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jenny
18.07.2025 20:33:50 jenny hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Familienbilder sind für Senioren sehr wichtig. Kunststoff-Bilderrahmen bieten eine einzigartige Kombination aus Erschwinglichkeit, Haltbarkeit, Sicherheit und Stil. Ihre Vielseitigkeit macht sie in nahezu jeder Umgebung einsetzbar, vom Wohnbereich bis zum gewerblichen Bereich. Für alle, die eine kostengünstige und pflegeleichte Möglichkeit zur Bildpräsentation suchen, sind Kunststoffrahmen nach wie vor eine intelligente und zuverlässige Wahl. Kunststoffrahmen bekommt man unter https://www.kunststoff-bilderrahmen.de
jenny
18.07.2025 20:28:34 jenny hat ein Thema kommentiert Trends 2014:  Diamanten dienen auch als eine Art Rüstung. In einer Welt, in der das Aussehen zählt, vermittelt Diamantschmuck eine Botschaft – von Erfolg, Selbstvertrauen oder sogar Unbesiegbarkeit. Kulturell überschreiten Diamanten Grenzen. In Indien ist Diamantschmuck fester Bestandteil von Hochzeitsritualen. Im Westen ist er mit Heiratsanträgen und Jubiläen verbunden. In der Hip-Hop- und Popkultur ist er ein Symbol dafür, es geschafft zu haben. Der Diamant passt sich an, behält aber stets seinen Glanz und sein Prestige.
cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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26.03.2011  |  Kommentare: 0

Tantrasex - Die Übungen

Tantrasex - Die Übungen
Da beim Tantrasex die Intimität zwischen den beiden Partnern eine wichtige Rolle spielt, können Ihnen folgende Übungen helfen, einander näher zu kommen.

„Herzatmen“

Eine Art der Meditation. Schauen Sie Ihrem Partner in die Augen, legen Sie Ihre Hand an sein Herz, und versuchen Sie, zwei Minuten lang so zu bleiben. Er sollte das Gleiche bei Ihnen tun.

F2F

Setzen Sie sich ihm gegenüber oder noch besser auf seinen Schoß und umarmen Sie sich gegenseitig fest. Das stärkt das Gefühl der Intimität und erzeugt Nähe.

Sex

Während des Geschlechtsverkehrs bewegen Sie sich und atmen Sie langsam. Wenn Sie fühlen, dass es zum Orgasmus kommt, versuchen Sie es hinauszuzögern.Vermeiden Sie Stellungen, in den Sie leicht kommen. Wenn es dann doch zum Orgasmus kommt, wird er umso intensiver sein.

Kommunikation

Kommunikation ist sehr wichtig! Wenn Sie sich nicht zu sagen trauen, was Sie denken oder wollen, wird es schwer für Ihren Partner, Ihre Wünsche zu erfüllen. Was dazu führt, dass der Orgasmus ausbleibt. Und das wollen Sie doch bestimmt nicht! Sagen Sie ihm klar, was sie wollen, wo er sie berühren soll, wie schnell oder langsam er vorgehen soll, was er alles mit seiner Zunge anstellen kann… Sie können auch alles verwenden, was Sie heiß macht, ob Öl oder Vibrator, es sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt.

Wechseln Sie oft die Stellungen, genießen Sie Ihren wie auch seinen Körper. Durch das Atmen zeigen Sie ihm, wo und wie er Sie berühren soll. Viele Frauen brauchen eine Stimulation der Klitoris, um zum Orgasmus zu bekommen. Ist dies bei Ihnen der Fall, sagen Sie es ihm.

Gehen Sie langsam an die Sache heran, dann erwartet Sie am Ende ein Feuerwerk.

(sb)


 

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