Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

jenny
22.01.2026 19:19:05 jenny hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:  Verkaufstraining stärkt die Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten. Der Erfolg im modernen Vertrieb basiert maßgeblich auf Vertrauen und langfristigen Beziehungen statt auf einmaligen Transaktionen. Schulungen helfen Vertriebsmitarbeitern, die richtigen Fragen zu stellen, aktiv zuzuhören und auf die Anliegen ihrer Kunden einfühlsam einzugehen. Dadurch fühlen sich Interessenten verstanden und nicht unter Druck gesetzt. Mit der Zeit schafft eine gute Kommunikation Glaubwürdigkeit und Loyalität, was zu Folgeaufträgen und Weiterempfehlungen führt. Ein gut geschultes Vertriebsteam repräsentiert das Unternehmen in jeder Interaktion professionell und einheitlich.
cloudy791
22.01.2026 18:51:04 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kommunionskleid gesucht:  Maßgeschneiderte Damenbekleidung vereint Form, Komfort und individuellen Ausdruck. Im Gegensatz zur Massenware wird sie individuell auf die Trägerin zugeschnitten und berücksichtigt Körperform, Lebensstil und persönlichen Stil. So sitzt die Kleidung perfekt, anstatt den Körper in die Kleidung zu zwängen. Viele Frauen fühlen sich in maßgeschneiderten Kleidungsstücken wohl, da sie an Schultern, Taille und Hüfte optimal sitzen, ohne zu spannen oder Falten zu werfen. Maßgeschneiderte Kleidung überzeugt nicht nur durch ihr Aussehen, sondern auch durch ihre Bewegungsfreiheit im Alltag.
kaka88
19.01.2026 16:20:28 kaka88 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:  Bei der Auswahl eines Kinderbetts bin ich auf einen sehr hilfreichen Beitrag gestoßen: https://smartwood.de/blog/matratzen-60x120-wie-sie-die-richtige-matratze-auswaehlen.html . Der Artikel bietet einen guten Überblick darüber, warum diese Größe in Betracht gezogen werden sollte und welche Vorteile sie für Ihr Kind bietet. smartwood.de bietet Kinderzimmermöbel, bei denen besonderer Wert auf Details und Sicherheit gelegt wird. Die Betten sind robust und langlebig. Lassen Sie sich auf der Website inspirieren und entdecken Sie fertige Produkte.
sarra44
16.01.2026 12:02:08 sarra44 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Das stimmt, ich habe mir das jetzt in meinem Büro erleichtet, da genug Arbeit anfällt und habe da diese Firma für alle Büro Reinigungsarbeiten gefunden www.gss-gebaeudeservice.de/bueroreinigung/bonn
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
die neuesten Artikel
 
 
Forum FORUM SUCHEN Forum - Mit Freunden teilen
die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Ernährung

Die richtige Ernährung

ZEIGE POSTING AN:

04.11.2017 00:38:51katja   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Essen wenn man Hunger hat, nicht zu viel Fleisch und Zucker.

Viel Obst und Gemüse, das ist immer gesund und man kann nicht dick werden.

 

25.06.2018 15:45:05chany_x   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

Ich möchte meine Ernährung Schritt für Schritt umstellen. Ich habe damit begonnen, vorallem Abends weniger bis keine Kohlenhydrate zu essen. Dazu versuchs ich mich 2-3 mal die Wochen ausdauernd zu bewegen. 

Als nächstes habe ich mir das Speisefett vorgenommen. Hat einer Erfahrung mit Kokosöl in fester Form, so wie dieses hier Kokosöl. Soll ja sehr gesund sein?!

 

 

15.07.2018 18:09:01klikk2   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 liebe Community,

die ernährung ist doch immer ein großes thema, man beschäftigt sich so so oft damit! 

ich habe für mich jetzt mitlerweile echt meine rezepte gefunden, mit denen ich so super klarkomme und die auch noch Fett abbauen ! da macht das kochen echt richtig spaß!

ich hoffe sie helfen euch auch weiter!

lg

 

19.07.2018 12:38:40nachtstern   |   Anzahl Postings: 20  |  offline



ursprüngliche Antwort von katja

Essen wenn man Hunger hat, nicht zu viel Fleisch und Zucker.

Viel Obst und Gemüse, das ist immer gesund und man kann nicht dick werden.

Genau so!

 

30.09.2018 15:36:08nono   |   Anzahl Postings: 1  |  offline



ursprüngliche Antwort von franziska

Das sehe ich ähnlich so, sobald man seine Ernährung ein wenig umgestellt hat, und vllt auch zusätzlich Zeit hat 2-3 mal die Wochen einen 30minütigen Spaziergang zu machen braucht man keine Diäten. Regelt sich dann alles von selber.

Man bei den kleinen Sachen anfangen, anstatt normales Öl einfach mal Kokosöl verwenden beim braten. Ist erstmals sehr sehr gesund, und zweitens auch gut fürs Abnehmen.

Ich mache mir zu m Beispiel jeden morgen ein Naturschake mit Orangen, Zitronen und 1-2 EL Weihrauch (www.vitaminexpress.org/de/weihrauch). Ist gesund, hat wenige Kalorien, stärkt das Immunsystem und vieles mehr.

Über die verschiedenen Anwendugsgebiete von Krauteroelen und ähnlichen Sachen kann man auch tolles auf der gesundheitlichen Enzyklopädie nachlesen -

Viele Erfolg allen! :)

 

Hey,

bei mir ist das ähnlich verlaufen, oft helfen kleine Veränderungen schon extrem viel um seinem Ziel näher zu kommen. Ich habe mich gestern auch noch für Yoga und Zumba angemeldet und freue mich schon sehr darauf!

Viele liebe Grüße,

nono

 

24.10.2018 14:52:44sanwi87   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Ich versuche möglichst abwechslungsreich und ausgewogen zu essen und auf viel Gemüse zu achten. Von Diäten halte ich nichts, die Kilos hat man meistens schnell wieder drauf.

 

01.04.2019 12:34:03sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

 Ja, man sollte auch unbedingt ausgewogen essen. Ich habe das leider eine ganze Zeit lang sehr stark
vernachlässigt. Habe dann einfach mal nach häufig sodbrennen Ursachen gesucht und dann
herausgefunden, dass die richtige Ernährung da einen großen Unterschied macht.
 

 

 

10.06.2019 14:49:54antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

01.07.2019 11:02:06susi   |   Anzahl Postings: 27  |  offline

Hallöchen,

ich habe vor einiger Zeit meine Ernährung umgestellt, um abzunehmen. Ich hatte damals gelesen, dass Aminosäuren helfen können, Fett zu verbrennen. Also hab ich das mal ausprobiert und es hat geklappt. Ich hab zwölf Kilo in acht Wochen abgenommen.

LG


editiert 01.07.2019 12:22:35 von susi
 

06.01.2020 21:29:41arnoldsommer   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

 Ich ernähre mich seit Monaten ohne Zucker und fühle mich seit dem viel fitter.

 
GEHE ZU:

GEHE ZU: