Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

renny
21.09.2018 12:12:24 renny hat ein Thema kommentiert Kochideen:  Hi, ich habe letztes Jahr einen asiatischen Kochkurs besucht und koche seitdem sehr gern asiatische Gericht. Da diese überwiegend im Wok zubereitet werden, habe ich mir vor kurzem auch einen Wok gekauft. Bei der Wok Wahl hatte ich allerdings meine Schwierigkeiten, denn die Auswahl ist wirklich groß. Online konnte ich aber Hilfe finden und mich unter www.wok-test.de informieren, so dass ich am Ende einen vernünftigen und sehr hochwertigen Wok gekauft habe. Das Essen schmeckt einfach fantastisch.
susi
19.09.2018 17:39:32 susi hat ein Thema kommentiert Welche Pasta liebt die Frau?:   Ich liebe Pasta in allen Formen und Farben!! Das ist zwar nicht unbedingt toll für die Figur, aber man soll das Leben ja auch genießen ;) Ich besorge meine Pasta übrigens immer beim echten Italiener, da weiß ich, was drin steckt.    https://www.andronaco-shop.de/spezialitaeten/nudeln-reis-polenta.html
susi
19.09.2018 17:37:38 susi hat ein Thema kommentiert Welche Pasta liebt die Frau?:  Ich liebe Pasta aller Art, egal in welcher Form :) Ich kaufe die Pasta aber immer beim richtigen Italiener, da weiß man, dass die originalgetreu sind :D Schaut doch einfach mal hier vorbei https://www.andronaco-shop.de/spezialitaeten/nudeln-reis-polenta.html
dora
17.09.2018 02:11:15 dora hat ein Thema kommentiert Sexspielzeug?: Hallöchen miteinander! :) Ich vertrete die gleiche Meinung, wie sie die Userin "pattyan" in ihrem Beitrag geschildert hat. Jeder soll tun und lassen, was ihm gefällt. Wenn jemand auf Sexspielzeug abfährt, dann soll er oder sie es benutzen. Wenn Frauen One-Night-Stands mögen oder Männer gerne einen Escort Service buchen, dann ist das völlig ok so. Jeder Mensch hat das Recht selbst zu entscheiden, was er tun möchte.  Lg Dora  
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 
die neuesten Artikel
 
 
Forum FORUM SUCHEN Forum - Mit Freunden teilen
die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Fitness & Sport

Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

ZEIGE POSTING AN:

07.03.2016 11:41:36katinka   |   Anzahl Postings: 38  |  offline

 Ich möchte ja wieder mit dem Laufen anfangen.

Mein Ziel ist es jede Woche drei Mal Laufen zu gehen,

dazu wieder gesündere Ernährung!

 

 

 

25.10.2016 16:15:33lele   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Mache das eigentlich nicht von Frühjahr, Sommer oder Winter abhängig. Ich betreibe das ganze Jahr über Sport und gehe laufen und ins Studio.

 

12.02.2017 22:45:36juliaschaefer   |   Anzahl Postings: 20  |  offline

 Ich habe mir vorgenommen in meinem nächsten Urlaub auf der Rodenecker Alm wieder mit Sport anzufangen. Ich hoffe mein Mann wird mich ein bisschen motivieren und mindestens jeden zweiten Tag mit mir joggen gehen. Ich denke das wird erstmal reichen, weil wir uns dort sonst auch tagsüber sehr viel bewegen, indem wir viel Wandern und auch Radfahren. Ich hoffe nur, dass ich den Sport nach dem Urlaub auch beibehalten werde :D 

 

17.03.2017 14:48:28marille   |   Anzahl Postings: 17  |  offline
Hallo, ich will definitiv wieder anfangen mehr für meinen Rücken zu tun. Und vielleicht schließe ich mich hier in meiner Stadt einer Laufgruppe an. Wenn mein doofer Schweinehund nicht wieder stärker ist als ich
 

27.03.2017 11:31:51bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Ich habe mich in der Tat vor 3 Wochen in ein Fitnessstudio angemeldet und es läuft bei mir eigentlich ziemlich gut. Man ist danach zwar manchmal ziemlich kaputt, aber ich merke wie es meiner Seel gut tut... Ich bin irgendwie zufriedener mit mir. Nur laufen zu gehen ist irgendwie nichts für mich. Ich finde es eignetlich ganz gut an ein Studio gebunden zu sein, wo man monatlich einen kleinen Betrag zahlt, weil einen das schon auch dahin treibt. Und ich merke auch, dass einfach joggen bzw. laufen nicht das richtigte für mich ist. Ich trainiere auch meistens nur auf dem Crosstrainer (neben Geräten natürlich) und kann das gut durchhalten, selbst wenn ich danach ein feuerrotes Gesicht habe ;)

 

11.04.2017 16:38:22annalena   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Habe mir vorgenommen 3-4 mal die Woche zum Fitness zu gehen und auf Kohlenhydrate zu verzichten (nicht komplett, aber etwas drauf zu achten) :-)

 

13.04.2017 11:39:56bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline



ursprüngliche Antwort von annalena

Habe mir vorgenommen 3-4 mal die Woche zum Fitness zu gehen und auf Kohlenhydrate zu verzichten (nicht komplett, aber etwas drauf zu achten) :-)

Ja, es ist doch immer schwer auf alle Kohlenhydrate zu verzichten.

 

15.04.2017 12:41:15manu14   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Ich habe mir auch wie immer vorgenommen, zum Sommer hin etwas abzunehmen und mehr auf mein Essen zu achten aber komischer Weise klappt es gerade im Frühling nur sehr schwer....

 

19.04.2017 09:34:17bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Versuchs vielleicht mit Spargel, das klappt bei mir gerade im Frühling immer ganz gut.

 

17.07.2017 11:14:12bienchen   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Also ich habe gerade eine 3 Monats-Diät hinter mir! Habe so gut es geht meinen Zucker reduziert und mich sozusagen Low Carb ernährt. Dazu habe ich mich wieder im Fitnesstudio angemeldet und Kurse gemacht die Muskelaufbau aber auch Cardio abdecken! Bin jetzt hapyy und habe meine alte Fitness und Kleidergröße wieder :)

 
GEHE ZU:  

GEHE ZU: