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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
sarra44
27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Haut im Winter

ZEIGE POSTING AN:

02.03.2020 16:08:58elena   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Hallo Chloe,

ja das stimmt, ich trinke sehr gerne Ingwertee mit Zitrone, aber ich muss auch mit den Zitrusfrüchten aufpassen. Die verträgt meine Haut auch nicht allzu gut!

Elena

 

02.03.2020 16:19:22stephie   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Hi ihr Lieben,

ich muss mit Zitrusfrüchten leider auch sehr aufpassen, obwohl sie mir so gut schmecken! Gerade letzte Woche habe ich mir ein Netz Blutorangen gekauft und muss mich sehr zurückhalten, dass ich nicht alle auf einmal esse, weil dann bekomme ich gleich wieder Pickel ;)

Eigentlich versuche ich das ganze Jahr über viel Wasser zu trinken, auf zuckerhaltige Getränke verzichte ich beinahe gänzlich. Um meine Haut auch von Innen zu unterstützen nehme ich die Kollagen Kapseln von www.vitaminexpress.org/de/kollagen. Zusätzlich "innhaliere" ich noch regelmäßig Kamillentee, also ich nehme im Prinzip die Dämpfe auch über die Haut auf, die Kamillendämpfe reinigen so meine Haut sehr gut!

Liebe Grüße,

Stephie

 

05.03.2020 01:33:24ritalea   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Paprika hat mehr Vitamin C als mehrere Zitronen. Kiwi hat am meisten glaube ich.  

Früchte sind um längen besser als Vitamine die man dazuschluckt

 

19.05.2020 12:38:07sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Hallo ihr Lieben, 

bei mir ist das auch so, nicht nur im Winter allerdings, aber da natürlich besonders! Leider ist das wirklich ein Problem, also ich habe auch immer wieder mit Hautproblemen zu kämpfen, das ist nicht einfach!... Ich schaue für Hilfe damit gerne auf www.hautverliebt.de vorbei, da gibt es viele tolle Artikel und Beiträge zum Thema schöne Haut und da hab ich schon den ein oder anderen richtig guten Tipp gefunden, auch für meine Tochter, die pubertätsbedingt mit der Haut zu kämpfen hat. Da ist für jeden was dabei, da könnt ihr mal vorbeischauen!

 

04.12.2020 19:07:43gera   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

 Ich muss auch die Creme ganzjährig benutzen, mein Haut ist immer trocken.

 

25.04.2021 12:12:36sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Die Haut kann im Winter sehr schnell altern. Das ist aber vollkommen normal. Schau dir dazu mal die Hempmate Kosmetik an. Da wird dir mit Sicherheit geholfen.

 

02.06.2021 14:38:04bovary   |   Anzahl Postings: 63  |  offline

 Atopische Haut hat einen Nachteil, nämlich eine fehlerhafte Wirkung der δ-6-Desaturase. Es ist verantwortlich für die enzymatische Umwandlung von Linolsäure in γ-Linolensäure. Wenn die Desaturase also nicht richtig funktioniert, haben wir einen erhöhten Linolsäurespiegel und der γ-Linolensäurespiegel ist reduziert. Es ist daher wünschenswert, zur Pflege atopischer Haut Öle zu verwenden, die auch γ-Linolensäure enthalten, und diese somit selbst zuzusetzen, da die Haut sie nicht selbst produziert. Eines dieser Öle ist ein Hanföl, das γ-Linolensäure enthält. Aufgrund der Fettsäurezusammensetzung hilft es, alle Hauterkrankungen zu verbessern, bei denen die Hautbarriere geschwächt ist. Unter  https://www.marys-hanf.de gibt es hochwertige Kosmetika

 

11.07.2021 19:26:44sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich habe auch mal wieder eine Sache und zwar möchte ich dringend meine Augenringe loswerden. Darunter leide ich schon seit einigen Jahren und es ist echt eine Qual. Welche Tipps könnt ihr mir denn in dem Zusammenhang empfehlen?

 

29.08.2021 12:09:53jannika   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Danke für die Idee

 

10.04.2024 15:50:23hellenes   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Ich gehe da öfter in den Beuty Salon meines Vertrauens, und lasse mir da auch gute Cremen empfehlen. Das ist meistens sehr angenähm und überraschend was man da alles machen lassen kann. Ich gönne mir das einmal im Monat und kann da die hier empfehlen alinesbeautypalace.de Das Service ist sehr gut.

 
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