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cloudy791
21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
cloudy791
21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
bovary
21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
bovary
21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: elena

elena

Im Portal seit: 05.11.2018elena  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
2394, Österreich; Geburtsdatum:
 

elena
Haut im Winter
02.03.2020 16:08:58
Hallo Chloe, ja das stimmt, ich trinke sehr gerne Ingwertee mit Zitrone, aber ich muss auch mit den Zitrusfrüchten aufpassen. Die verträgt meine Haut auch nicht allzu gut! Elena
 
elena
Haut im Winter
02.03.2020 16:06:28
[QUOTE=bine] Hi, ich verwende gerne Sheabutter! lg [/QUOTE] darüber habe ich schon oft gelesen, aber sie noch nicht ausprobiert! Das kommt aber auf meine To Do Liste! Elena
 
elena
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
01.02.2020 12:13:47
[QUOTE=arina] Ich creme, creme, creme und habe das Gefühl, dass nichts hilft. Hab eine extrem trockene Haut [/QUOTE] Hallo, bei mir ist es auch so - bin schon ein bisschen am Verzweifeln! Elena
 
elena
Schlafstörungen
17.12.2019 11:23:11
Hallo, ich habe mit autogenem Training begonnen, damit ich besser schlafen kann! xoxo Elena
 
elena
Müdigkeit
04.12.2019 17:23:26
Hallo, bekommst du ausreichend Schlaf? Oder schläfst du gut durch? Ich bin im Herbst und im Frühjahr eigentlich auch immer ein paar Tage müde, bis ich wieder an das Wetter gewohnt bin! Elena
 
elena
Haut im Winter
28.06.2019 14:06:03
Nasses Tuch oder eine Schüssel mit Wasser auf die Heizung!
 
elena
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
24.03.2019 17:57:01
Wir haben ein paar Solarleuchten und Blumenkugeln im Garten verteilt, das sieht eigentlich sehr nett aus! Liebe Grüße Elli
 
elena
Was nicht fehlen darf...
06.11.2018 08:39:31
[QUOTE=jowo84] Bei mir in der Wohnung darf eine große, gemütliche Coach nicht fehlen. Außerdem finde ich in Wohnungen entweder einen Balkon oder einen Garten besonders wichtig, weil ich die Möglichkeit brauche, mich mal eben an die frische Luft zu begeben. Deshalb bin ich froh, dass ich bald in ein Haus ziehe und meinen eigenen Garten habe. [/QUOTE]   Hallo, oh ja, eine gemütliche Couch ist mir auch sehr wichtig und eine Badewanne. Für mich sind Orte zum Entspannen sehr wichtig! Ich ziehe gerade in ein Haus mit Garten und habe zum Umzug von meiner Mutter diese wunderschöne Barbados Amazonas Hängematte von dem haengemattenshop.com geschenkt bekommen. Die hat im Garten als auch im Haus schon ihren Platz gefunden und ich habe sie schon ausprobiert. Ich freue mich schon sehr auf den Frühling, wenn wir dann auch den Garten schön herrichten! Liebe Grüße, Elena
 
elena
05.11.2018 12:02:44
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elena
05.11.2018 12:02:39
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