	01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign: Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
	30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
	22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
	20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign: Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.

	17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
	12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
	18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

	Musiker Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
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	Kurzzeitwohnen in der Innenstadt von Graz 23.04.2023 18:08:12 Ich wohnte auch in Graz und arbeitete allerdings einige Ortschaften entfernt. Ich bin so froh als ich endlich vom selten fahrenden Bus zum Motorrrad umstieg. Das kaufte ich gebraucht, sodass ich einiges an Ersatzteilen wie etwas einen Lenkerendenspiegel benötigte. Ich kann nur sagen der Highsider Evo ist soo guuuut!

	Frühstück im Büro 13.04.2023 09:01:16 Generell essen wir zu wenig zum Frühstück, obwohl es die richtige Mahlzeit wäre. Es gibt viele Ernährungstrends, die eine Reduzierung mancher Nahrungsmittel zur Folge haben, was wiederum zu Mangelerscheinungen von bspw. Eisen führt. Mit https://www.greenist.de/salus-floradix-kraeuterblut-mit-eisen.html kann man sich dann dabei behelfen.

	Nadja Benaissa – Ist ein geplatztes Kondom fahrlässige Körperverletzung mit Todesfolge? 12.04.2023 13:53:46 In solchen Fällen ist ein guter Anwalt sehr wichtig! Dieser Anwalt ist in meinen Augen sehr zu empfehlen! Dieser half mir auch bei einem Rechtsanfall, bei dem ich glaubte er sei nicht zu gewinnen. Da zeigt sich in gute Anwälte investieren lohnt sich!

	Gewinnen Sie einen Gutschein für 2 Tage und eine Nacht für 2 Personen im Thermenhotel Puchas Plus 11.04.2023 09:57:15 Ihr glaubt nicht wie oft wir uns früher auf den Fahrten hin zu weit entfernten Hotels verfahren haben. Das war noch bevor es GPS Tracking gab. Ich bin so froh, dass nun dieser Stress vor dem Urlaub erspart bleibt. Ihr seht beim GPS Blog, worauf beim Kauf zu achten ist.

	Gewinnen Sie ein komplettes Outfit von Cesare! 31.03.2023 09:22:47 Ein komplettes Outfit ist nicht so meins, denn ich will lieber Einzelteile. Auch bei der Arbeitskleidung bin ich sehr eigen und wähle ganz genau aus, was ich für die Arbeit an schützender Kleidung tragen möchte. Auch der Preis muss stimmen. Über arbeitsschutz-günstig.de gelingt das sehr gut.

	Erwecken Sie neue Leidenschaft in Ihrer Beziehung 31.03.2023 08:54:50 Bei uns war das sehr witzig neulich, denn unser Fernseher ging kaputt und wir mussten erst wieder über https://www.mauritz.de/ neue Technik kaufen, um den Fernseher wieder zum Laufen zu bringen. Jedenfalls gab es dann Alternativ-Programm, wenn ihr versteht was ich meine. ;-)

	Geocaching- Moderne Schatzsuche 07.03.2023 10:47:27 Auch wenn man umzieht mussm man sich erst einmal neu orientieren und die grobe Umgebung auf dem Schirm haben. So ein Umzug kann privater oder beruflicher Natur sein. Ein neuer Standort Firma war bei uns neulich das Thema und ich brauchte Wochen, um mich geografisch zurechtzufinden.

	Dogging – wie Fremdgehen, nur ohne Schuldgefühle 06.03.2023 10:42:10 Ich trennte mich nachdem mein Freund fremdging. Nun wir besaßen bzw. besitzen eine Wohnung und da war allerlei, was noch im Haus von ihm war und er nicht mitnahm. Da beauftragte ich diese Wohnungsauflösung Berlin, denn ich konnte da auch nicht länger leben. War eine gute Entscheidung.

	Still Styling 05.03.2023 09:27:40 Sehr stylisch sind auch edle Uhren am Handgelenk. Über https://uhrenwiki.com/ finden sich wirklich herausragende Modelle zu zum Teil sehr günstigen Preisen im Vergleich zur dargebotenen Qualität. Für alle Uhrenfans garantiert einen Besuch wert würde ich sagen.

