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anne01
25.03.2025 11:40:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Was tun bei Akne: Hi, ich finde, auf der Seite der Ninon Kosmetik Akademie ist das Thema Akne wirklich ausführlich beschrieben. Der Artikel erklärt, welche verschiedenen Ursachen es für Akne gibt und wie sich diese jeweils auf das Hautbild auswirken können. Außerdem geht der Text detailliert auf mögliche Einflüsse durch Ernährung, Hormone und alltägliche Lebensgewohnheiten ein. Du bekommst dort konkrete Hinweise, was Du im Alltag tun kannst, um deine Haut gezielt zu pflegen und Probleme mit Akne zu reduzieren. Was ich nützlich finde, ist, dass auch erklärt wird, wie sich bestimmte Pflegeprodukte oder Inhaltsstoffe positiv oder negativ auswirken können. Zusätzlich werden verschiedene Arten von Akne beschrieben, sodass Du besser einschätzen kannst, welche Form eventuell auf dich zutrifft. Durch die praxisnahen Informationen erhältst Du auch direkt ein paar hilfreiche Ansätze, die Du sofort ausprobieren kannst. Hier kannst Du den Artikel nachlesen: https://ninon-akademie.de/glossar/akne/ Ich denke, die Infos könnten dir definitiv weiterhelfen!
jenny
17.03.2025 16:48:14 jenny hat ein Thema kommentiert Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?: Dessous spielen auch eine entscheidende Rolle für Komfort und Halt. Ein gut sitzender BH kann Rückenschmerzen vorbeugen, die Haltung verbessern und die Passform von Kleidung optimieren. Ebenso kann die richtige Unterwäsche Unbehagen und Reibung vorbeugen und gleichzeitig für eine glatte Silhouette sorgen. Die Investition in gut sitzende Dessous dient nicht nur dem Aussehen, sondern auch dem körperlichen Wohlbefinden. Viele Frauen leiden unter schlecht sitzenden BHs, was die Bedeutung von Modellen unterstreicht, die zu ihrer individuellen Körperform passen. Meine BHs bestelle ich unter https://www.fleur-dessous.de 
bovary
14.03.2025 21:32:16 bovary hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?:  Ich kaufe am liebsten Dessous. Dessous sind mehr als nur ein modisches Statement – ??sie sind ein Werkzeug für Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und Selbstbestimmung. Indem Frauen ihren Körper annehmen, Selbstliebe in den Vordergrund stellen, ihre Individualität ausdrücken und sich in ihrer Weiblichkeit sicher fühlen, können sie einen tiefgreifenden Schub in ihrem Selbstwertgefühl erfahren. Selbstbewusstsein beginnt im Inneren, und manchmal kann das einfache Tragen von Dessous als kraftvolle Erinnerung an die Schönheit, Stärke und den Wert einer Frau dienen.
bovary
14.03.2025 21:24:27 bovary hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Ich habe eine Aussie Dame.Einer der größten Vorteile eines gut ausgebildeten Hundes ist die verbesserte Kommunikation und das bessere Verständnis zwischen Haustier und Besitzer. Das Training stärkt die Bindung zwischen ihnen und ermöglicht klare Erwartungen und vorhersehbares Verhalten. Wenn ein Hund zuverlässig auf Befehle wie „Sitz“, „Bleib“ oder „Komm“ reagiert, werden tägliche Aktivitäten einfacher und angenehmer. Dieses Maß an Verständnis fördert das Vertrauen und gibt dem Hund mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in seiner Umgebung.Unter https://www.uni4dogs.de/ findest du Hilfe bei der Ausbildung deines Hundes .
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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22.03.2010  |  Kommentare: 0

Die Macht des „Ja-Sagens“

Die Macht des „Ja-Sagens“
Von Kindheit auf werden wir mit Verboten konfrontiert. Man darf dieses nicht, man darf jenes nicht. Wenn aber alles nur negativ ist, wo bleibt dann das Positive?

„Du sagst "Nein" zu deinem Leben und deswegen lebst du nicht“ – mit diesem Zitat fängt der Film „Der Ja-Sager“ an. Jim Carrey lernt endlich „Ja“ zu allem zu sagen, und so verwandelt sich sein Leben auf einmal vom monotonen und langweilig einfarbigen in einen bunten und unternehmungslustigen „Kindergarten“.  „Ja“ zu sich selbst sagen und sich selbst gut finden? Ist das nicht reiner Egoismus? Nein, denn erst, wenn man sich selbst zu schätzen gelernt hat, kann man auch die anderen schätzen. Ein „Nein“ zu sich selber oder anderen verhindert jedes Zusammenkommen von zwei Menschen, da man sich mit diesem „Nein“ von der Welt und dem Leben abschottet wie hinter einer unüberwindbaren Mauer.

Wir können nicht voraussehen, wohin uns eine bestimmte Situation führen wird. Warum sollten wir dann nicht die Gelegenheiten nutzen, es könnte ja tatsächlich was Neues, Spannendes dabei herauskommen.



Wir sagen „Nein“, weil wir Angst haben, Angst vor Ablehung, und diese Angst ist begründet in einem geringen Selbstwertgefühl und niedrigem Selbstvertrauen. Deswegen wollen wir uns vorsichtshalber abrenzen, um uns zu schützen.

Tatsächlich aber ist es so, dass unser Unterbewusstsein eine Verneinung gar nicht verarbeiten kann, ein Nein wird nicht registriert. Lernen wird also eindeutig beeinträchtigt dadurch, dass es mit „Neins“, mit Fehlern in Verbindung gebracht wird. Viel sinnvoller wäre es, auf das Positive, das Richtige aufmerksam zu machen. Aber das ist auch im privaten Bereich so: Meistens sagen wir, was wir nicht wollen, statt zu sagen, was wir wollen. Dabei bleibt aber zum Beispiel vom negativ formulierten Satz „Ich will mich nicht schmutzig machen“ nur „Ich will mich schmutzig machen“ im Unterbewusstsein hängen. Effektiver wäre also zu sagen: „Ich will sauber bleiben“.



Wie kann man aber immer eine Verneinung vermeiden, ohne sich selbst zu behindern? Ganz einfach – Lösungen suchen, alternative Vorschläge. Anstatt „Nein, ich gehe heute nicht mit ins Kino“ zu sagen, übt man seine eigene Kreativität mit anderen Formulierungen, wie zum Beispiel „Wir können morgen denselben Film auf DVD anschauen“.
 
„Ja“ ist eine positive Äußerung und ein Aufruf zum tätig Werden. Wie viele Projekte wurden mit einem „Nein“ auf die Beine gestellt? Wie viele Ideen haben ihre Verwirklichung durch ein „Nein“ gefunden? Wahrscheinlich gar keine.

In so einem einfachen, kurzen Wort wie „Ja“ liegt die Kraft, Dinge in Bewegung zu setzen.

(vs)

Fotos:
Warner Brothers Entertainement
Simon Howden freedigitalphotos
Salvatore Vuone freedigitalphotos


 

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