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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: ranie

ranie

Im Portal seit: 28.01.2016ranie  |  Anzahl Postings: 15  |  offline
Deutschland; Geburtsdatum:
 

ranie
Abhaken und abschieben?
14.06.2016 19:16:45
Neue Thema im Forum
 
ranie
13.04.2016 14:39:56
Avatar geändert
 
ranie
Plauschecke
13.04.2016 14:39:25
 Finde Glücksspiel keine so gute Idee... Da steht die Wahrscheinlichkeit einfach nicht gut für einen...  
 
ranie
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
10.03.2016 15:45:57
 Eignet sich das alte Gartenhaus vielleicht als Sauna? Ich war vor kurzem in der Spreewaldtherme und dort sahen die Außensaunen eben wie klassische Holzhäuser aus, wo ich dachte "lässt sich doch bestimmt selbst gut bauen"?! Hier bei http://www.saunatech.de sind einige Bilder, die das Abstrakt so darstellen, wie ich es mir in deinem Garten vorstelle. Beraten lass kann man sich auch.... und ne Saune ist nunmal echt was feines ;)    
 
ranie
Was befindet sich alles in eurer Handtasche?
10.03.2016 15:19:49
 Meine Tasche ist voller Kaugummis xDD Ich hab bei http://www.billigkauf24.de eine Platte Airways Cherry für 12€ gekauft, mit 30 Packungen und jeder, der mich jetzt fragt, bekommt eine eigene Packung. :D   Ansonsten ist das nötigste Schlüssel und Handy :( Ganz langweilig.      
 
ranie
Bruststraffung
28.02.2016 11:52:59
Nein zu eng sehe ich es nicht. Ich fühle mich total unwohl und kann mich selber auch kaum im Spiegel ertragen.
 
ranie
Bruststraffung
26.02.2016 16:01:41
Neue Thema im Forum
 
ranie
Sexspielzeug?
25.02.2016 15:26:19
Neue Thema im Forum
 
ranie
Besonderer Adventskranz
29.01.2016 11:35:05
 Ich habe dieses Jahr selber einen gemacht. Ring gekauftz und dann mit grün und weiß umhäkelt. sieht echt toll aus
 
ranie
Was nicht fehlen darf...
29.01.2016 11:33:21
 Farbe an der Wand muss einfach sein. Ich bekomme eine echte Kriese wenn alles weiß ist. Da kann ich mich nicht wohlfühlen.
 
ranie
Sparen Holzfenster Energie?
29.01.2016 11:31:57
 Ich denke es ist egal welche man nimmt. Es ist halt nur Geschmackssache.
 
ranie
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
29.01.2016 11:30:49
 Hallo Angee,   es kommt immer darauf an in welchemn Zustand sich das Häuschen befindet. Sollte es Baufällig sein oder so dann kann man besser gleich neu bauen. Manchmal ist man mit reparieren teurer als wenn man gleich neu aufbaut. Schau mal bei www.gartenhaus-gmbh.de/ da findest du echt tolle Häuser und so teuer sind sie auch nicht.   
 
ranie
Trends 2014
29.01.2016 11:26:49
 Ich bin gerade auf Türkis
 
ranie
Was befindet sich alles in eurer Handtasche?
29.01.2016 11:26:06
Warte ich kippe sie mal auf dem Tisch aus. Also da haben wir:  Taschentücher, Geld, Make-Up, Haarspangen von den Kindern, viele Krümel,Bonbons
 
ranie
Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?
29.01.2016 11:24:23
 Ich habe dann immer meine selbstgemachten Schals dabei. Dieses Jahr hatte ich mir einen in Pink mit eingestrickten Perlen gemacht. War ein ganz ordentlicher Blickfang.