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behrens
23.09.2026 10:49:26 behrens hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Hallo zusammen, zu den schönsten Formen des Verwöhnens zählt für mich ein ausgedehntes Bad mit anschließender Körperpflege. Ein Überraschungsmenü oder ein Schmuckstück vom Partner bereiten große Freude, und dieses kleine Pflegeritual genießt ihr zu Hause, sobald ihr euch einen ruhigen Moment für euch selbst einrichtet. Den krönenden Abschluss bildet dabei eine reichhaltige Body Butter, deren cremige Textur die Haut geschmeidig und zart macht. Im Vergleich zu einer leichten Lotion wirkt sie gehaltvoller und schmilzt auf der warmen Haut, wodurch das Einmassieren selbst zu einem kleinen Genussmoment wird. Wissenswertes zur Anwendung findet ihr im Glossareintrag der NINON Kosmetik Akademie unter https://ninon-akademie.de/glossar/body-butter/, wo die Body Butter als Pflege für trockene Hautstellen wie Ellenbogen, Knie oder Fersen beschrieben ist. Dort erfahrt ihr auch, dass die Pflege auf der noch leicht feuchten Haut ihre schönste Wirkung entfaltet, weshalb sie ihren idealen Platz direkt nach dem Bad oder der Dusche hat. Ein sanftes, kreisendes Einmassieren verwöhnt dabei zugleich die Sinne, und die Haut fühlt sich im Anschluss weich und gepflegt an. In der kalten Jahreszeit schenkt sie strapazierter Haut wohltuende Pflege, und nach einem Sonnentag beruhigt sie die Haut ebenso. Für das Gesicht empfiehlt der Eintrag eine eigene Gesichtscreme, da die reichhaltige Butter für die Pflege des Körpers gedacht ist. Eine hübsch verpackte Body Butter eignet sich zudem wunderbar als kleine Aufmerksamkeit für die beste Freundin, die Mutter oder den Partner, und zusammen mit einem flauschigen Handtuch und einer Duftkerze wird daraus ein liebevolles Verwöhnpaket. Bei der Auswahl hilft ein Blick auf den Duft, denn von blumig über fruchtig bis zu warmen Vanillenoten findet jede Beschenkte ihre eigene Note. Für empfindliche Haut rät der Glossareintrag zu einem Blick auf die Inhaltsstoffe und zu einer milden Variante, sodass sich auch sensible Naturen an diesem Geschenk erfreuen. Mit einer schönen Karte dazu wird aus der Pflege eine Geste, die im Gedächtnis bleibt. Liebe Grüße
anne01
23.09.2026 10:15:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi zusammen! Zur Entspannung löse ich gern Quizfragen, und für Königshäuser und Dynastien empfehle ich dir Quizworld. Die Quizze bereiten Freude, und die interessanten Fragen enthalten viel Wissenswertes über Heiratspolitik, höfisches Zeremoniell und folgenreiche Thronfolgen vergangener Jahrhunderte. Bei den Monarchie Quizzen auf https://quizworld.de/online-quizze/monarchie/ findest du Quizze zu einzelnen Kaiserinnen und Königen ebenso wie zu ganzen Adelsgeschlechtern, und die Monarchien unserer Gegenwart samt ihren Königsfamilien kommen dort ebenfalls vor. Wenn du historische Serien oder Dokumentationen über Königshäuser magst, begegnen dir in den Quizzen viele vertraute Gestalten wieder, und zu jeder von ihnen erfährst du Wissenswertes, das die Geschichten aus Film und Fernsehen um interessante Details ergänzt. Bei Königshäusern verbinden sich Politik, Familiengeschichte und höfisches Leben auf eine Weise, die jedes Quiz abwechslungsreich macht, denn mal geht es um eine folgenreiche Hochzeit, mal um einen erbitterten Erbstreit und mal um den Glanz eines prachtvollen Hofes. Ob Kaiserin, Kurfürst oder englische Königin, zu vielen bekannten Namen der europäischen Geschichte gibt es auf Quizworld ein eigenes Quiz. Die Quizze eignen sich zudem wunderbar für gesellige Runden, in denen ihr die Fragen gemeinsam beantwortet und über die richtige Lösung diskutiert. Auf Quizworld erscheinen laufend neue Quizze, auch zu anderen Epochen der Geschichte, sodass dir der Stoff für solche Runden lange erhalten bleibt. Quizworld stellt alle Quizze unentgeltlich zur Verfügung, und du spielst anonym, sobald du die Seite aufrufst. Ein Konto ist ebenfalls unentgeltlich, und damit speicherst du deine Ergebnisse, erscheinst in den Bestenlisten und siehst nach dem Speichern die Auflösung mit allen richtigen Antworten. Deine gespeicherten Ergebnisse findest du anschließend in deinem Profil. Ich spiele mit Konto, weil mich nach einem Quiz die Auflösung der anspruchsvolleren Fragen interessiert und ich meine Ergebnisse gern mit denen anderer Spielender vergleiche. Die Anmeldung bleibt freiwillig, du kannst also zuerst einige Quizze anonym spielen und danach entscheiden, ob du deine Ergebnisse speichern möchtest. Alles Gute Euch!
sarra44
03.09.2026 18:05:40 sarra44 hat ein Thema kommentiert Scooter für Kinder:  Wir haben unseren Sohn jetzt neben seinen Scooter einen  Cavapoo kaufen - mit Wurfankündigung gekauft. Wir haben ein schönes Haus und genügend Platz in der Schweiz. Er freut sich sehr.
jenny
29.08.2026 17:51:46 jenny hat ein Thema kommentiert Faszien Rolle:  Schmerzen können viele verschiedene Ursachen haben, darunter Verletzungen, Entzündungen, Nervenprobleme und zugrunde liegende Erkrankungen. Anhaltende, starke oder unerklärliche Schmerzen sollten von einem qualifizierten Therapeuten untersucht werden. Osteopathische Behandlungen sollten die medizinische Versorgung gegebenenfalls ergänzen, nicht aber die Diagnose oder Behandlung schwerwiegender Erkrankungen ersetzen. Es ist wichtig zu wissen, dass Osteopathie keine Garantie für jede Art von Schmerz bietet.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.01.2010  |  Kommentare: 0

