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bovary
06.02.2026 18:23:43 bovary hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS:  Insgesamt ist die Vielfalt von medizinischem Cannabis-Samen eine große Stärke von medizinischem Cannabis als Behandlungsoption. Sie ermöglicht eine personalisierte Therapie, unterstützt die laufende Forschung und hilft, den Bedürfnissen von Patienten mit sehr unterschiedlichen Erkrankungen und Unverträglichkeiten gerecht zu werden. Mit zunehmendem wissenschaftlichem Verständnis wird die Erhaltung und Erweiterung dieser Vielfalt immer wichtiger. Anstatt die Auswahl einzuschränken, eröffnet die große Bandbreite an medizinischem Cannabis-Samen den Weg zu einer effektiveren, patientenzentrierten Versorgung.
anne01
03.02.2026 13:00:48 anne01 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung: Guten Tag zusammen, ich habe seit gestern Abend starke Zahnschmerzen und bin gerade dabei herauszufinden, welches Schmerzmittel am sinnvollsten ist. Einen Zahnarzttermin habe ich bereits vereinbart, allerdings erst für übermorgen, da mein Zahnarzt heute und morgen ausgebucht ist. Bis dahin muss ich die Schmerzen irgendwie in den Griff bekommen, weil ich nachts kaum schlafen konnte und auch tagsüber die Konzentration bei der Arbeit schwerfällt. Ich habe zu Hause sowohl Ibuprofen als auch Paracetamol vorrätig und überlege nun, welches der beiden Mittel besser geeignet ist. Von Ibuprofen habe ich gehört, dass es entzündungshemmend wirkt, was bei Zahnschmerzen vermutlich hilfreich sein könnte. Paracetamol hingegen soll besser verträglich sein, wirkt aber wohl hauptsächlich schmerzlindernd. Ich bin mir unsicher, welche Dosierung angemessen ist und wie oft ich die Tabletten nehmen kann, ohne den Magen zu belasten oder andere Nebenwirkungen zu riskieren. Hat jemand von euch Erfahrungen damit gemacht, was bei akuten Zahnschmerzen wirklich hilft? Gibt es noch andere Wirkstoffe, die ihr empfehlen würdet? Und wie lange kann man solche Schmerzmittel überhaupt einnehmen, bis man zwingend zum Arzt muss? Ich würde mich über eure Einschätzungen und Ratschläge freuen.
anne01
03.02.2026 10:37:43 anne01 hat ein Thema kommentiert günstiges Make up: Kennt ihr eigentlich Zuckeralkohole in Kosmetik? Ich bin letzten Winter beim Einkaufen in der Drogerie darauf gestoßen, als eine Verkäuferin mir eine Feuchtigkeitscreme empfohlen hat. Auf der Rückseite standen dann diese seltsamen Namen wie Xylitol und Sorbitol. Ehrlich gesagt dachte ich erst, das seien Süßstoffe und habe mich gefragt, was die in einer Gesichtscreme zu suchen haben. Zu Hause habe ich dann recherchiert und herausgefunden, dass es sich um feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe handelt, die komplett anders funktionieren als der Alkohol, den man normalerweise meiden soll. Meine Haut war zu der Zeit richtig trocken und schuppig – egal was ich aufgetragen habe, nach zwei Stunden fühlte sich alles wieder gespannt an. Seit ich Produkte mit diesen Zuckeralkoholen verwende, hat sich das komplett geändert. Morgens trage ich ein Serum mit Sorbitol auf, das zieht innerhalb von Sekunden ein. Abends nehme ich eine Creme mit Xylitol, die etwas reichhaltiger ist. Meine Haut fühlt sich endlich den ganzen Tag über weich an, ohne dass ich ständig nachcremen muss. Sogar mein Freund hat das bemerkt und gefragt, was ich anders mache. Mittlerweile achte ich bei jedem Produkt auf die INCI-Liste und suche gezielt nach diesen Inhaltsstoffen. Mein Lippenbalsam mit Mannitol liegt mittlerweile in jeder Tasche, weil er verhindert, dass meine Lippen im Winter aufplatzen. Falls ihr also ähnliche Probleme habt, schaut mal auf die Zutatenliste – Zuckeralkohole enden meist auf "-ol" oder "-itol". Viele Grüße!
ddlu
02.02.2026 14:50:01 ddlu hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Ja sich im Beruf Finanzen und Beruf Wissen anzueignen ist schon wichtig. Im Bereich Masschienenbau gibt es da auch vielles wie die Wasserstrahl Schneide Technik. Ein großer Vorteil dieser Schneidetechnik für Firmen ist ja die hohe Genauigkeit. Ich habe da auch hier ausfühliche Information gefunden https://www.ics-wasserstrahlschneiden.de/technische-moeglichkeiten/toleranzen-genauigkeit/
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.04.2010  |  Kommentare: 0

Das Leben genießen lernen

Das Leben genießen lernen
Die Ursachen von Magersucht und Bulimie liegen in der Psyche.

