Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

anne01
03.02.2026 13:00:48 anne01 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung: Guten Tag zusammen, ich habe seit gestern Abend starke Zahnschmerzen und bin gerade dabei herauszufinden, welches Schmerzmittel am sinnvollsten ist. Einen Zahnarzttermin habe ich bereits vereinbart, allerdings erst für übermorgen, da mein Zahnarzt heute und morgen ausgebucht ist. Bis dahin muss ich die Schmerzen irgendwie in den Griff bekommen, weil ich nachts kaum schlafen konnte und auch tagsüber die Konzentration bei der Arbeit schwerfällt. Ich habe zu Hause sowohl Ibuprofen als auch Paracetamol vorrätig und überlege nun, welches der beiden Mittel besser geeignet ist. Von Ibuprofen habe ich gehört, dass es entzündungshemmend wirkt, was bei Zahnschmerzen vermutlich hilfreich sein könnte. Paracetamol hingegen soll besser verträglich sein, wirkt aber wohl hauptsächlich schmerzlindernd. Ich bin mir unsicher, welche Dosierung angemessen ist und wie oft ich die Tabletten nehmen kann, ohne den Magen zu belasten oder andere Nebenwirkungen zu riskieren. Hat jemand von euch Erfahrungen damit gemacht, was bei akuten Zahnschmerzen wirklich hilft? Gibt es noch andere Wirkstoffe, die ihr empfehlen würdet? Und wie lange kann man solche Schmerzmittel überhaupt einnehmen, bis man zwingend zum Arzt muss? Ich würde mich über eure Einschätzungen und Ratschläge freuen.
anne01
03.02.2026 10:37:43 anne01 hat ein Thema kommentiert günstiges Make up: Kennt ihr eigentlich Zuckeralkohole in Kosmetik? Ich bin letzten Winter beim Einkaufen in der Drogerie darauf gestoßen, als eine Verkäuferin mir eine Feuchtigkeitscreme empfohlen hat. Auf der Rückseite standen dann diese seltsamen Namen wie Xylitol und Sorbitol. Ehrlich gesagt dachte ich erst, das seien Süßstoffe und habe mich gefragt, was die in einer Gesichtscreme zu suchen haben. Zu Hause habe ich dann recherchiert und herausgefunden, dass es sich um feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe handelt, die komplett anders funktionieren als der Alkohol, den man normalerweise meiden soll. Meine Haut war zu der Zeit richtig trocken und schuppig – egal was ich aufgetragen habe, nach zwei Stunden fühlte sich alles wieder gespannt an. Seit ich Produkte mit diesen Zuckeralkoholen verwende, hat sich das komplett geändert. Morgens trage ich ein Serum mit Sorbitol auf, das zieht innerhalb von Sekunden ein. Abends nehme ich eine Creme mit Xylitol, die etwas reichhaltiger ist. Meine Haut fühlt sich endlich den ganzen Tag über weich an, ohne dass ich ständig nachcremen muss. Sogar mein Freund hat das bemerkt und gefragt, was ich anders mache. Mittlerweile achte ich bei jedem Produkt auf die INCI-Liste und suche gezielt nach diesen Inhaltsstoffen. Mein Lippenbalsam mit Mannitol liegt mittlerweile in jeder Tasche, weil er verhindert, dass meine Lippen im Winter aufplatzen. Falls ihr also ähnliche Probleme habt, schaut mal auf die Zutatenliste – Zuckeralkohole enden meist auf "-ol" oder "-itol". Viele Grüße!
ddlu
02.02.2026 14:50:01 ddlu hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Ja sich im Beruf Finanzen und Beruf Wissen anzueignen ist schon wichtig. Im Bereich Masschienenbau gibt es da auch vielles wie die Wasserstrahl Schneide Technik. Ein großer Vorteil dieser Schneidetechnik für Firmen ist ja die hohe Genauigkeit. Ich habe da auch hier ausfühliche Information gefunden https://www.ics-wasserstrahlschneiden.de/technische-moeglichkeiten/toleranzen-genauigkeit/
asia
28.01.2026 14:02:02 asia hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:   Ich glaube, viele Senioren lieben Dekorationen im Retro-Stil. Ein gutes Beispiel dafür ist eine Korkkarte als Pinnwand im Retro-Stil – dabei geht es um eine praktische und zugleich stilvolle Wanddeko, die sich in jede Einrichtung harmonisch einfügen könnte. Hervorzuheben ist, dass diese Wanddeko eine hohe Funktionalität mit einem warmen, natürlichen Look verbindet. Im Sortiment des Onlineshops https://canvascale.de findet ihr hochwertige Korkkarten als Pinnwand in dezenten Brauntönen – sie passen perfekt zu Vintage-, Mid-Century- oder Boho-Interieurs. Ich glaube, diese zeitlose Wanddeko soll auch Senioren gefallen :)    
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Buchclub
Für alle Literaturfans
 
 

