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mariam
29.10.2025 10:35:51 mariam hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Wir planen für nächstes Jahr, zum ersten Mal mit unseren Kindern nach Afrika zu fliegen. Wir haben bei dem Reiseveranstalter Go’n joy Africa tolle Reiseangebote für Safaris mit Kindern gefunden: https://www.gonjoy-africa.de/reisethema/familienreisen-afrika/ Hat vielleicht jemand von euch schon Erfahrungen mit denen gemacht?
asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.05.2014  |  Kommentare: 0

Sonnenanbeterin statt Schattenfrau

Sonnenanbeterin statt Schattenfrau
Sonnenschutz Neuheiten

Ohne die Sonne wäre ein Leben auf der Erde undenkbar. Nicht nur Pflanzen brauchen ihre Kraft. Auch Menschen benötigen das Sonnenlicht, da es z.B. die Bildung von Vitaminen anregt, die für den Knochenaufbau wichtig sind und zusätzlich die Abwehrkräfte steigern. Auch auf unseren Gemütszustand hat Sonnenlicht Auswirkungen. Es steigert das Wohlbefinden und hat maßgeblichen Einfluss auf unsere Stimmung. Allerdings ist auch hier das richtige Maß wichtig. Die Sonnenstrahlen setzen sich aus 5 % UVB-Strahlen und 95 % UVA-Strahlen zusammen und haben leider nicht nur positive Auswirkungen auf den Körper und auf die Haut. Während die UVB-Strahlen in erster Linie für Bräunung oder auch Sonnenbrand sorgen können, beschleunigen die UVA-Strahlen die Zeichen der Hautalterung. Besonders die langwelligen UVA-Strahlen wirken 3-fach negativ auf die Haut: Der Teint wird fahl und unregelmäßig und es bilden sich Falten und dunkle Flecken.


Um voll und ganz ausschließlich die Sonnenseiten des Lebens genießen zu können, ist ein zuverlässiger Lichtschutz vor UVA- und UVB-Strahlen das ganze Jahr über unverzichtbar.

Die-frau stellt einige Neuheiten auf dem Gebiet des Sonnenschutzes vor, die das Eincremen so einfach und angenehm wie noch nie machen.


Garnier Ambre Solaire Dry Protect

Der ultraleichte Körperspray sorgt ganz ohne Alkohol für einen Sofort-Trocken-Effekt und ein natürliches Hautgefühl. Kaum auf der Haut ist er auch schon eingezogen! Statt Sand bleiben nur die Blicke der Männerwelt an uns kleben!

Der Spray ist wasser-, sand- und schweißresistent und einfach, schnell und effizient aufzutragen.


Anthelios XL Getöntes Fluid 50+

Unreine Haut ist längst kein Thema der U20 Generation mehr. Auch Frauen, die der Lieblingsfarbe Pink schon längst entwachsen sind, haben mit lästigen Pickeln zu kämpfen. Für diese empfindliche Haut waren Sonnencremen oft eine Strapaze. Die Poren wirkten wie verstopft und man musste sich zwischen Akne-Schüben und Sonnenbrand entscheiden.

Das getönte Fluid von Anthelios XL bietet einen sehr hohen Lichtschutzfaktor, leichte Tönung, um Rötungen zu kaschieren, ist wasserfest und lässt die Haut aufatmen. 


Anthelios XL Getönte Kompakt-Creme 50+

Wer gerne mehr Deckkraft ohne Maskeneffekt hat, der greift zur getönten Kompakt-Creme 50+ von Anthelios XL.

Hochreine mineralische Pigmente sorgen für einen feinen ebenmäßigeren Teint. Kaolin wirkt mattierend und verleiht der Haut ein zartes Finish. Neurosensine, ein hautberuhigender Wirkstoff, schenkt empfindlicher Haut das ersehnte Wohlbefinden.

Optimaler Sonnenschutz und perfekter Teint. Ein Produkt, auf das wir schon lange gewartet haben.


Vichy Capital Soleil Sonnenspray

Auch dieser Sonnenspray kommt ganz ohne Alkohol aus. Er schützt mit LSF 30 und ist wie unsichtbar. Vorbei die Zeiten der körperbedeckenden weißen Schlieren des Sonnenschutzes!

Auch wenn es noch so heiß hergeht, Vichy Capital Soleil Sonnenspray kühlt die Haut angenehm und hinterlässt sie verführerisch samtig dank des Dry-Touch-Finishs.


Vichy BB-Cream

Die BB-Creams sind uns schon längst als Alleskönner bekannt. Vichy bringt diesen Sommer eine dieser Cremen mit hohem Lichtschutzfaktor 50 und 50+ auf den Markt. Sie wirkt wie eine Sonnencreme für eine gesunde und langanhaltende Bräune.

Sie ist außerdem ein richtiger Ausstrahlungsbooster. Da werden so einige Herren der Schöpfung ganz schön ins Schwitzen kommen!

Je nach Hauttyp kann bei normaler bis trockener Haut eine Creme-Textur und bei fettiger bis Mischhaut eine Fluid-Textur verwendet werden. Da ist für jeden etwas dabei!

So schön war der Sommer noch nie!



KWH


 

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