	Sparen Holzfenster Energie? 01.03.2023 11:46:16 Holzfenster können dazu beitragen, Energie zu sparen, wenn sie korrekt installiert und abgedichtet sind. Holz als Material hat eine natürliche Isolierung, die dazu beitragen kann, dass Wärme im Inneren des Gartenhauses gehalten wird. Allerdings hängt die tatsächliche Energieeffizienz von mehreren Faktoren ab, wie der Größe der Fenster, der Qualität des Glases, der Art der Rahmen und der Dichtheit der Installation. Einzelverglasung bietet beispielsweise weniger Isolierung als Doppelverglasung. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass die Fenster gut abgedichtet sind, um Kältebrücken zu vermeiden. Insgesamt können Holzfenster eine gute Wahl sein, wenn es um Energieeffizienz geht, solange sie korrekt installiert und gepflegt werden. Es ist jedoch auch wichtig, andere Faktoren zu berücksichtigen, wie die Ausrichtung des Gartenhauses, die Art der Heizung und die Dämmung, um die Energieeffizienz insgesamt zu verbessern. Auch ein gutes Fundament ist dabei wichtig, um Fäule und Schimmel zu vermeiden.

Sparen Holzfenster Energie?

01.03.2023 11:46:16

Holzfenster können dazu beitragen, Energie zu sparen, wenn sie korrekt installiert und abgedichtet sind. Holz als Material hat eine natürliche Isolierung, die dazu beitragen kann, dass Wärme im Inneren des Gartenhauses gehalten wird. Allerdings hängt die tatsächliche Energieeffizienz von mehreren Faktoren ab, wie der Größe der Fenster, der Qualität des Glases, der Art der Rahmen und der Dichtheit der Installation. Einzelverglasung bietet beispielsweise weniger Isolierung als Doppelverglasung. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass die Fenster gut abgedichtet sind, um Kältebrücken zu vermeiden. Insgesamt können Holzfenster eine gute Wahl sein, wenn es um Energieeffizienz geht, solange sie korrekt installiert und gepflegt werden. Es ist jedoch auch wichtig, andere Faktoren zu berücksichtigen, wie die Ausrichtung des Gartenhauses, die Art der Heizung und die Dämmung, um die Energieeffizienz insgesamt zu verbessern. Auch ein gutes Fundament ist dabei wichtig, um Fäule und Schimmel zu vermeiden.

	Er kriegt ihn nicht hoch 20.02.2023 10:50:25 Vielleicht muss er nur etwas entspannter werden, wie Fanta schon sagte. Mein Favorit ist allerdings nicht die Elfbar, sondern die Pod Salt go E-Shisha. Die Pod Salt go E-Shisha gibt hier im Angebot, für alle, die diese feine E-Shisha kennenlernen möchten.

	Black Swan …eine Mischung aus intensiver Psychosomatik und Tragödie mit sexuellem Touch 20.02.2023 10:48:45 Also mir war der Film klar zu psycho und ohne mein "Beruhigungsmittel", die Pod Salt go E-Shisha von diesem Shop hätte ich den Film wahrscheinlich gar nicht bis zum Ende durchgehalten. Gut dass es wenigstens ein Happy-End gab!

	Shopping, Pubs & The Queen 20.02.2023 10:44:40 A propos Pubs, ich bin froh, das ich da eine Kneipe habe, wo ich problemlos dampfen kann. Denn ich habe einige Freunde, die auch dampfen und so können wir öffentlich gemütlich was trinken und dazu Dampf genießen. Mein Tipp ist die 187 Vape.

	Warum singen so gesund ist 20.02.2023 10:38:59 Es gibt viele Wege, um sich in einen glücklichen Zustand zu versetzen. Manchmal hilft auch eine E-Shisha von dieser Seite, um den Kopf gut auszuschalten und so mehr Glück zu spüren. Egal was man tut, im Winter ist das wichtig, um nicht depressiv zu werden.

	Wanda, Graz 18.02.2023 18:59:32 Witzig auch ich habe vor Kurzem nach Graz eine Motorradtour gemacht. Da war ja richtig schönes Wetter vor kurzem. War dann noch spannend, meine neuen Brembo Bremsbeläge rechtzeitig kamen, aber über KS Parts war die Lieferung angenehm schnell!