Bevor Sie verreisen

Bevor Sie verreisen
Urlaub will man genießen. Um das tun zu können, sollte man schon vor dem Reiseantritt auf ein paar Kleinigkeiten achten.

Wenn Sie verreisen wollen, ist eine gute Vorbereitung wichtig. Hier haben wir für Sie eine kleine Liste mit Ratschlägen zusammengestellt, die Sie für einen gelungenen Urlaub beachten sollten:

1. Informieren Sie sich schon vor Ihrer Abreise über Ihr Reiseziel, was es zu sehen gibt, ob besondere Veranstaltungen stattfinden, wie das Nachtleben ausschaut.

2. Reden Sie mit den Einheimischen. Lassen Sie sich von Ansässigen ein gutes Restaurant empfehlen oder wo man sich gut unterhalten kann.

3. Bevor Sie verreisen, sollten Sie jemanden finden, der sich während Ihrer Abwesenheit um Ihr Haus oder Ihre Haustiere kümmert. Sie sollten dieser Person Ihre Telefonnummer hinterlassen, falls irgendetwas passiert.

4. Vergessen Sie nicht, bequeme Schuhe einzupacken. Egal, ob Sie Wanderungen planen oder eine Stadt besichtigen, meistens geht man in einem Urlaub wesentlich mehr zu Fuß als zu Hause. Ersparen Sie sich also Blasen an den Füßen.

5. Nicht zu viel einpacken. Die meisten Menschen packen viel zu viel ein. Bedenken Sie, dass Sie das ganze Gepäck auch bis zum Urlaubsort transportieren müssen. Sie sollten bequeme Kleidung mitnehmen, in der Sie sich wohlfühlen, und auch missliche Wetterverhältnisse bedenken.

6. Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie einpacken wollen. Somit verhindern Sie, die Hälfte zu vergessen.

7. Achtung bei Flüssigkeiten: Packen Sie Flüssigkeiten, egal ob sie in Glas oder Plastik sind, zusätzlich in eine Plastiktüte. Beim Transport kann schon mal was zu Bruch gehen, so aber bleibt die Flüssigkeit in der Tüte und verteilt sich nicht im ganzen Koffer. Denken Sie auch an Taschentücher, falls doch mal was passiert.

8. Belassen Sie Ihre Wertsachen immer im Handgepäck.

9. Vergessen Sie nicht den Fotoapparat oder die Kamera, schließlich wollen Sie sich später anhand der Bilder auch noch an Ihren Urlaub erinnern.

10. Informieren Sie sich über die günstigste Methode, vom Urlaubsort aus zu telefonieren. Billiger als Hoteltelefone sind meistens Prepaid-Handywertkarten.

11. Lesen Sie besonders bei günstigen Pauschalreiseangeboten das Kleingedruckte. Was passiert, wenn Sie die Reise kurzfristig stornieren müssen? Bekommen Sie Ihr Geld zurückerstattet?

12. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen: Achten Sie darauf, wo Sie sitzen. Manche Menschen bevorzugen Fenster- andere Gangplätze. Dies kann man oft schon bei der Buchung angeben.

13. Kommen Sie rechtzeitig zum Flughafen. Notieren Sie sich Ihre Abflugzeiten ganz genau. Beachten Sie die Gepäckbestimmungen (z.B. maximal zulässiges Gewicht bei Koffern).

14. Besonders bei langen Flügen gilt: Packen Sie etwas zum Lesen und zum Naschen ins Handgepäck. Auch Ihre Kosmetiktasche kann unter Umständen eine große Hilfe sein.

15. Jeder Urlaubsort bietet etwas anderes. Die erste und beste Anlaufstelle, was man im Urlaub tun kann, ist oft die Hotelrezeption.

16. Planen Sie nicht zu viel. Oder anders: Planen Sie auch mal, nichts zu tun. Wenn Sie ihren Urlaub von vorne bis hinten mit irgendwelchen Aktivitäten vollpacken, haben Sie nur Stress und können Ihren Urlaub nicht genießen.

17. Nehmen Sie Reiseproviant mit. Egal, ob Sie ein paar Stunden im Auto oder im Flugzeug sitzen, ein paar Kekse können den dringensten Hunger stillen. Und vergessen Sie auf keinen Fall, etwas zu trinken mitzunehmen.

18. Sie sollten auf jeden Fall etwas von den lokalen Spezialitäten ausprobieren, wenn Sie schon die Gelegenheit dazu haben. Jede internationale Küche ist ein Teil der Kultur des Landes, indem Sie sich befinden.

19. Man sollte sich auch im Urlaub gesund ernähren. Achten Sie also auch darauf, und Ihr Körper wird es Ihnen danken.

20. Informieren Sie sich über die Währung des Landes, in das Sie reisen, und besorgen Sie sich Geld in dieser Währung, bevor Sie abreisen, denn oft ist Geldwechseln im Urlaub teurer als zu Hause.

21. Achten Sie auch auf Wechselkurse. Diese können sich von einem Tag zum anderen ändern, so dass Sie sich viel Geld sparen können, wenn Sie nicht gleich die ganze Reisekasse am ersten Tag umwechseln.

22. Passen Sie auf, wie Sie Ihre Kreditkarte benutzen. Verlieren Sie nicht den Überblick, was Sie bargeldlos bezahlt haben, um nicht später eine böse Überraschung zu erleben.

24. Denken Sie an Freunde und Verwandte und bringen Sie Ihnen doch ein kleines Andenken mit. Oder verschicken Sie ganz altmodisch eine Postkarte.

(mk)



 

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