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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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07.10.2010  |  Kommentare: 5

Vibrator – der zuverlässige Orgasmus für die Frau?

Vibrator – der zuverlässige Orgasmus für die Frau?
Warum braucht man noch einen Mann, wenn frau es viel einfacher bekommen kann?

Sexspielzeuge sind schon seit langem nicht mehr nur absoluten Sex-Insidern bzw. Professionellen vorbehalten. In den letzten Jahren hat eine verstärkte Experimentierfreudigkeit unter den Laien dazu geführt, dass dieser Markt einen regelrechten Boom erlebt. Die Klientel hat sich geändert, ist jünger und selbstbewusster geworden und vor allem auch verstärkt weiblich. Dies konstatiert die gesamte Lustspielzeugfabrik unisono. Denn wirtschaftlicher Frust bedeutet Hochkonjunktur in den Betten.

Sexflaute

Doch warum verschlägt es frau neuerdings zu batteriebetriebenen Vibratoren? Hat der natürliche Sexualverkehr bereits ausgedient in einer leistungsorientierten Gesellschaft? Fakt ist, dass Frauen laut der Studie „Vereinbarkeit von Familie und Beruf im internationalen Vergleich“ im Familienhandbuch die Mehrarbeit im Haushalt erledigen. Die logische Folgerung daraus: Frauen haben neben Kind, Job, Haushalt und Co wenig Zeit für sich selbst. Für den Partner und die nötige Intimität in einer Beziehung fehlen oft Zeit und Energie. Dann bleibt abends noch schnell die Pflichtübung in den Betten zu absolvieren und dann kann frau endlich den wohlverdienten Schlaf genießen. Sex verkommt hier zu einem rein maschinellen Vorgang. Dies dient zwar der Befriedigung des Mannes, aber keineswegs der Frau. Sexuelle Frustration ist das triste Resultat.

Männer am Abstellgleis

Da in Beziehungen zuviele Tabus existieren, wird natürlich nicht mit dem Partner über die sexuellen Wünsche der Frau geredet. So schafft sich diese ein Sextoy an, um auf ihre Kosten zu kommen. Aus der Unlust der ewigen Diskussionen heraus will Frau einfach nur Befriedigung und den Orgasmus, den sie von ihrem Gegenüber nicht bekommt. Deswegen wird der Mann einfach gegen einen verpackten, künstlichen Penis ausgetauscht. Dies ist jedoch Verdrängung auf höchstem Niveau, denn die Ursache dieser Problematik wird unter den Beziehungsteppich gekehrt.

Offene Kommunikation=Lösung

Wie kann man also diesem Dilemma entfliehen? Der Mann muss wieder verstärkt auf die sexuellen Bedürfnisse und die Lust der Frau eingehen. Gerade wenn die Frau sexuell frustriert ist, muss der Mann die Initiative ergreifen und sie umsorgen und das Problem ansprechen. Eine beidseitige Sensibilisierung ist essenziell. In Zeiten der sexuellen Gleichberechtigung ist jedes andere Szenario inakzeptabel. Denn einen Mann durch den Vibrator zu ersetzen, das kann doch wohl nicht im Sinne der Natur sein.

(dz)

Bild im Text: Eva K.


 

Kommentare

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17.02.2023 18:03:24 lionheart  |  Anzahl Postings: 33  |  offline
Was mich total entspannt als Vorspiel ist, wenn ich es mir etwas gemütlich mache und einen leckeren Cocktail trinke. Wir haben unser Zuhause mega stylisch mit Hausbar samt diesem schickem Barhocker eingerichtet. "Es" klappt nun bei mir besser denn je! ;-)
 

25.01.2023 12:41:19 sisabine  |  Anzahl Postings: 335  |  offline
Auch Männer wollen gut versorgt sein, um sexuell gut befriedigt zu werden. Wer mehr als nur direkt Sex will, ist beim Escort Düsseldorf in den besten Händen. So dürfte man ausgezeichnete Begleitung erwarten dürfen, die dann so weit intim geht, wie man es wünscht.
 

31.10.2022 18:29:44 fanta3  |  Anzahl Postings: 139  |  offline
Auch schnell abgehen noch andere Dinge, wie etwa City-Roller. Ich mag es, dass mein Modell ein besonders leichter E-Scooter ist. Denn das hat den Vorteil, dass ich nochmal schneller vorankomme. Auch kann ich ihn dadurch natürlich sehr leicht tragen.
 

10.06.2019 14:40:37 antja  |  Anzahl Postings: 166  |  offline
Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.   Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden. Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten. Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen. Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.   Schöne Grüße,   Antja
 

23.10.2010 16:27:50 ye-lena  |  Anzahl Postings: 14  |  offline
hmmmmmm...ja und nein :)
 
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