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reike
12.01.2018 16:27:11 reike hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?: Mit meinem Mann shoppen gehen. Geht gar nicht, zumindest wenn es um Klamotten für mich geht. bei ihm sieht es anders aus, ihn muß ich begleiten, und ihn schon dahin bringen, zu wissen, was ihm gefällt. Das einzige wo er einen guten Geschmack hat ist bei Dessous für mich. Deswegen darf er mir auch dabei helfen, wenn ich neue XXL Lingerie für mich aussuche . Und das ein oder andere Toy fällt dann bei diesen Shopping immer für uns ab  
rimma
10.01.2018 09:47:29 rimma hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Ja, die Creme ist großartig, sie ist eine meiner Lieblingscremes. Es gibt eine fürs Gesicht und eine für die Augen. Sie nährt die Haut, was auch der Grund ist, warum sie gut im Winter ist. 
valeriiabe
10.01.2018 09:28:21 valeriiabe hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Ich verwende Awaderm, sie ist eine großartige Creme! Sie lindert Falten und spendet der Haut tiefe Feuchtigkeit. Ich bin mir nicht sicher, warum sie speziell im Winter verwendet werden soll, aber ich verwende sie im Winter und auch im Sommer und ich mag sie sehr. 
nannielfa
10.01.2018 09:25:29 nannielfa hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Es gibt eine Creme namens Awaderm. Sie hilft gegen Hautalterung und wurde mir empfohlen, da sie besonders gut für den Winter ist und die Haut gut schützt. Hat jemand von euch die Creme schon ausprobiert?
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Fitness & Sport

Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

ZEIGE POSTING AN:

07.03.2016 11:41:36katinka   |   Anzahl Postings: 33  |  offline

 Ich möchte ja wieder mit dem Laufen anfangen.

Mein Ziel ist es jede Woche drei Mal Laufen zu gehen,

dazu wieder gesündere Ernährung!

 

 

 

25.10.2016 16:15:33lele   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Mache das eigentlich nicht von Frühjahr, Sommer oder Winter abhängig. Ich betreibe das ganze Jahr über Sport und gehe laufen und ins Studio.

 

12.02.2017 22:45:36juliaschaefer   |   Anzahl Postings: 18  |  offline

 Ich habe mir vorgenommen in meinem nächsten Urlaub auf der Rodenecker Alm wieder mit Sport anzufangen. Ich hoffe mein Mann wird mich ein bisschen motivieren und mindestens jeden zweiten Tag mit mir joggen gehen. Ich denke das wird erstmal reichen, weil wir uns dort sonst auch tagsüber sehr viel bewegen, indem wir viel Wandern und auch Radfahren. Ich hoffe nur, dass ich den Sport nach dem Urlaub auch beibehalten werde :D 

 

17.03.2017 14:48:28marille   |   Anzahl Postings: 17  |  offline
Hallo, ich will definitiv wieder anfangen mehr für meinen Rücken zu tun. Und vielleicht schließe ich mich hier in meiner Stadt einer Laufgruppe an. Wenn mein doofer Schweinehund nicht wieder stärker ist als ich
 

27.03.2017 11:31:51bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Ich habe mich in der Tat vor 3 Wochen in ein Fitnessstudio angemeldet und es läuft bei mir eigentlich ziemlich gut. Man ist danach zwar manchmal ziemlich kaputt, aber ich merke wie es meiner Seel gut tut... Ich bin irgendwie zufriedener mit mir. Nur laufen zu gehen ist irgendwie nichts für mich. Ich finde es eignetlich ganz gut an ein Studio gebunden zu sein, wo man monatlich einen kleinen Betrag zahlt, weil einen das schon auch dahin treibt. Und ich merke auch, dass einfach joggen bzw. laufen nicht das richtigte für mich ist. Ich trainiere auch meistens nur auf dem Crosstrainer (neben Geräten natürlich) und kann das gut durchhalten, selbst wenn ich danach ein feuerrotes Gesicht habe ;)

 

11.04.2017 16:38:22annalena   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Habe mir vorgenommen 3-4 mal die Woche zum Fitness zu gehen und auf Kohlenhydrate zu verzichten (nicht komplett, aber etwas drauf zu achten) :-)

 

13.04.2017 11:39:56bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline



ursprüngliche Antwort von annalena

Habe mir vorgenommen 3-4 mal die Woche zum Fitness zu gehen und auf Kohlenhydrate zu verzichten (nicht komplett, aber etwas drauf zu achten) :-)

Ja, es ist doch immer schwer auf alle Kohlenhydrate zu verzichten.

 

15.04.2017 12:41:15manu14   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Ich habe mir auch wie immer vorgenommen, zum Sommer hin etwas abzunehmen und mehr auf mein Essen zu achten aber komischer Weise klappt es gerade im Frühling nur sehr schwer....

 

19.04.2017 09:34:17bananarama   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Versuchs vielleicht mit Spargel, das klappt bei mir gerade im Frühling immer ganz gut.

 

17.07.2017 11:14:12bienchen   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Also ich habe gerade eine 3 Monats-Diät hinter mir! Habe so gut es geht meinen Zucker reduziert und mich sozusagen Low Carb ernährt. Dazu habe ich mich wieder im Fitnesstudio angemeldet und Kurse gemacht die Muskelaufbau aber auch Cardio abdecken! Bin jetzt hapyy und habe meine alte Fitness und Kleidergröße wieder :)

 
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