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asia
07:42 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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31.08.2010  |  Kommentare: 0

Wieviel Sex brauchen wir?

Wieviel Sex brauchen wir?
Die schönste Beschäftigung der Welt – bei der jeder befriedigt wird. Tatsache oder Illusion?

Der Fernsehsender Pro7 hat in Kooperation mit der Deutschen Gesellschaft für Sozialwissenschaftliche Sexualforschung und der City University London eine große Sexstudie initiiert. Die Doku-Reihe „Sexreport“ hat die Schlafzimmeraktivität von 55.992 Männern und Frauen in Erfahrung gebracht und fand interessante Details in den Schlafzimmern vor.

Aufklärende Ergebnisse

So haben die befragten Personen durchschnittlich 139 Mal im Jahr Sex. Allerdings wünschen sich die meisten Männer, dass dies häufiger passieren würde. Und eine triste Erkenntnis zeigt leider auch, dass die Mehrzahl der Frauen ihren Orgasmus vortäuscht.

Diese zwei bezeichnenden Resultate bergen ein Paradoxon in sich. Die Männer sind offensichtlich unzufrieden mit ihrem Sexualleben, vielleicht sogar sexuell unterfordert und sie haben noch viel (unausgelebtes) sexuelles Potenzial. Die Frauen hingegen bleiben weitgehend auf der Strecke und scheinen nicht wirklich auf ihre Kosten zu kommen. Doch anstatt das Problem der Frau anzusprechen, wird einfach weiter in den Betten gefrustet, ohne den Ursprung dieser Problematik zu thematisieren.

Teufelskreis

Und genau hier beginnt sich das Hamsterrad zu drehen. Bei den Männern waren es 37,1 Prozent, die bereits einmal untreu waren. Aber wer jetzt Mitleid haben sollte mit den Frauen dieser Welt, der wird eines Besseren belehrt. Denn das angeblich „schwache“ Geschlecht ist mit 38,9 Prozent bereits einmal einem sündigen Seitensprung verfallen und rangiert somit vor den Männern. Beide Geschlechter sind also sichtlich unzufrieden mit ihrer sexuellen Situation und versuchen, sich außer Haus zu vergnügen. Wie also raus aus diesem Dilemma?

Was Frauen wollen

Eine Aussage bringt die ganze Tragweite auf den Punkt. So beklagte Maya S. (23) in der Sendung: "Männer können viel schneller kommen. Ich finde das völlig ungerecht.“ Die Problematik besteht also darin, dass der Mann offensichtlich zu früh kommt und nicht auf die Bedürfnisse der Frau eingehen kann. Im optimalen Fall sollte man diesen Höhepunkt gleichzeitig erleben. Denn auch im Bett ist Gleichberechtigung ein Muss.


Auswege

Offen über die Sexualität in einer Beziehung reden zu können ist also essenziell. Ohne diese Kommunikation entsteht eine sexuelle Frustration. Oft kann ein klärendes Gespräch bereits der Anfang sein. Denn nur Übung macht den Meister und die fallen schließlich nicht vom Himmel.

(dz)


 

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