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cloudy791
21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
cloudy791
21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
bovary
21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
bovary
21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

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02.09.2016 09:48:44jowo84   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Ich versuche meine Haut im Winter so oft wie möglich einzucremen. Eigentlich habe ich aber im Winter eher Probleme mit meinen Haaren, die wegen der Heizungsluft dauernd elektrisieren und trocken werden.

 

27.04.2017 14:38:21juliaschaefer   |   Anzahl Postings: 57  |  offline

Meine Haut ist leider von Natur aus total trocken und uneben und deshalb muss ich sie mehrmals täglich eincremen bzw. sehr pflegen. Vor Kurzem habe ich in einem Hotel an einer sogenannten Vinotherapie teilgenommen. Vorher hatte ich davon noch nie etwas gehört und ich muss zugeben, dass meine Haut dadurch wesentlich besser wurde :) 

 

30.05.2017 11:27:07ulla   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Das Schlimme im Winter für die Haut ist finde ich immer dieser Wechsel zwischen warm und kalt, da bekomme ich immer Probleme mit trockener und rissiger Haut, vor allem an den ungeschützen Stellen Letzten Winter hab ich da ein paar ganz gute Tipps für Maßnahmen gelesen (vgl. https://www.regulat-beauty.com/winter-hautpflege/ ), damit bin ich schon besser durchgekommen als sonst. Was hilft ist finde ich auch die Haut zwar ganzflächig mit Kleidung abzudecken aber nicht so dick, das man drin schwitzt.

 

21.06.2017 08:37:52sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

 Ich habe im letzten Winter ein Vampir Lifting ( PrP ) gemacht, ist zwar jetzt keine Pflege, aber dafür sieht meine Haut super aus und meine Falten sind sogut wie komplett weg ;)

 

13.12.2017 13:56:52aikosu   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Ich behandle gerade meine Haut, damit sie nicht mehr so fettig ist, da ist der Winter eigentlich ganz gut für mich!

 

10.01.2018 09:25:29nannielfa   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

 Es gibt eine Creme namens Awaderm. Sie hilft gegen Hautalterung und wurde mir empfohlen, da sie besonders gut für den Winter ist und die Haut gut schützt. Hat jemand von euch die Creme schon ausprobiert?

 

10.01.2018 09:28:21valeriiabe   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

 Ich verwende Awaderm, sie ist eine großartige Creme! Sie lindert Falten und spendet der Haut tiefe Feuchtigkeit. Ich bin mir nicht sicher, warum sie speziell im Winter verwendet werden soll, aber ich verwende sie im Winter und auch im Sommer und ich mag sie sehr. 

 

10.01.2018 09:47:29rimma   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Ja, die Creme ist großartig, sie ist eine meiner Lieblingscremes. Es gibt eine fürs Gesicht und eine für die Augen. Sie nährt die Haut, was auch der Grund ist, warum sie gut im Winter ist. 

 

10.07.2018 12:09:09katinka   |   Anzahl Postings: 42  |  offline

Vor nicht allzu langer Zeit hätte ich noch zu Palmöl geraten, doch habe ich vor kurzem etwas über Kosmetikprodukte gelesen, die neben Palmöl noch mit durchblutungshemmenden Stoffen versehen sind.. deshalb besser Finger weg!

Alternativ würde ich immer zu Vitamin E raten - allgemein auch als Hautfreund bekannt ;) Durch dessen Einnahme wirken Haut & Haar prinzipiell gesünder: Es unterstützt die Haut bei der Zellregeneration und beugt vor Faltenbildung vor. Darüber hinaus helfen gewisse Aminosäuren (z.B. L-Carnitin & L-Lysin) bei der Straffung der Haut. Wie man die Nährstoffe letztendlich einnimmt, bleibt jedem selbst überlassen (ob über entsprechende Lebensmittel, oder in Form von Ergänzungspräparaten) Bei Interesse, hier noch ein paar hilfreich Tipps für eine gesunde Haut.


editiert 10.07.2018 12:09:43 von katinka
 

17.07.2018 10:20:58henrietta   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Hallo,

von Palmöl lasse ich auch meine Finger.

Generell verwende ich zum Reinigen meiner Haut einen Zinkschaum. Die ausreichende Aufnahme von Vitaminen im Sommer als auch im Winter sind sehr wichtig um der Haut etwas Gutes zu tun. Ich verwende auch noch Chlorella von vitaminexpress.org, das ist einerseits ein Superfood und tut mir gut und hat auch noch eine positive Wirkung auf die Haut.

Mit trockener Haut an sich habe ich eigentlich keine Probleme.

Viele liebe Grüße,

Henrietta

 
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