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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
sarra44
27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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31.03.2012  |  Kommentare: 0

5 Ideen, wie man die Osterferien verbringen kann

5 Ideen, wie man die Osterferien verbringen kann
Die ersten sonnigen Ferien des Jahres. Wie sollten diese nun aussehen? Gemütliches Ostern feiern mit der Familie oder doch lieber einen Szenenwechsel?

1. Verreisen
Szenenwechsel gefällig? Dann kommt die schwere Entscheidung zwischen Badeurlaub und Städtereise auf sie zu. Gabriele Schöngruber, vom Österreichischen Verkehrsbüro, berichtet von einem definitven Badetrend. Beliebt sind vor allem Spanien, besonders die Kanarischen Inseln, Ägypten und Italien. Aber es lässt sich auch ein traditioneller Trend hin zu italienischen Städten, wie Rom, Florenz, Venedig und Mailand, sowie zu deutschen Städten, wie Berlin und Hamburg, beobachten. Auch die üblichen Trendsetter London, Paris und Barcelona stehen ganz oben auf der Buchungsliste. Also Pass einpacken und Osterbräuche in anderen Ländern kennen lernen.

2. Wohlfühlen in der Therme
Wer es sich wieder einmal von oben bis unten so richtig gut gehen lassen will, sollte die Wellnessangebote der Thermenregionen in Anspruch nehmen. Ob es nun für einen Tag wohlfühlen ist oder sie für eine ganze Woche in einem Spa-Hotel einchecken. Die ausreichenden Thermenangebote lassen den Körper und die Seele wieder einmal so richtig entspannen. Und es ist für jeden was dabei. Man kann sowohl die ganze Familie einpacken, die Zeit mit Freunden genießen oder sich in Zweisamkeit endlich eine Auszeit gönnen.

3. Noch einmal die Pisten unsicher machen
Wer kurz vor Saisonschluss noch einmal gerne die Skipisten ausnutzen möchte, hält sich lieber an die Alpenregionen. Ob das nun Deutschland, Frankreich, die Schweiz oder doch Österreich sein soll, kann man selbst entscheiden. In Österreich zum Beispiel findet man ausgezeichnete Pistenverhältnisse in Zauchensee, Kitzbühel oder dem Zillertal. Preise variieren natürlich, aber man bekommt von Wellness bis zu ausgezeichneten Menüs, alles geboten. So kann man die ersten Stunden des Tages den hervorragenden Schnee ausnutzen, danach  die besten Skihütten aufsuchen und die Frühjahrssonne tanken und sich zum Schluss im Hotel in der Wellnessanlage verwöhnen lassen. Eines ist jedoch wichtig: Sonnencreme nicht vergessen.

4. Das Heimatland erkunden
Wer sich die Zeit nehmen möchte um die wunderschönen Regionen des Heimatlandes anzusehen, ist in Österreich genau richtig. Viele Möglichkeiten stehen einem bevor, so wie beispielsweise eine Radtour um den Neusiedlersee, eine erlebnisreiche Sportwoche mit Reiten, Tennis oder Wandern oder einen ausgiebigen Städteurlaub. Musicals und Theater in Wien, in der Sonne sitzen neben dem Uhrturm in Graz, die Salzburger Burg erforschen oder eine Schiffahrt in Bregenz am Bodensee. Diese Bilder würden sicher ein ausgezeichnetes Photoalbum mit vielen Erinnerungen erstellen.

5. Ostern zu Hause
Ausschlafen und danach ein langes Frühstück genießen. Was könnte besser sein? An schönen Tagen kann man die Sonne am eigenen Balkon, im Garten oder im nächstgelegenem Park genießen und bei Schlechtwetter kuschelt man sich gemütlich mit der Lieblings-DVD ins warme Bett. Man kann sich die Zeit für Freunde nehmen, die sich ebenfalls entschlossen haben Ostern zu Hause zu verbringen oder man kann sich am traditionellen Osterfest mit der Familie erfreuen. Ebenso schön kann es sein, eigene Traditionen zu beginnen und selbst Ostereier bemalen, Osterbrot backen und Verstecke für die Osternester suchen. 





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Tags:ostern, ferien, reisen

 

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