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anne01
25.03.2024 13:27:55 anne01 hat ein Thema kommentiert Tipps für Wien: Für deinen nächsten Urlaub in Wien bietet https://www.koffer24.de/ die perfekte Auswahl an Reisegepäck. Von robusten Koffern, die das Stadtpflaster überstehen, bis zu stylischen Rucksäcken für Tagestouren findest du hier alles. 
asia
19.03.2024 21:28:46 asia hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Wenn man seinen Garten verschönern möchte, muss man selbstverständlich auch nach einem soliden Zaun suchen. Ich glaube, ein stilvoller Zaun die Visitenkarte des Gartens ist. Vor kurzem habe ich einen modernen Schmuckzaun bei https://drumar-zaune.de bestellt. Ich habe mich für einen minimalistischen Zaun mit geometrischen Mustern mit einem platzsparenden Schiebetor entschieden. Die Firma ist ein seriöser polnischer Hersteller, der sich auf Metallzäune spezialisiert Alle Zäune bei Dru-Mar sind feuerverzinkt, deshalb empfehle ich diesen Hersteller mit einem Gewissen :)
ssagitariuss
16.03.2024 13:10:34 ssagitariuss hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...: Sehr gerne! Für die Restaurierung solltest du grundlegendes Werkzeug wie Hammer, Säge, Schraubenzieher und eventuell eine Bohrmaschine parat haben. Bei der Materialwahl kommt es darauf an, was genau gemacht werden muss – für den Außenbereich empfehle ich wetterbeständiges Holz und Farbe. Und wenn du schon dabei bist, könntest du über eine überdachung terrasse https://vd-alusysteme.de/produkt/terrassenueberdachungen/ aus VD AluSysteme nachdenken, um deinem Gartenhäuschen und der Terrasse selbst ein Upgrade zu geben. Solch eine Überdachung schützt nicht nur vor Wetter, sondern erweitert auch den nutzbaren Wohnraum im Freien, was besonders in den Sommermonaten ein großer Gewinn sein kann. Plane gründlich und lass deiner Kreativität freien Lauf – das Ergebnis wird es wert sein
sussaw
14.03.2024 13:03:31 sussaw hat ein Thema kommentiert Reisen wie früher: Ja das Reisen ist um vielles bequemer geworden, und gerade die Reiseplannung muß kein großer Aufwand mehr sein. Ich habe vor hier eine Donaukreuzfahrt zu machen www.rivers2oceans-kreuzfahrten.de/kreuzfahrten-donau-kreuzfahrt
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Fitness & Sport

Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

ZEIGE POSTING AN:

22.10.2017 15:56:08sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Auf jeden Fall allgemein mehr Bewegung, mehr rausgehen, vielleicht sogar joggen.
Mir ist erst jetzt wirklich bewusst geworden, wie wenig Bewegung ich eigentlich im Alltag habe.
Man sitzt im Job eigentlich den ganzen Tag nur und hat keinen körperlichen Ausgleich dazu.

 

25.10.2017 17:04:15lossi   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Ich habe mit dem Klettern angefangen und laufe parallel noch ein wenig.

 

13.12.2017 13:56:04aikosu   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

also ich möchte jetzt eigentlich über Weihnachten beginnen Schitouren zu gehen.

 

09.02.2018 23:50:27pattyan   |   Anzahl Postings: 30  |  offline



ursprüngliche Antwort von aikosu

also ich möchte jetzt eigentlich über Weihnachten beginnen Schitouren zu gehen.

Und wie war es? 

Gibt es Bilder? 

 

31.03.2018 13:48:50betty   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Ich mache nach wie vor den selben Sport und gehe zweimal in der Woche zum Volleyball und wenn ich Zeit habe dann noch einmal zum Fitness.

 

08.10.2018 14:19:57susi   |   Anzahl Postings: 27  |  offline

Da wir mittlerweile schon Herbst haben, wollte ich mein Jahr mal revue passieren lassen.

Und zwar hatte ich mir zu Beginn des Jahres vorgenommen wieder regelmäßiger Sport zu treiben - nicht zwingend mit dem Ziel Gewicht zu verlieren (wobei das sicherlich auch schön wäre) - sondern einfach nur, um sich körperlich ein wenig mehr zu betätigen. 

Letzten Endes gelang mir beides! Irgendwann hab ich mich richtig reingesteigert und heute bin ich mehr als zufrieden mit dem Ergebnis: Ich mache wieder öfters Sport und zugleich bin ich ein überschüssige paar Pfunde los. Darüber hinaus hab ich noch einen super Ratgeber in puncto gesünder Leben entdeckt, der mir dabei geholfen hat. Kann ihn euch nur ans Herz legen: vitamine-ratgeber.com

 

 

10.06.2019 14:50:11antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

26.06.2019 11:12:33mariam   |   Anzahl Postings: 18  |  offline

Ich habe in diesem Jahr meinen Segelschein gemacht. Gilt das auch als Sport? Mein Mann und ich werden nun die meiste Zeit im Urlaub auf dem Meer verbringen. Ein eigenen Segelboot haben wir leider nicht (bei den hohen Kosten wird das leider auch noch für einige Zeit so bleiben), aber zum Glück gibt es im Internet ja zahlreiche Anbieter bei denen man günstig eine Yacht chartern kann.

Besonders gute Erfahrungen haben wir mit kayalodge.de/yachtcharter.html gemacht: Obwohl wir noch nie zuvor ein Segelboot gemietet hattenm, wurden wir dort sehr freundlich und kompetent beraten. Auch die günstigen Preise haben uns überzeugt. Am wichtigsten ist aber natürlich die Qualität der Boote: Und die ist wirklich erstklassig!

 

11.08.2019 17:35:42maike   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

 Ehrlich gesagt, sind wir aktuell viel am wandern, das wars aber eigentlich auch schon.

 

26.08.2019 14:09:04ontiongg   |   Anzahl Postings: 25  |  offline

 Hallo,

ich versuche mich etwas gesünder zu ernähren und das auch mit Sport zu kombinieren. Momentan esse ich wenn der Heißhunger kommt einen Proteinriegel. Nicht immer habe ich das Glück das ich einen leckeren erwische. Ich teste nämlich gerne alle Geschmacksrichtungen durch. Manchmal denke ich, oje hätte ich lieber gar nichts gegessen, aber dann gibt es welche die sind so lecker, da könnte man glatt noch 2 verdrücken. Also es ist mir echt schwer gefallen auf Zucker zu verzichten, aber jetzt geht es. Schaut euch mal an was es alles so gibt : . www.transformyourbody.de/supplements/proteinriegel/

 
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