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jenny
01.07.2026 23:23:26 jenny hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  Eine wichtige Strategie zur Burnout-Prävention ist das Erlernen eines effektiven Stressmanagements. Techniken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen, Tagebuchschreiben und Entspannungstechniken können helfen, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Unterstützung durch vertraute Freunde, Familienmitglieder, Mentoren oder Psychotherapeuten kann wertvolle Hinweise und Ermutigung bieten, wenn der Stress überhand nimmt. Offene Kommunikation über Herausforderungen hilft, Gefühle der Isolation zu reduzieren und die Resilienz zu stärken.
asia
30.06.2026 13:10:23 asia hat ein Thema kommentiert Wandtattoos:   Wandtattoos können wirklich schön aussehen. Wenn du aber etwas suchst, das nicht nur dekorativ, sondern auch praktisch ist, würde ich mir eine Kork-Weltkarte als Pinnwand anschauen, zum Beispiel von Canvascale https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/ . Ich finde, sie ist eine tolle Wanddekoration und gleichzeitig kann man besuchte oder geplante Reiseziele mit Pins markieren. Außerdem gibt es verschiedene Farben und Größen, sodass man leicht ein Modell findet, das zur eigenen Einrichtung passt.
kaka88
27.06.2026 13:53:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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30.08.2013  |  Kommentare: 0

Be a Queen – get spoiled

Be a Queen – get spoiled
Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria

Bei 36 Grad schwitzt man schon im Sitzen, auch in einem städtischen Büro. Da läuft einem das salzige Wasser die Stirn herab und das Blut schießt mit jedem Läuten des Telefons erneut ins Gesicht. Man will nur raus ins Freie, wo man sich wieder wie eine Queen, eine Frau, die sich Einiges gönnen kann, fühlt. An einen Ort, wo man den alltäglichen Sorgen, dem Arbeitsstress oder dem Beziehungsstress entgehen kann. Wo man einfach enspannt und beglückt Zeit mit den Kindern und dem Partner oder mit der Freundin verbringen kann.

Auch wenn uns nicht alle Sorgen abgenommen werden können (immerhin müssen wir auch mit dem Stress rund um die Organisation und Planung einer Reise umgehen können), kennen wir einen Rückzugsort, wo man loslassen, etwas erleben und sich stärken kann. Die-frau.at hat für Dich das Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria getestet.

65 km entfernt von Graz bietet das Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria ausreichend Platz für Fun, Entspannung, kulturelle Vielfalt (Abenteuerlustige haben z.B. die Möglichkeit die Riegersburg und/oder die Zotter-Manufaktur zu besuchen), sowie für Behandlungen, die unseren Körper und unsere Sinne bestens verwöhnen.

Insgesamt stehen einem Reisenden im Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria 240 Zimmer zur Auswahl. Jedes davon verfügt über einen französischen Balkon oder eine südseitige Terrasse und ist vollklimatisiert. Abhängig davon, ob der Aufenthalt Richtung königlich oder doch eher romantischer zu gestalten ist, stehen die folgenden Zimmerkategorien zur Verfügung:

62 Doppelzimmer Comfort (ca. 28 m², Queen-size Bett oder Twin-Betten)

142 Doppelzimmer Deluxe mit südseitigem Balkon, davon 2 behindertengerechte Zimmer mit Terrasse und 3 Anti-Allergikerzimmer mit Parkettböden und Balkon (ca. 29 m², Queen- oder Twin-Bett, Balkon mit Sitzgelegenheit)

30 Doppelzimmer Queen Open Bath mit südseitigem Balkon (ca. 32 m², Queen-size Bett, Badeinsel direkt hinter dem Bett, separates Badezimmer und Toilette, großzügiger Balkon mit Liegestuhl)

6 King Suiten mit Doppel-Whirlpool und Terrasse (45 m², Queen-size Bett, getrennter Wohn- und Schlafbereich, Bar, Terrasse mit Liegestühlen)

Durch eine perfekte Anbindung an die Therme Loipersdorf mit den direkten Zugängen vom Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria zur Lebenstherme und zum Schaffelbad wird eine perfekte Abkühlung an einem besonders heißen Sommertag wie dieses Jahr gewährt. Wer es lieber sportlich hat und im Urlaub ein intensives Fitnessprogramm geplant hat, greift zum Hotelangebot an Fitness- und Gymnastik. Neben der regulären Nutzung von den Fitness- und Gymnastikräumen, wird im Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria außerdem noch Fitness-Coaching, Aktivitäten- und Vitalprogramm angeboten, zu dem unter anderem „Bauchkiller“, „ein starker Rücken“ und „Pilates“ gehören. Außerdem kann man sich in einem 38 Meter langen Schwimmbecken abkühlen.

Nach einem aktiven Tag sehnt sich der Körper umso mehr nach einer Entspannung. Dafür geht man am besten ins Schaffelbad mit seinen Ruheräumen, dass wie die Lebenstherme Loipersdorf ans Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria anschließt. Wer sich auf noblem Niveau ein paar Tage verwöhnen lassen will, greift zum Wellness & Beautybehandlungenangebot im Hotel.

Aber nicht nur für Genießer und Abenteurer, sondern auch für die schlauen und ambitionierten Menschen bietet das Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria einen Ort, wo man mitten im Steirischen Thermenland erfolgreich Geschäfte abschließen kann. Das Hotel bietet 6 Tagungsräume für bis zu 200 Personen und 7 weitere Konferenzräume für bis zu 600 Personen im Thermenland Congress Center an.

Das vielfältige Angebot von Freibad bis zu den Ausflügen eignet sich nicht nur für Singles oder Pärchen, sondern ist außerdem ein All-in-One-Ort für die Gäste mit Kind und Kegel.

Die-frau.at testete für Dich das Wellness & Beautyprogramm von Hotel Loipersdorf Spa & Conference ****s Styria. Testberichte folgen.

Varvara Shcherbak

Fotos: Vienna International Hotelmanagement AG


 


 

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