	01.04.2026 12:00:34 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!: Für jemanden, der so gerne reist wie ich, ist ein Umzug oft das komplette Gegenteil von Urlaubsentspannung – es sei denn, man hat die richtige Unterstützung an seiner Seite. Aus meiner Erfahrung ist der größte Stressfaktor beim Wohnungswechsel die Sorge um das wertvolle Equipment und die Souvenirs, die man über die Jahre von überall auf der Welt gesammelt hat. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein letzter Umzug mit https://kracher-umzuege.de/ absolut stressfrei verlief, weil das Team nicht nur extrem vorsichtig mit meinen Besitztümern umging, sondern auch die gesamte Logistik im Berliner Stadtverkehr routiniert im Griff hatte. Während ich mich gedanklich schon auf das nächste Reiseziel konzentrieren konnte, wurde in der neuen Wohnung alles sicher und an den richtigen Platz manövriert. Diese Zuverlässigkeit hat dafür gesorgt, dass ich mich in meinem neuen Zuhause sofort wieder wie im Urlaub fühlen konnte, ganz ohne das übliche Chaos.
	01.04.2026 09:09:02 odol hat ein Thema kommentiert Euer liebstes Parfüm?: Hey ?? ich wechsle meine Düfte eigentlich je nach Stimmung und Anlass. Tagsüber trage ich lieber etwas Frisches oder Leichtes, abends darf es dann gerne etwas intensiver und wärmer sein. In letzter Zeit habe ich auch arabische Düfte für mich entdeckt – die halten oft länger und sind etwas besonderer. Falls du sowas ausprobieren willst, kannst du mal hier schauen: https://nufaar.com/de/de Bin auch gespannt, was die anderen so tragen ??
	30.03.2026 16:12:07 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter: Wer später im Leben gut zuhause leben will, plant am besten früh. Statt Umbauten wie ebenerdige Bäder oder Aufzüge reicht oft schon kleine Veränderungen. Vor allem aber hilft es, wenn Alltagsarbeit nicht allein bewältigt werden muss. Viele ältere Menschen fühlen sich wackeliger, je mehr sie stemmen, putzen oder schleppen. Meine Beobachtung: Wer solche Aufgaben loslässt, spart Kraft – und fällt seltener. Professionelle Hilfe beim Putzen bedeutet dann weniger Schmutz, sondern auch stabileres Gehen. Übrig bleibt Raum für Freunde, Garten oder einfach Ruhe. Manchmal ist es das klare Fenster, manchmal die saubere Arbeitsfläche – wer weiß, dass alles ordentlich bleibt, fühlt sich im Alter zuhause einfach wohler. Wenn jemand früh Hilfe holt, läuft vieles später wie von alleine. Ein ruhigeres Leben beginnt oft mit kleinen Schritten am Anfang.
	19.03.2026 16:23:04 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen: Für mich macht eine Krankenhaustagegeldversicherung wenig Sinn. Die Versicherungsträger sind doch aus Kostengründen bemüht dich so schnell wie möglich wieder zu entlassen

	17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
	12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
	18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

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	Kochideen 01.07.2016 23:00:35 Sind die Nudeln dann noch warm, wenn du Knoblauch, Öl, Tomaten und Mozzarella drunter mischst? Dann schmilzt der Käse doch ein bisschen, oder? Klingt auf jeden Fall lecker.

	Hochsteckfrisur 01.07.2016 22:56:38 Gewollt und nicht gekonnt kann finde ich aber auch gut aussehen, Phrovis! Ich mache im Sommer auch oft einfach einen lockeren Dutt mit ein paar lose raushängenden Strähnen. Bin aber generell nicht für sehr strenge Frisuren zu haben. Bei meinen Turniertänzen früher hab ich unter den ganzen Haarnadeln auf jeden Fall immer gelitten ;)

	Trends 2016 01.07.2016 22:49:35 Ich ziehe teilweise sogar noch Sachen an, die bestimmt 6 Jahre alt sind. Gibt ja schon so ein paar Lieblingsteile. Das Kleid ist auch echt schön, wobei ich mich bei den derzeitigen Trends immer über das Bauchfrei-Comeback wundere - manche Modesünden sollten echt nicht wiederholt werden im Laufe der Jahre ;)

	Schlafstörungen 23.06.2016 10:42:30 Neben pflanzlichen Sachen wie Baldrian, Melisse und Hopfenzapfen (am besten als Tee oder Dragee) hilft mir immer ein warmes Bad abends oder ein kleiner Spaziergang. In meiner alten Wohnung hatte ich nur eine Dusche, aber jetzt möchte meine Badewanne nicht mehr missen! Manchmal kann es aber auch an der Matratze liegen oder dass das Bett zu nah am Fenster steht, gerade wenn man etwas geräuschempfindlich ist.

