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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Bruststraffung

ZEIGE POSTING AN:

26.02.2016 14:51:18ranie   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 Ich würde gern meine Brust etwas straffen lassen. Sie hängt leider ein bisschen durch. Habt ihr damit schon Erfahrungen gesammelt?

 

28.02.2016 10:09:10tefanie313   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Muss es wirklich gleich die Straffung sein oder siehst du es nur zu eng?

 

28.02.2016 11:52:59ranie   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

Nein zu eng sehe ich es nicht. Ich fühle mich total unwohl und kann mich selber auch kaum im Spiegel ertragen.

 

28.02.2016 18:04:11tefanie313   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Es scheint dich ja wirklich zu belasten. Och mensch du arme. Schau mal hier bei der Klinik http://www.klinik-am-pelikanplatz.de/ . Die hat eigentlich sehr gute Erfahrungsberichte und ich denke das ist neben dem Preis auch wichtig.

 

29.03.2016 00:26:10sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Hallo,

ich kann aus eigener Erfahrung sagen, das wenn du das unbedingt machen willst, dass du das dann auch einfach machen solltest, da es dir dann einfach auch besser geht, ich habe auch lange Zeit gebraucht bis ich den Schritt gemacht habe, kann dir aber sagen, dass es sich im Endeffekt doch sehr lohnt! Ich habe mich im Internet über gute Klniken informiert und auch einige Beratungsgespräche gemacht und mich dann letztendlich für die Aesthetische Chirurgie in Graz entschieden: http://www.aesthetic-center-arco.at/ und dort meine Brust straffen lassen habe.


editiert 29.03.2016 00:26:25 von sonjam982
 

07.04.2016 11:08:41feeliebt   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

Ich habe sowas noch nicht machen lassen, aber kann dich total verstehen. Wenn du dich in deiner Haut nicht wohl fühlst und einen erfahrenen Arzt an deiner Seite hast, dann kann ich deine Entscheidung vollkommen verstehen. Lass dir von niemanden was einreden. Es ist dein Körper und du hast ein Recht dich operieren zu lassen, wenn du dich selber nicht mehr leiden magst

 

19.04.2016 10:50:42ounnot   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 Habe zum Glück nicht die großen Brüste. Kann es aber voll verstehen.

 

18.05.2016 12:00:13lythe   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

 Die Scarlett Johansson hat ja ihre Brüste sogar verkleinern lassen... Also ich habe schon großen Respekt vor OPs.

 

06.06.2016 16:26:03mika3   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Bruststraffung in Hamburg zum Beispiel bei Dr. Handschin: www.dr-handschin.de

Hat das bei einer Freundin von mir ganz prima hinbekommen :)

 

14.06.2016 18:59:26annie   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Echt, Scarlett Johansson? Wusste ich gar nicht. Wenn du das Geld hast, mach es auf jeden Fall. Ich habe mit 20 versucht, dass die Krankenkasse das übernimmt, bei 62 kg und 1,71m. Nach zahlreichen psychologischen und orthopädischen Gutachten haben sie den Antrag schließlich abgelehnt. Und dafür dann dieser Marathon, echt unmöglich. Dabei waren es in meinem Fall noch nicht mal in erster Linie ästhetische Gründe, sondern ich hatte und habe immer noch Rückenschmerzen. Mit Yoga kann ich zwar relativ gut entgegen wirken, aber es wird bleiben, bis ich das Geld dafür entbehren kann.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

PS: Ich war damals im Ev. Krankenhaus Mülheim in der Ästhetischen Chirurgie, die sollen das wirklich gut machen und haben mich auch sehr höflich und nett beraten.

 
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