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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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13.06.2018  |  Kommentare: 0

Glück im Unglück

Glück im Unglück
„The odd couple“ im Vienna English Theater.

Philip Dart bringt seine Version vom legendären Stück  „The odd couple“, das bereits in den 60er Jahren seinen Ruhm am Broadway bewiesen hat sowie danach zahlreiche Verfilmungen erfuhr, auf die Bühne des Vienna English Theater. 
 
Felix wird von seiner Frau verlassen. Kein Wunder, denn Felix ist kein Mann. Statt sich zusammenzureißen und sich als ein Erwachsener zu benehmen, versucht er zuerst, sich das Leben zu nehmen und endet dann in einer selbstbemitleidenden Depression. Oscar, der selbst vor kurzem eine Scheidung erlebt hat, bietet Felix an, bei ihm zu bleiben, um gemeinsam mit der Situation klarzukommen. Doch Felix wird zu seinem Horrortraum. Der Mann ist nämlich ein „Desperate Housewife“. Er kocht gerne, sein Hang zur Sauberkeit grenzt an eine Krankheit, er ist allergisch gegen alles bis auf sich selbst und positiv kann er auch nicht sein, Selbstmitleid ist sein zweiter Name. Das Zusammenleben von Oscar und Felix führt dermaßen zu einer Absurdität, dass beide zusammen wie ein frisch vermähltes Ehepaar wirken. Als Oscar von der Arbeit zu spät nach Hause kommt, wird er von Felix ausgeschimpft, weil dieser nun das Essen wieder warm machen muss und auch noch eine halbe Stunde auf ihn warten musste. Als Oscar zwei benachbarte Frauen zum Abendessen einlädt, verpatzt Felix das Vorhaben von Oscar, eine der Schwestern ins Bett zu bekommen, weil der erste sie zu sentimentalen Gesprächen verleitet, die sich Oscar obendrauf noch die ganze Nacht lang anhören muss. Alles in allem ein Irrenhaus.  Der Ausgang ist allerdings bescheiden. Beide gehen im Endeffekt auseinander, wobei jeder für sich etwas aus der Situation mitnimmt und vom anderen lernt: Felix überwindet seine Angst vor einer neuen Beziehung und zieht zu den Schwestern aus der Nachbarschaft von Oscar. Oscar spart durch das Kochen von Felix Geld, mit welchem er diesmal rechtzeitig Alimente zahlen kann und stößt damit auf ein offenes Ohr bei seiner Ex-Frau. 
 
Philip Dart zeigt in „The odd couple“ sowie wie Männer mit einer Scheidung umgehen und wie dies Frauen tun. Während Männer in diesem Stück eine Scheidung schweren Herzens annehmen, freuen sich Frauen über ihre wiedergewonnene Freiheit. 
 
Brillantes Schauspiel von Tim Walton (Felix Ungar), Alexander Warner (Oscar Madison) und den Poker-Freunden von beiden: Tim Dewberry (Speed), Gerry Lynch (Murray), Mark Katz (Roy), Ed Eales-White (Vinnie) sowie den zauberhaften Schwestern Madeleine Joseph (Gwendolyn Pigeon) und Holly Smith (Cecily Pigeon).
 
Ein Abend zum Lachen und Dahinschmelzen. 


Foto: Reinhard Reidinger


 

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