Die Vorbilder, Schönheitsideale, gesellschaftliche Vorstellungen, denen man unbedingt entsprechen will – all das quält unsere heutige junge Generation. Daraus entwickeln sich die psychologischen Krankheiten, die aber äußerliche Symptome aufweisen. Doch allzu oft sind es nur diese Symptome, die von den Ärzten behandelt, anstatt die wahren Gründe zu berücksichtigen und tief in die Umgebung und Weltanschauung der Betroffenen zu schauen.

Bulimie und Magersucht sind zwei Worte, die, wie kaum andere, oft in den Medien und in alltäglichen Gesprächen auftauchen. Das Krankheitsbild fängt meist mit einer Diät an, die aber nie ein Ende findet, denn Magersüchtige neigen dazu, ihr Wunschgewicht ständig zu senken. Es folgen Verbote: Die Essensration wird so lange verkleinert, wobei kalorienarmes und mageres Essen bevorzugt wird, bis das Leben einer einzigen Nulldiät entspricht. Die Mahlzeiten, und daraus folgend alles im Leben, werden nicht mehr genossen.

Viele Magersüchtige betreiben zudem exzessiv Sport, wobei das Training nicht in einem standhaften, sondern eher in einem wellenhaften Ausmaß absolviert wird. Es gibt Tage, wo kein Sport getrieben wird, und dann der andere Extremfall, wenn die Sportaktivitäten weit außerhalb des gesunden Rahmens liegen.  

Das Leben jedes einzelnen Menschen fängt in der Familie an. Sie ist die erste Umgebung, die das Kind wahrnimmt, und mit in ihr propagierten Weltbildern und Vorstellungen wächst man auf und übernimmt grundlegende Ideen. Nicht immer geben sie einen positiven Anstoß ins Erwachsenenleben. Die Eltern reden mit ihren Kindern über unterschiedliche Themen, leiten ihre Erfahrungen und über das Leben geformte Meinungen weiter. Ein durchaus wichtiges Gespräch ist das über die Sexualität. Oft, aufgrund der eigenen schlechten Erfahrungen der Eltern, Verwandten, oder Geschwister, oder durch Unwissen, wie man richtig über das heikle Thema spricht oder über „gut gemeinte“ Ratschläge, die vor frühen schlechten Erfahrungen schützen sollen, wird ein negatives Bild der Sexualität vermittelt. Nicht nur Gespräche, sondern auch sexuelle Erlebnisse der betroffenen Person, die Umgebung und auch das oft so real erscheinende Leben aus Film und Fernsehen formen die Meinung und das Bild der, vor allem jungen, Frauen über die Sexualität. Dieses negative Vorbild steigert die Angst und die Schuldgefühle gegenüber der Sexualität, und Bulimie und Magersucht werden zu äußerlichen Erscheinungen dieses Problems. Während Bulimikerinnen in diesem Kampf gegen die Angst alles „in sich hineinfressen“, haben Magersüchtige bereits aufgegeben. Sexuelle Reize werden von ihnen nicht mehr wahrgenommen und die sexuelle Ausstrahlung wird reduziert.

Andere Theorien, die die Grundlagen der Magersucht zu erklären versuchen, basieren auf Vermutungen, dass die Krankheit eine Ersatzhandlung ist. Sie drückt den Wunsch aus, Aufmerksamkeit zu erregen, wenn es davon in der Familie oder der näheren Umgebung nicht genug gegeben hat. Unterstützend wirkt dabei auch der Schönheitswahn, der durch die modernen Medien immer mehr propagiert wird.

Die Folgen der Magersucht sind dramatisch. Es werden im Körper weniger Hormone und Botenstoffe produziert, wodurch die monatliche Blutung ausfallen kann, was unter anderem dem Wunsch, schwanger zu werden, entgegenwirkt. Der Mangel an Kalium und Säuren führt zu Herzrhythmusstörungen, also Durchblutungsstörungen, die mit Kältegefühlen in Händen und Füßen in Zusammenhang stehen, Verkrampfungen und schnellere Ermüdbarkeit der Muskulatur. Mit der Zeit wird auch die Nierenfunktion beeinträchtigt. Außerdem kommt es zur Knochenerweichung, wodurch leichte Stöße schon zu Knochenbrüchen führen können. Insgesamt gesehen ist Magersucht eine Krankheit, deren Ausgang ohne Behandlung tödlich ist.

Wichtig ist bei der Behandlung, keinen Zwang zum Essen aufzubauen, und über das Therapieren der Symptome hinaus ein positives Selbstwertgefühl und ein „Ja“ zu sich selber und dem Umgang mit dem eigenen Körper und dem Genuss zu entwickeln.


(vs)

Foto: freedigitalphotos



 

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