Schlafstörungen

23.06.2016 10:42:30

Neben pflanzlichen Sachen wie Baldrian, Melisse und Hopfenzapfen (am besten als Tee oder Dragee) hilft mir immer ein warmes Bad abends oder ein kleiner Spaziergang. In meiner alten Wohnung hatte ich nur eine Dusche, aber jetzt möchte meine Badewanne nicht mehr missen! Manchmal kann es aber auch an der Matratze liegen oder dass das Bett zu nah am Fenster steht, gerade wenn man etwas geräuschempfindlich ist.

	Mit dem Liebsten shoppen gehen? 23.06.2016 10:38:56 Ich gehe fast gar nicht mehr shoppen, zumindest erspare ich mir inzwischen das ewige Anstehen an der Umkleide. Wenn ich was sehe, was mir gefällt, kann ich es ja auch online bestellen. Geht halt nur in Läden, in denen man seine Größe weiß. Wenn man jedes mal die Hälfte zurückschicken muss, hat man natürlich auch keine Zeit gespart ;)

	Schlafstörungen 23.06.2016 10:34:53 Neben pflanzlichen Sachen wie Baldrian, Melisse und Hopfenzapfen (am besten als Tee oder Dragee) hilft mir auch ein warmes Bad abends oder ein kleiner Spaziergang. Manchmal kann es aber auch an der Matratze liegen oder dass das Bett zu nah am Fenster steht, gerade wenn man etwas geräuschempfindlich ist. Hab hier einen interessanten Artikel zum Thema Schlaftipps gefunden: https://www.mycare.de/blog/schlaftipps-zum-tag-des-schlafes Ruhige Nächte allerseits!

Schlafstörungen

23.06.2016 10:34:53

Neben pflanzlichen Sachen wie Baldrian, Melisse und Hopfenzapfen (am besten als Tee oder Dragee) hilft mir auch ein warmes Bad abends oder ein kleiner Spaziergang. Manchmal kann es aber auch an der Matratze liegen oder dass das Bett zu nah am Fenster steht, gerade wenn man etwas geräuschempfindlich ist. Hab hier einen interessanten Artikel zum Thema Schlaftipps gefunden: https://www.mycare.de/blog/schlaftipps-zum-tag-des-schlafes Ruhige Nächte allerseits!

	Wasserfiltern? 16.06.2016 17:40:23 Ich habe das mit dem Kalk immer mit dem Härtegrad in Verbindung gebracht, der ist ja in jeder Stadt anders. Es heißt ja, je härter das Wasser, desto mehr Kalk ist drin. Hier kann man das ganze auch vergleichen: http://www.wasserhaerte.net/deutschland/index.html Ich benutze trotzdem keinen Wasserfilter, obwohl das Wasser in Berlin so hart sein soll. Kenne aber einige Leute, die sich die Mühe machen. Mir wäre das ja zu zeitaufwendig. Außerdem haben wir schon einen Sodastream hier stehen, da würde der auch noch mal wertvollen Platz wegnehmen. Bis jetzt gehts uns ja gut ;) Das mit dem Geschmack kann ich immer nicht so ganz nachvollziehen. Klar schmecke ich einen Unterschied zwischen Gerolsteiner und dem billigsten Supermarktwasser, aber ich finde da kommts auch aufs Gefäß an. Aus dem Glas schmeckts mir z.B. immer besser als aus der Plastikflasche.

Wasserfiltern?

16.06.2016 17:40:23

Ich habe das mit dem Kalk immer mit dem Härtegrad in Verbindung gebracht, der ist ja in jeder Stadt anders. Es heißt ja, je härter das Wasser, desto mehr Kalk ist drin. Hier kann man das ganze auch vergleichen: http://www.wasserhaerte.net/deutschland/index.html Ich benutze trotzdem keinen Wasserfilter, obwohl das Wasser in Berlin so hart sein soll. Kenne aber einige Leute, die sich die Mühe machen. Mir wäre das ja zu zeitaufwendig. Außerdem haben wir schon einen Sodastream hier stehen, da würde der auch noch mal wertvollen Platz wegnehmen. Bis jetzt gehts uns ja gut ;) Das mit dem Geschmack kann ich immer nicht so ganz nachvollziehen. Klar schmecke ich einen Unterschied zwischen Gerolsteiner und dem billigsten Supermarktwasser, aber ich finde da kommts auch aufs Gefäß an. Aus dem Glas schmeckts mir z.B. immer besser als aus der Plastikflasche.

	Welche Musikrichtung hört ihr am liebsten? 16.06.2016 17:29:11 Ich kann eigentlich nur mit Schlager nichts anfangen. Kommt auf die Situation an, wenn ich tanzen gehe, höre ich oft Elektro, zu Hause weniger. Da darf es dann gerne Indierock oder Härteres sein, aber auch mal Hiphop und Funk. Dadurch dass ich noch die Plattensammlung meines Großvaters geerbt habe, lege ich mir auch ab und zu einen schönen alten Klassiker von den Beatles, The Who, Prince oder David Bowie auf :)

Welche Musikrichtung hört ihr am liebsten?

