Haut im Winter

Hi na,

ich habe im Winter einfach immer zu kämpfen mit trockener Haut. Sobald ich aber mal reichhaltige Creme auftrage, bekomme ich wieder ein Problem mit Pickeln (wahrscheinlich weil die Creme zu fettig ist?).

Was macht ihr?

Wie pflegt ihr eure Haut im Winter?

Hallo Wiebke,

mit der Heizungsluft ist das immer so eine Sache. Ich stelle auf jeden Fall in der Wohnung immer kleine Wasserbehälter auf die Heizkörper, das hilft schon einmal. Zusätzlich nehme ich noch Kapseln, die gut für die Haut sind und eben auch den Feuchtigkeitstransport in der Haut steigern. Dazu kannst du dir mehr auf https://www.vitaminexpress.org/de/hyalon-ultra-200mg-hyaluronsaeure-kapseln durchlesen. Bei Cremen musst du wirklich aufpassen, jeder Hauttyp ist unterschiedlich, da kann die falsche Creme eben auch schnell zu Pickeln führen. Da würde ich mich von der ApothekerIn oder gleich der HautärztIn beraten lassen.

Solange dauert der Winter auch nicht mehr :)

Alles Gute und einen schönen Advent.

bibi

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 oh, das probiere ich jetzt auch mal mit dem wasser auf der Heizung...

ja mach das! oder ein nasses Tuch etc.

 Ich habe genau das gleiche Problem! Ich bin gerade im Urlaub im Stubaital und durch die Kälte und die Heizungsluft ist meine Haut so trocken, dass sie richtig juckt. Den Körper creme ich regelmäßig ein, aber mein Gesicht verträgt die Creme einfach nicht. Hat jemand ein paar Tipps, welche Creme ich verwenden sollte? Sollte ich vielleicht mal in einem Naturkaufhaus nachfragen?

Ich hab zurzeit ein ähnliches Problem - bloß ist es bei mir mein recht trockene Kopfhaut, die mir zurzeit Sorgen bereitet. Entsprechend greife ich auch kaum noch zum Shampoo, da meine Kopfhaut dadurch noch mehr austrocken würde. Hattet ihr schon einmal ähnliche Beschwerden? Wenn ja, was tun?

Ich hab mich natürlich versucht schlau zu machen, um mögliche Ursachen dafür herauszufinden. Schließlich habe ich auf der Seite http://vitamine-ratgeber.com/vitalstoffe-bei/haarausfall/ etwas darüber gelesen, dass Eisenmangel im Körper unter Umständen zu einer trockenen Kopfhaut und sogar zum Haarausfall führen kann. Demnach sollte ich versuchen mehr Eisen & Zink zu mir zu nehmen - über die Nahrung oder Ergänzungsmittel. Ich bin mir hier aber noch recht unsicher, ob dies wirklich hilft.. Was meint ihr?

Gegen trockene Haut kann ich dir auf jeden Fall Aloe Vera Gel empfehlen (https://www.gloryfeel.de/de/aloe-vera-gel). Einfach 1 Mal am tag entweder an einer Stelle oder über den ganzen Köprer verteilt gleichmäßig einmassieren und einwirken lassen. Für mich hilft das nicht nur akut, sondern beugt auch dem Autrocknen der Haut vor!

Ich habe eine natürliche Feuchtigkeitscreme aus der Apotheke, die sie selbst zusammenmischen!

Winter ist immer "survival-Training pur" für meine Haut.

Das Problem "trockene Haut" kenne ich auch. Wasser verdunsten hilft nur ein bisschen. Die Luft nimmt im Winter halt nicht so viel Feuchtigkeit auf, ist einfach pysikalischer Effekt. Also kann ich nur verhindern, dass Feuchtigkeut aus der Haut "abgezogen" wird und ich lege Pads auf, mit Hyaluron. Das reichert Hyaluron in der Haut an. Und Hyaluron bindet Feuchtigkeit. Effekt ist tatsächlich bei mir sichtbar. Stirnfalten-Pad lasse ich sogar über Nacht aufgelegt. Das wärmt schön, die Haut darunter behält die natürliche Feuchtigkeit.

Hat von Euch schon jemand Pads ausprobiert bzw. Erfahrungen?

Ich verwende im Winter immer, zusätzlich zu meiner sonstigen Hautpflege, die normale Niveacreme.