
21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
cloudy791
21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
bovary
21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
bovary
21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

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23.04.2014 09:01:41leonieho   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Machte Masken mit Honig und auch das ein oder andere Ölbad. War mal in ner Therme, wo ich ein Milch-Ölbad gemacht habe. Es war echt traumhaft, kann ich nur jedem empfehlen.

 

12.08.2014 12:06:07puttingoutthere   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 Also in der Therme haben die mal so gratis Schlammmaseken verteilt. Für reinere Haut. Hört sich jetzt vlt doof an, aber hatte des echt nicht nötig. Aber dachte mir: Schadet ja nicht. Nach einer Minute hat die Maske so auf meinem Gesicht gebrannt... Am nächsten Tag hatte ich die Mörderpickel... NIE MEHR. Mache nur noch selber Masken mit Rezepten aus dem Internet...

 

Im Winter habe ich eine fettigere Creme für Tagsüber. Also nur leicht fettiger. Abends, bevor ich ins Bett gehe, habe ich eine zweite. Die hat einen hochen feuchtigkeits und Fettgehalt. Die saugt meine Haut dann immer ziemlich rasch auf ;)

 

 

 

03.09.2014 10:16:41glitzer   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Ich creme mich im Winter einfach öfter ein, als im Sommer. Jeden Abend im Winter und nachdem ich geduscht hab und im Sommer ist es eigentlich nur wenn ich geduscht habe.

 

09.09.2014 10:11:30anni   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Ich benutze im Winter eine Creme mit mehr Feuchtigkeit als die im Sommer. Und pfelege die haut antürlich auch intensiver.

 

04.10.2014 18:11:55grandedame   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Hi ihr Lieben,

ich merke es im Winter ganz besonders, dass meine Haut nach mehr Feuchtigkeit verlangt. Daher achte ich besonders darauf meine Haut regelmaessig zu peelen, damit keine trockenen Hautschueppchen auf meiner Haut liegen und sie sich extra zart anfuehlt, danach trage ich eine reichhaltige Maske auf. Ausserdem benutze ich reichhaltigere Cremes, die im Sommer zu fettiger Haut fuehren wuerden. Eine Lippenpflege ist bei mir im Winter auch ein Muss!



LG und einen schoenen Samstag euch.


 

 

 

 

 

 

04.11.2014 12:55:15granatapfel   |   Anzahl Postings: 21  |  offline

Meine Gesichthaut ist gerade im Winter leider sehr trocken und neigt auch dazu, an manchen Stellen schnell rau zu werden :( Deshalb steige ich von meiner normalen Hautcreme in der kalten Jahreszeit immer auf das Gesichtsöl von Dr. Hauschka um! Damit hab ich wirklich tolle Erfahrungen gemacht und meine Haut trocknet nicht mehr aus! Ansonsten creme ich mich täglich mit einem Hautöl ein und gönne meinen Händen alle zwei Wochen ein Olivenöl-Peeling :)

 

20.11.2014 10:11:19Amily    |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Ich gehe ab und an mit meinen Mädels ins Hamam und zur Massage.

Wenn ich im Fitnessstudio trainiere, gehe ich meistens danach in die Sauna.

 

 

 

 

26.03.2015 18:12:58juliasommer   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Eincremen und schwupps

 

13.07.2015 14:03:37herli   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Ich creme sie viel ein und mache ab und zu eine Gesichtsmaske, die rückfettend wirkt. Und einmal im Monat geht es zur Kosmetik. Das gönn ich mir einfach mal

 

10.09.2015 20:09:19hollyheaven   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Ich habe dafür noch immer nicht die richtige Pflege gefunden und fürchte mich deswegen jedes Jahr aufs Neue vor dem Winter :/ Meine Haut ist sehr empfindlich und neigt bei der falschen Creme sofort zu Ausschlägen oder Pickeln... ich habe schon vor langem eine Creme gefunden, die ich super vertrage aber die im Winter leider einfach nicht ausreicht. Angeblich sind ja Feuchtigkeitscremen im Winter nicht so gut, weil die bei Frost der Haut mehr schaden als nutzen... wenn ich aber eine fettreichere Creme nehme, bekomme ich glänzende Haut und Pickel :( Ich fürchte, dass die Suche nach der Wundercreme auch dieses Jahr wieder von vorne losgehen muss..


editiert 10.09.2015 20:12:41 von hollyheaven
 

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