Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

anne01
25.03.2024 13:27:55 anne01 hat ein Thema kommentiert Tipps für Wien: Für deinen nächsten Urlaub in Wien bietet https://www.koffer24.de/ die perfekte Auswahl an Reisegepäck. Von robusten Koffern, die das Stadtpflaster überstehen, bis zu stylischen Rucksäcken für Tagestouren findest du hier alles. 
asia
19.03.2024 21:28:46 asia hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Wenn man seinen Garten verschönern möchte, muss man selbstverständlich auch nach einem soliden Zaun suchen. Ich glaube, ein stilvoller Zaun die Visitenkarte des Gartens ist. Vor kurzem habe ich einen modernen Schmuckzaun bei https://drumar-zaune.de bestellt. Ich habe mich für einen minimalistischen Zaun mit geometrischen Mustern mit einem platzsparenden Schiebetor entschieden. Die Firma ist ein seriöser polnischer Hersteller, der sich auf Metallzäune spezialisiert Alle Zäune bei Dru-Mar sind feuerverzinkt, deshalb empfehle ich diesen Hersteller mit einem Gewissen :)
ssagitariuss
16.03.2024 13:10:34 ssagitariuss hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...: Sehr gerne! Für die Restaurierung solltest du grundlegendes Werkzeug wie Hammer, Säge, Schraubenzieher und eventuell eine Bohrmaschine parat haben. Bei der Materialwahl kommt es darauf an, was genau gemacht werden muss – für den Außenbereich empfehle ich wetterbeständiges Holz und Farbe. Und wenn du schon dabei bist, könntest du über eine überdachung terrasse https://vd-alusysteme.de/produkt/terrassenueberdachungen/ aus VD AluSysteme nachdenken, um deinem Gartenhäuschen und der Terrasse selbst ein Upgrade zu geben. Solch eine Überdachung schützt nicht nur vor Wetter, sondern erweitert auch den nutzbaren Wohnraum im Freien, was besonders in den Sommermonaten ein großer Gewinn sein kann. Plane gründlich und lass deiner Kreativität freien Lauf – das Ergebnis wird es wert sein
sussaw
14.03.2024 13:03:31 sussaw hat ein Thema kommentiert Reisen wie früher: Ja das Reisen ist um vielles bequemer geworden, und gerade die Reiseplannung muß kein großer Aufwand mehr sein. Ich habe vor hier eine Donaukreuzfahrt zu machen www.rivers2oceans-kreuzfahrten.de/kreuzfahrten-donau-kreuzfahrt
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
10.12.2011  |  Kommentare: 0

Tantrasex

Tantrasex
Eine kurze Einführung

Tantrasex ist eine über 5.000 Jahren alte hinduistische Praxis. Tantraexperten sind der Meinung, dass der dabei praktizierte langsame Sex mehr Intimität erzeugt und dadurch zu stärkeren Orgasmen führt. Tantrasex erlernen kann jeder, man braucht nur viel Zeit…

Die wichtigsten Punkte

Das Licht: Dämpfen Sie das Licht ab und konzentrieren Sie sich nur auf das, was geschehen soll.

Der Körper: Entspannen Sie Ihren Körper. Schütteln Sie hierzu Ihre Gliedmaßen. Die Tantraexpertin Louise Van Der Velde sagt, dass dadurch die Energie einen besseren „Flow“ durch den Körper bekommt.

Das Bett: Halten Sie sich fern vom Bett, denn das Bett ist zu sehr mit Schlafen verbunden.

Gemütlich: Setzen Sie sich mit Ihrem Partner auf eine Decke auf den Boden und berühren Sie sich langsam gegenseitig.

Das Experimentieren: Versuchen Sie eine Massage, werden Sie dabei mal langsamer, dann wieder schneller, sanfter, dann fester usw. Das Ziel ist es, die Sinne zu schärfen.

Das Atmen: Konzentrieren Sie sich auf das Atmen. Atmen Sie ein, wenn Ihr Partner ausatmet, das schafft Intimität und hilft Ihnen, sich auf die Sache zu konzentrieren.

Geben Sie nicht auf: Wenn Sie keine Lust mehr haben, legen Sie eine Pause ein. Aber versuchen Sie es wieder. Wir sind so sehr auf den „westlichen“ Sex fixiert, dass es anfangs ungewohnt ist, sich so viel Zeit zu lassen, ohne dass besonders viel „action“ passiert. Für den Tantrsex braucht man viel Übung. Im nächsten Artikel wollen wir Ihnen ein paar Übungen zeigen, die Sie praktizieren können.

(sb)

Foto: Jacob Appelbaum



Tags:sex, massage, sinne, tantra, atmen

 
 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 
 

die-frau.de
Forum der Rubrik Weiter nach alle
Wieviele Männer in 24h
Anzahl Postings: 9
Hochzeit absagen wegen Corona?
Anzahl Postings: 9
Seine Ex
Anzahl Postings: 4
Sex
Anzahl Postings: 5

Der Mann des Tages


 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung...