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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
sarra44
27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: elena

elena

Im Portal seit: 05.11.2018elena  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
2394, Österreich; Geburtsdatum:
 

elena
Haut im Winter
02.03.2020 16:08:58
Hallo Chloe, ja das stimmt, ich trinke sehr gerne Ingwertee mit Zitrone, aber ich muss auch mit den Zitrusfrüchten aufpassen. Die verträgt meine Haut auch nicht allzu gut! Elena
 
elena
Haut im Winter
02.03.2020 16:06:28
[QUOTE=bine] Hi, ich verwende gerne Sheabutter! lg [/QUOTE] darüber habe ich schon oft gelesen, aber sie noch nicht ausprobiert! Das kommt aber auf meine To Do Liste! Elena
 
elena
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
01.02.2020 12:13:47
[QUOTE=arina] Ich creme, creme, creme und habe das Gefühl, dass nichts hilft. Hab eine extrem trockene Haut [/QUOTE] Hallo, bei mir ist es auch so - bin schon ein bisschen am Verzweifeln! Elena
 
elena
Schlafstörungen
17.12.2019 11:23:11
Hallo, ich habe mit autogenem Training begonnen, damit ich besser schlafen kann! xoxo Elena
 
elena
Müdigkeit
04.12.2019 17:23:26
Hallo, bekommst du ausreichend Schlaf? Oder schläfst du gut durch? Ich bin im Herbst und im Frühjahr eigentlich auch immer ein paar Tage müde, bis ich wieder an das Wetter gewohnt bin! Elena
 
elena
Haut im Winter
28.06.2019 14:06:03
Nasses Tuch oder eine Schüssel mit Wasser auf die Heizung!
 
elena
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
24.03.2019 17:57:01
Wir haben ein paar Solarleuchten und Blumenkugeln im Garten verteilt, das sieht eigentlich sehr nett aus! Liebe Grüße Elli
 
elena
Was nicht fehlen darf...
06.11.2018 08:39:31
[QUOTE=jowo84] Bei mir in der Wohnung darf eine große, gemütliche Coach nicht fehlen. Außerdem finde ich in Wohnungen entweder einen Balkon oder einen Garten besonders wichtig, weil ich die Möglichkeit brauche, mich mal eben an die frische Luft zu begeben. Deshalb bin ich froh, dass ich bald in ein Haus ziehe und meinen eigenen Garten habe. [/QUOTE]   Hallo, oh ja, eine gemütliche Couch ist mir auch sehr wichtig und eine Badewanne. Für mich sind Orte zum Entspannen sehr wichtig! Ich ziehe gerade in ein Haus mit Garten und habe zum Umzug von meiner Mutter diese wunderschöne Barbados Amazonas Hängematte von dem haengemattenshop.com geschenkt bekommen. Die hat im Garten als auch im Haus schon ihren Platz gefunden und ich habe sie schon ausprobiert. Ich freue mich schon sehr auf den Frühling, wenn wir dann auch den Garten schön herrichten! Liebe Grüße, Elena
 
elena
05.11.2018 12:02:44
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elena
05.11.2018 12:02:39
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