Userprofil: jowo84

jowo84

Im Portal seit: 31.08.2016jowo84  |  Anzahl Postings: 12  |  offline
Deutschland; Geburtsdatum:
 

jowo84
Sparen Holzfenster Energie?
21.09.2016 10:55:53
 Also ich habe mich bei einem Hersteller direkt vor Ort beraten lassen. Das war www.sorpetaler.de/haustueren. Ich persönlich ziehe Holzfenster Kunststofffenstern vor.  Die Holzfenster müssen dann antürlich gut verarbeitet sein. Die sollen ja Wind und Wetter fest sein. ;) Auf der Seite findest du einige gute Beispiele, worauf man bei isolierung achten muss.  
 
jowo84
Sparen Holzfenster Energie?
06.09.2016 11:02:31
Holz ist ein schlechter Wärmeleiter und eignet sich deshalb sehr gut zur Wärmedämmung. Außerdem ist Holz sehr haltbar und sieht zudem hübsch aus. Mein Mann und ich bauen gerade ein Haus, wobei mir die Qualität besonders wichtig ist. Schließlich will ich nicht in den nächsten Jahren bereits erste Schäden ausbessern müssen. Ich selber habe mir deshalb eine Haustür aus Holz anfertigen lassen, weil mir die herkömmlichen Modelle einfach nicht gefallen haben. Sie sieht super aus und macht einen hochwertigen Eindruck. Wer Interesse hat, kann ja mal hier vorbeischauen: www.sorpetaler.de/haustueren
 
jowo84
Warum Frauen keinen Sport schauen?
02.09.2016 10:04:46
Ich kann dem leider nicht zustimmen. Gerade wenn es um eine EM oder WM geht, schaue ich Fußball sehr gerne. Auch andere Sporarten wie Leichtathletik oder Turnen schaue ich mir gerne im Fernsehen an und freue mich auf Veranstaltungen wie Olypmia.
 
jowo84
Eure Urlaubziele
02.09.2016 09:55:32
Tunesien ist super schön, zwar ziemlich heiß, aber die Strände sind echt toll. Ich fahre mit einer Freundin zwei Wochen nach Sizilien und freu mich schon total darauf, endlich mal wieder am Strand etwas zu entspannen.
 
jowo84
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
02.09.2016 09:48:44
Ich versuche meine Haut im Winter so oft wie möglich einzucremen. Eigentlich habe ich aber im Winter eher Probleme mit meinen Haaren, die wegen der Heizungsluft dauernd elektrisieren und trocken werden.
 
jowo84
Was sind eure Lieblingshunderassen
01.09.2016 12:39:17
Ich finde Huskys sind total schöne Hunde. Leider habe ich keine Zeit für einen Hund und vor allem nicht für einen Husky, die brauchen ja nochmal besonders viel Auslauf und Pflege.
 
jowo84
Was nicht fehlen darf...
01.09.2016 08:52:20
Bei mir in der Wohnung darf eine große, gemütliche Coach nicht fehlen. Außerdem finde ich in Wohnungen entweder einen Balkon oder einen Garten besonders wichtig, weil ich die Möglichkeit brauche, mich mal eben an die frische Luft zu begeben. Deshalb bin ich froh, dass ich bald in ein Haus ziehe und meinen eigenen Garten habe.
 
jowo84
Die richtige Ernährung
01.09.2016 08:47:36
Ich bin kein Fan von Diäten, sondern habe gemerkt, dass ich mich mit einer gesunden ausgewogenen Ernährung am wohlsten fühle. Dennoch gönne ich mir im Sommer auch mal ein Eis. Wenn man komplett auf Leckereien verzichtet, bekommt man nur schlechte Laune ;).
 
jowo84
Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?
31.08.2016 09:29:50
Meine Stiefel sind ein absolutes Muss im Winter, da ich total schnell an den Füßen friere. Dennoch freue ich mich, dass erst einmal noch ein paar wärmere Tage auf uns zu kommen. Der Winter kann ruhig noch etwas warten.
 
jowo84
Welchen Sport macht ihr?
31.08.2016 09:26:31
Ich habe jetzt angefangen Volleyball zu spielen, was mir echt Spaß macht. Früher habe ich meistens Fitness gemacht oder bin joggen gegangen, jedoch eher aus dem Grund meinen Körper fit zu halten, nicht weil ich daran besonders Spaß hatte. Mittlerweile freue ich mich richtig, zum Sport zu gehen.
 
jowo84
Eure Haare...
31.08.2016 09:23:47
Ich habe blondes, mittellanges Haar und habe mein halbes Leben versucht, es richtig lang wachsen zu lassen, was aber leider nie geklappt hat ;) Mittlerweile habe ich mich damit abgefunden, wahrscheinlich sind meine Haare einfach zu dünn dafür.
 
jowo84
31.08.2016 09:08:53
Avatar geändert
 
jowo84
31.08.2016 09:08:13
Registrieren