16.06.2016 17:29:11

Ich kann eigentlich nur mit Schlager nichts anfangen. Kommt auf die Situation an, wenn ich tanzen gehe, höre ich oft Elektro, zu Hause weniger. Da darf es dann gerne Indierock oder Härteres sein, aber auch mal Hiphop und Funk. Dadurch dass ich noch die Plattensammlung meines Großvaters geerbt habe, lege ich mir auch ab und zu einen schönen alten Klassiker von den Beatles, The Who, Prince oder David Bowie auf :)

	Partyreise im Sommer? 16.06.2016 17:23:57 @ Sonja: Weißt du auf welcher griechischen Insel? Wir waren nämlich im März auf Ios, ich meine da mal was gelesen zu haben. Kenne aber nur den auf der Insel Pag am Partystrand von Zrce, nennt man ja auch das „Ibiza Kroatiens". Ich liebe Kroatien und Griechenland, aber das auf Pag war mir eine Spur zu heftig. Ist im Endeffekt natürlich Geschmackssache. Nach dem Abi waren wir am Golden Beach in Bulgarien, davon kann ich jedenfalls nur abraten. Da hast du in Spanien und Kroatien auf jeden Fall mehr von der Landschaft und den Leuten.

Partyreise im Sommer?

16.06.2016 17:23:57

@ Sonja: Weißt du auf welcher griechischen Insel? Wir waren nämlich im März auf Ios, ich meine da mal was gelesen zu haben. Kenne aber nur den auf der Insel Pag am Partystrand von Zrce, nennt man ja auch das „Ibiza Kroatiens". Ich liebe Kroatien und Griechenland, aber das auf Pag war mir eine Spur zu heftig. Ist im Endeffekt natürlich Geschmackssache. Nach dem Abi waren wir am Golden Beach in Bulgarien, davon kann ich jedenfalls nur abraten. Da hast du in Spanien und Kroatien auf jeden Fall mehr von der Landschaft und den Leuten.

	Welchen Sport macht ihr? 14.06.2016 19:10:28 Ich habs ja weder mit Fitnessstudios noch mit Joggen. Seit 2 Jahren mache ich 2 mal die Woche Yoga, ansonsten versuche ich viel Fahrrad zu fahren am Wochenende und meine Freunde zum Tischtennis oder Badminton zu überreden. Früher habe ich im Verein Jazzdance getanzt, aber wenn man arbeitet, fehlt schlicht die Zeit dafür.

	Bruststraffung 14.06.2016 18:59:27 Echt, Scarlett Johansson? Wusste ich gar nicht. Wenn du das Geld hast, mach es auf jeden Fall. Ich habe mit 20 versucht, dass die Krankenkasse das übernimmt, bei 62 kg und 1,71m. Nach zahlreichen psychologischen und orthopädischen Gutachten haben sie den Antrag schließlich abgelehnt. Und dafür dann dieser Marathon, echt unmöglich. Dabei waren es in meinem Fall noch nicht mal in erster Linie ästhetische Gründe, sondern ich hatte und habe immer noch Rückenschmerzen. Mit Yoga kann ich zwar relativ gut entgegen wirken, aber es wird bleiben, bis ich das Geld dafür entbehren kann. Ich wünsche dir viel Erfolg! PS: Ich war damals im Ev. Krankenhaus Mülheim in der Ästhetischen Chirurgie, die sollen das wirklich gut machen und haben mich auch sehr höflich und nett beraten.

Bruststraffung

14.06.2016 18:59:27

Echt, Scarlett Johansson? Wusste ich gar nicht. Wenn du das Geld hast, mach es auf jeden Fall. Ich habe mit 20 versucht, dass die Krankenkasse das übernimmt, bei 62 kg und 1,71m. Nach zahlreichen psychologischen und orthopädischen Gutachten haben sie den Antrag schließlich abgelehnt. Und dafür dann dieser Marathon, echt unmöglich. Dabei waren es in meinem Fall noch nicht mal in erster Linie ästhetische Gründe, sondern ich hatte und habe immer noch Rückenschmerzen. Mit Yoga kann ich zwar relativ gut entgegen wirken, aber es wird bleiben, bis ich das Geld dafür entbehren kann. Ich wünsche dir viel Erfolg! PS: Ich war damals im Ev. Krankenhaus Mülheim in der Ästhetischen Chirurgie, die sollen das wirklich gut machen und haben mich auch sehr höflich und nett beraten.

	07.06.2016 18:10:52 Avatar geändert

	07.06.2016 18:09:56 Registrieren