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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Welchen Sport macht ihr?

ZEIGE POSTING AN:

26.06.2021 19:36:37gera   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

 Seit meiner Kindheit liebe ich Badminton :)

 

28.06.2021 10:46:08sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich mache ehrlich gesagt kaum noch Sport, dafür fehlt mir einfach die Zeit. In meiner Freizeit habe ich ein außergewöhnliches hobby, ich sammele solche Schwerter: https://www.schwertshop.de/samurai-schwert-katana-kaufen/

 

18.10.2021 17:40:07sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Ich selbst mache schon seit meiner frühesten Jugend sehr, sehr gerne Leichtathletik.
Falls ihr mehr wissen wollt, da bekommt ihr mehr.

 

03.11.2021 21:12:53sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Zählt Motorsport eigentlich auch als Sport?

Mein Freund fährt Motorrad und ich interessiere mich momentan auch dafür. In seiner Motorradgarage wäre noch Platz für ein zweites Bike...

 

19.12.2021 11:10:45ronda   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Natürlich zählt Motorsport als Sport...

 

25.10.2022 10:27:30fanta3   |   Anzahl Postings: 139  |  offline

Ich habe mir gerade ein modernes, intelligentes Hantelsystem gekauft, damit ich auch mit unterschiedlichen Gewichten trainieren kann und das problemlos wechseln kann.

 

Wer hat so etwas auch? Wenn ihr noch kein Hantelsystem haben und ihr gerne Sport macht, solltet ihr euch eins kaufen. Klare Empfehlung.

 

20.06.2023 16:20:55lycebarra   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

 Ich mag Sport eigentlich nicht, weil man sich ständig anstrengen muss. Hanteln zu tragen ist nichts für mich und nicht für meinen Körper. Trotzdem möchte ich wirklich in der Lage sein, für mich selbst zu sorgen, aber ohne körperliche Anstrengung. Um meinen Körper in Ordnung zu bringen und Gewicht zu verlieren, kam ich daher auf die Idee, sibutril zu verwenden, und dieses Mittel gefällt mir sehr gut. Ich bin froh, dass ich es im Internet gefunden habe und jetzt kann ich nicht mehr Sport treiben und gleichzeitig gut abnehmen

 

07.08.2023 10:30:56behrens   |   Anzahl Postings: 77  |  offline

Wie berechne ich meinen BMI Body Mass Index? Hat hier jemand Tipps für mich? 

 

10.04.2024 15:27:47hellenes   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Bei mir ist Sport schon ein wichtiges Thema, ich gehe Laufen und Tanzen. Es gibt sovielle sportliche Aktivitäten, da ist denke ich schon für jeden etwas dabei. Auch auf Reisen mache ich gerne sport. Zuletzt waren wir in den Bergen von Südtirol.Das war auch sehr schön und es gab auch ein Hallebad. Wirkich schön.

 

17.04.2024 20:18:13jenny   |   Anzahl Postings: 62  |  offline

 Ich habe mir ein E-Bike gekauft. Kurz gesagt: E-Bikes machen Radtouren für mehr Menschen möglich – und attraktiver. Nicht jeder hat die Ausdauer oder Kraft für mehrere Tage Radfahren; Dennoch sind viele Menschen daran interessiert, aktiv zu sein und die Sehenswürdigkeiten und Landschaften zu erkunden, die ihnen während einer Fahrradtour zugänglich sind. Und für Menschen mit körperlichen Einschränkungen wie Gelenk- oder Rückenschmerzen reduziert der Boost durch den Tretunterstützungsmotor die Belastung und macht das Fahren komfortabler.

 
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