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21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
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21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
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21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
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21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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26.09.2015  |  Kommentare: 0

"Von drauß' vom Walde komm ich her..."

... oder: "Von Dingen, von denen wir einmal nicht wussten, dass wir sie wollen"

Von drauß' vom Walde komm ich her;
Ich muss euch sagen, es weihnachtet sehr!
 
Weihnachtsfilme gibt es ja in Hülle und Fülle. Familienspaß zur besinnlichen Weihnachtszeit, um vom Stress, der uns das restliche Jahr über quält, etwas abzulenken. Es gibt so viele Weihnachts- und Ferienfilme, dass man um den 24. herum die Qual der Wahl hat.

Doch dieses Jahr wird alles anders. Nicht der herzliche Sankt Nikolaus besucht uns, nein, sein Gefährte, Knecht Ruprecht.


Bei uns in Österreich ist der "Krampus" ja mehr als bekannt. Doch eine Film über den Knecht mit dem Knüppel, der unartige Kinder in seinen Sack steckt und bestraft? Die weihnachtliche Besinnlichkeit durch einen derartigen Horrorfilm zu stören, wäre uns nicht im Traum eingefallen.

Bislang kam uns nicht in den Sinn, dass uns ein Film über den Krampus gefehlt hat!

Regisseur Michael Dougherty, der für screenplays wie für X2, Superman Returns oder X-Men: Apocalypse verantwortlich zeichnet, nimmt uns nun diese Entscheidung schlichtweg ab. Am dritten Dezember besucht der Dämon ein weltweites Publikum im Kino.
 

Ganz zu nah am Weihnachtstag wollten die Hollywood Executives den Film wohl doch nicht herausbringen, vermutlich, um die kleinen Kinder nicht zu sehr zu schrecken.
 

Zur Hälfte Horrorfilm, zur Hälfte Komödie, wird uns Erwachsene der Krampus mit Sicherheit wachrütteln oder zumindest stellenweise betreten lächelnd zum schaudern bringen.
 

Einen Teaser Trailer von "Krampus" gibt es ja schon, bei dem man allerdings nicht allzu viel zu sehen bekommt und nicht so sehr weiß, was man davon halten soll.

Bleib außerdem abzuwarten, was außerhalb Österreich Lebende von dem Spektakel halten. Kindheitstrauma ahoi?
 

"KRAMPUS"
Besetzung:    Adam Scott, Toni Collette, David Koechner, Allison Tolman, Conchata Ferrell, Emjay Anthony, Stefania Lavie Owen with Krista Stadler
Regie:    Michael Dougherty
Drehbuch:    Todd Casey, Michael Dougherty, Zach Shields
Produzenten:    Alex Garcia, Jon Jashni, Daniel M. Stillman, Thomas Tull



Beschreibung:
Legendary Pictures’ Krampus, a darkly festive tale of a yuletide ghoul, reveals an irreverently twisted side to the holiday.  

When his dysfunctional family clashes over the holidays, young Max (Emjay Anthony) is disillusioned and turns his back on Christmas.  Little does he know, this lack of festive spirit has unleashed the wrath of Krampus: a demonic force of ancient evil intent on punishing non-believers.  

All hell breaks loose as beloved holiday icons take on a monstrous life of their own, laying siege to the fractured family’s home and forcing them to fight for each other if they hope to survive.  

The horror-comedy also stars Adam Scott, Toni Collette, David Koechner, Allison Tolman, Conchata Ferrell, Stefania Lavie Owen and Krista Stadler.

Krampus and his mischievous underlings have been created by the combined efforts of Weta Workshop and Weta Digital, both renowned for their epic work on The Lord of the Rings and The Hobbit trilogies and King Kong, among many others.  

Written and directed by Michael Dougherty (Trick ’r Treat), Krampus is co-written by Zach Shields and Todd Casey and produced by Legendary’s Thomas Tull and Jon Jashni, Alex Garcia and Dougherty.  The film will be released by Universal Pictures.  



Adventgedicht "Knecht Ruprecht":

Von drauß' vom Walde komm ich her;
Ich muss euch sagen, es weihnachtet sehr!

Allüberall auf den Tannenspitzen
Sah ich goldene Lichtlein sitzen;

Und droben aus dem Himmelstor
Sah mit großen Augen das Christkind hervor;
Und wie ich so strolcht' durch den finstern Tann,
Da rief's mich mit heller Stimme an:
"Knecht Ruprecht", rief es, "alter Gesell,
Hebe die Beine und spute dich schnell!

Die Kerzen fangen zu brennen an,
Das Himmelstor ist aufgetan,
Alt' und Junge sollen nun
Von der Jagd des Lebens einmal ruhn;
Und morgen flieg ich hinab zur Erden,
Denn es soll wieder Weihnachten werden!"

Ich sprach: "O lieber Herre Christ,
Meine Reise fast zu Ende ist;
Ich soll nur noch in diese Stadt,
Wo's eitel gute Kinder hat."
- "Hast denn das Säcklein auch bei dir?"
Ich sprach: "Das Säcklein, das ist hier:
Denn Äpfel, Nuss und Mandelkern
Essen fromme Kinder gern."
- "Hast denn die Rute auch bei dir?"
Ich sprach: "Die Rute, die ist hier;
Doch für die Kinder nur, die schlechten,
Die trifft sie auf den Teil, den rechten."
Christkindlein sprach: "So ist es recht;
So geh mit Gott, mein treuer Knecht!"

Von drauß' vom Walde komm ich her;
Ich muss euch sagen, es weihnachtet sehr!
Nun sprecht, wie ich's hierinnen find!
Sind's gute Kind, sind's böse Kind?

 
(ss)
26. September 2015
Bildmaterial: © Legendary Pictures film released by Universal


 

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