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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: lionheart

lionheart

Im Portal seit: 16.12.2022lionheart  |  Anzahl Postings: 33  |  offline
Augsburg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

lionheart
Superfood
17.02.2023 18:36:22
Gesund, gesünder, Superfood. So etwa denken wir uns das und da ist auch viel dran. Wer denkt es gibt nur das eine irrt. Es gibt so so viele. Allein wenn ihr mal auf dem Shop https://www.greenist.de/ schaut, werden ihr viele super leckere und super gesunde Nahrungsmittel und einige Superfoods vorfinden!
 
lionheart
Fastenzeit
17.02.2023 18:33:22
Hi liebe Ladys! Gerne faste ich mit leckeren Säften. Denn die machen ja nicht dick. Mein letzter Fund war der von diesem super leckeren Aloe Vera Saft: https://www.greenist.de/vitatrend-bio-aloe-vera-saft.html Müsst ihr unbedingt auch einmal probieren!
 
lionheart
Vibrator – der zuverlässige Orgasmus für die Frau?
17.02.2023 18:03:25
Was mich total entspannt als Vorspiel ist, wenn ich es mir etwas gemütlich mache und einen leckeren Cocktail trinke. Wir haben unser Zuhause mega stylisch mit Hausbar samt diesem schickem Barhocker eingerichtet. "Es" klappt nun bei mir besser denn je! ;-)
 
lionheart
Gewinnspiel - 2 mal 2 VIP Tickets für den Schmähstadl XL
16.02.2023 13:56:39
Ich selbst mache auch gerne Spiele im Internet, allerdings mehr im Bereich Glücksspiel. Ist noch wer von euch in Casinos unterwegs? Ich empfehle euch Jetons als Zahlungsart. Warum? Jetons bieten mehrere Vorteile als Zahlungsmethode. Zum einen kann die Verwendung von Jetons können wie hier zu lesen dazu beitragen, das Risiko von Diebstahl und Betrug zu reduzieren, da sie schwerer zu fälschen sind als Bargeld. Darüber hinaus können Jetons auch dazu beitragen, den Geldfluss zu vereinfachen und den Wechselgeldbedarf zu reduzieren, was Zeit und Geld sparen kann.
 
lionheart
Schöne Damenuhr und Perlenohrringe jetzt zu gewinnen!
16.02.2023 09:41:15
Hallo liebe Leute, Uhren sind schon etwas Faszinierendes! Und jede tickt irgendwie anders. Allein das Uhrwerk von klasischen Uhren ist faszinierend. Auf dieser Seite findet ihr super spannende Geheimnisse der Uhrenwelt!
 
lionheart
James Franco zieht Umzug nach Berlin in Betracht
14.02.2023 16:10:01
Dann geht es an dem Tag ja als Helfer auch darum, wo genau, kann man das Auto abstellen, wo ist das Halten erlaubt. In mancher Großstadt kann das ganz schön knifflich mitunter werden. Auf dieser Seite könnt ihr nachlesen, wo es in Deutschland gestattet ist.
 
lionheart
Monatelang unentdeckter Mord
13.02.2023 15:04:20
Ein Mord ist eine ungünstige Art von Tod, gerade auch für die Hinterbliebenen. Zunächst ist das emotional nicht leicht zu verdauen und zum anderen fehlt dann womöglich ein Erbschein, denn man wie hier erläutert, leicht hätte beantragen können.
 
lionheart
Low Carb?
11.02.2023 09:40:43
Nun also sehr wichtig sind ja auch Proteine ersteinmal, um Muskulatur aufzubauen. Über gesundheitsreport.com ist zu lesen, welche Whey Proteine besonders gut sind. Und das mit dem Reduzieren von Fett gelingt auf unterschiedlichem Wege, nicht jede Frau hat Low Carb wirklich nötig.
 
lionheart
Aller "Mannfang" schwer
11.02.2023 09:38:07
Häh Fanta? Du hast wohl zu viel Fanta intus was? :-D Nun also im Vergleich hier ist zusehen, dass man so einige unterschiedliche Strategien anwenden kann, um beim Männerfang erfolgreich zu sein. Selbstbewusst mit den weiblichen Reizen spielen ist der Gamechanger sage ich euch von Frau zu Frau.
 
lionheart
Wohnen im Alter
10.02.2023 19:38:49
Ja genau, für ältere Menschen gilt es zu schauen, was konkret Ihnen im Alter hilft, um einigermaßen Komfort zu erleben. Da wäre in meinen Augen ein ordentliches Boxspringbett eine gute Sache. Mehr zu dem Thema findet ihr hier: https://www.yakbett.de/ratgeber/boxspringbett-vorteile/
 
lionheart
Stress macht krank
10.02.2023 17:28:24
Gute Erholung ist wichtig und Basics wie ein gutes Bett sind sehr wichtig. Mein persönlicher Favorit ist ein Boxspringbett, das man über https://www.yakbett.de/ratgeber/boxspringbett-ja-oder-nein/ ausfindig machen kann, ob und welches Modell denn gut zu einem passen kann.
 
lionheart
Kurbeln Sie den Stoffwechsel an
10.02.2023 17:26:39
Das passt sehr gut zu dem was ich die letzte Zeit so durchlebe. Denn ich verkaufte meinen alten Wagen über Autoankauf Rottenburg am Necker und bin nun fast ausschließlich mit dem Fahrrad unterwegs. Das steigert meine Fitness ausgezeichnet und ich fühle mich viel vitaler.
 
lionheart
Ausgefallenes Hotel in Hamburg
10.02.2023 17:23:52
Wir machten einen Urlaub in Kerpen und dabei schlenderten wir regelmäßig durch die Stadt und fanden dann diesen Autoankauf Kerpen. Dort fand sich ein richtig gut erhaltener Oldtimer. Ich bin super begeistert, dass wir direkt mit diesem nach Hause fahren konnten.
 
lionheart
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
07.02.2023 15:42:43
Im Gartenbereich ist es wichtig, dass man alles soweit in Schuss hält und nichts verrotet. Denn es soll ja auch für die Augen gut aussehen. Ich schütze zum Beispiel meine Gartenmöbel mit Produkten, die ihr  auf dieser Website findet.
 
lionheart
Habt ihr ein Haustier?
05.02.2023 10:26:10
Mir ist sehr wichtig, dass die Tiere nicht verloren gehen. Bei Katzen passiert das ja mehr als bei Hunden. Aber auch Letztere können gerade in jungen Jahren gerne mal bei Spaziergängen ausbüxen. Da macht dieser Peilsender für Hunde absolut Sinn.