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mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
mariam
07.10.2025 09:16:59 mariam hat ein Thema kommentiert Björk in Wien: Ich wusste gar nicht, dass Björk auf Tour war. Hätte sie gerne mal live gesehen!
sarra44
01.10.2025 12:05:07 sarra44 hat ein Thema kommentiert Womit kann man reich werden?: Es gibt schon auch seriöse Heimarbeit, aber reich wird man davon nicht, doch wenn man etwas dazuverdienen will. Ich habe da auch hier etwas gefunden Kosmetik verpacken - schweizer Heimarbeit
frauraish
30.09.2025 09:17:42 frauraish hat ein Thema kommentiert Sex:  Das ist echt eine blöde Situation. Aber vcielleicht hilft es dir, wenn du einfach mal schaust, ob du deine Bedürfnisse nicht mit jemand anderes stillen kannst. Sex ist in einer Beziehung ein sehr wichtiger Faktor (bevor man mich falsch versteht: wichtig, nicht der wichtigste!) und kann auch zu enormen Streitigkeiten und Unwohlsein führen. Es ist also nicht nur wichtig dass man über das Verlangen redet, sondern dieses auch stillt. Inzwischen gibt es sogar die Möglichkeit ohne Abo-Fallen und ganz diskret nach einem Sexpartner zu suchen. Ich empfehle dazu Telegram Sexting Gruppen. Diskreter gehts nicht und zu 100% kostenlos.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.01.2010  |  Kommentare: 0

Gesundes Sparen bei Lebensmitteln

Gesundes Sparen bei Lebensmitteln

Es gibt einige Möglichkeiten beim Supermarktbesuch günstig „davon zu kommen“. Die häufigsten sind Gutscheine und Aktionen, doch es gibt auch andere Wege. Sammeln Sie Gutscheine, verwenden Sie diese nur für Dinge, die Sie auch üblicherweise kaufen, sodass Sie nicht statt zu sparen noch mehr ausgeben. Wenn Sie einen Gutschein für einen Gugelhupf - welchen Sie eigentlich gar nicht essen - haben, haben Sie nicht gespart, sondern mehr Geld als beabsichtigt ausgegeben. Gutscheine haben nur dann einen Sinn, wenn Sie Artikeln kaufen, die Sie sonst auch konsumieren – alles andere ist „Honig ums Maul schmieren“.

Hier sind weitere Tipps:

1.    Kaufen Sie niemals ein, wenn Sie Hunger haben. Laut Untersuchungen werden in „hungrigem Zustand“ 35 % mehr Lebensmittel eingekauft, als notwendig.
2.    Erstellen Sie eine Einkaufsliste, bevor Sie zum Supermarkt gehen, und halten Sie sich an diese. Am einfachsten und effizientesten ist es, einen Zettel an den Kühlschrank anzubringen und sobald etwas darin vermisst wird, notieren. So können Sie sicher gehen, dass Sie auch nichts vergessen werden. Sie dürfen nur nicht den Zettel vergessen beim nächsten Supermarktbesuch ;-)
3.    Probieren Sie diverse Lebensmittelmarken der Märkte aus. Manche No-Name-Produkte sind gleichgut wie Markenartikel,  manche sind es nicht. Doch in der Regel sind sie immer günstiger, so muss man sich durchkosten.
4.    Wenn Sie im Supermarkt sind, lassen Sie sich von scheintrügerischen Angeboten anlocken. Nur weil Sie ein Goodie dazubekommen, heißt dies nicht automatisch, dass Sie unterm Strich auch tatsächlich billiger davon kommen.
5.    Nehmen Sie einen Einkaufskorb statt dem Wagerl. Viele Supermärkte stellen Ihren Kunden mehr Einkaufswägen, statt Körben zur Verfügung. In einen Einkaufswagen passt viel mehr hinein, aber wenn Sie wenige Artikel kaufen, sieht das nach weniger aus als es ist – das ist reine optische Täuschung, die aber funktioniert, denn Sie werden automatisch dazu verleitet nach mehr zu greifen. Nehmen Sie deswegen das Körbchen!
6.    Kaufen Sie beim Ausverkauf mehr ein. Wenn ein Artikel - vorausgesetzt das Mindesthaltbarkeitsdatum erlaubt es - welches Sie regelmäßig konsumieren, in Aktion ist, nehmen Sie ruhig ein paar davon.
7.    Werfen Sie öfters einen Blick nach unten in den Regalen.  Die teuersten Produkte befinden sich immer auf Augenhöhe. Je weiter nach unten Sie sehen, desto günstiger wird es.
8.    Achten Sie darauf, ob per Stück oder nach Gewicht verkauft wird. Suchen Sie sich beim Stückpreis das größte Produkt aus, besonders beim Obst. Sie werden offensichtlich mehr für das gleiche Geld – oder sogar weniger – erhalten.
9.    Seien Sie ein Opportunist! Kaufen Sie das, was Ihnen gefällt, wenn es im Angebot ist. Brauchen Sie jeden Tag Orangen? Kaufen Sie sie, wenn sie in Aktion sind. Wenn sie es nicht sind, kaufen Sie einfach einen Orangensaft, Grapefruit oder ein anderes Früchtchen im Angebot. Als Opportunist haben Sie eine große Auswahl beim Einkauf. Bonus: Wenn Obst im Angebot ist, ist es zusätzlich in Höchstqualität, weil es reif ist.
10.    Meiden Sie spontanes Shoppen – hierbei können Sie Preis und Notwendigkeit nicht vergleichen. Kommt Ihnen etwas spontan sehr günstig vor, kann in Wahrheit viel teuerer sein.
11.    Vermerken Sie jeden Einkaufswert. Auf diese Art halten Sie in Evidenz wie viel Sie tatsächlich für Lebensmittel ausgeben. Im folgenden Monat können Sie somit Ihren Einkauf besser kontrollieren und evaluieren, was Sie wirklich benötigen, und was hinausgeschmissenes Geld wäre.



 

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